barbarus_62

wszystko jest możliwe jak się chce i ma silną wolę:D chyba znowu bede gasić światlo a Noska w nocy na chwilę zapali , coś licho dziewczyny się udzielają:D

jestem po obiedzie zjadlam 1,5 pstrąga pieczonego w piekarniku i troszkę kapusty kisz. zamiast ogorka jedzonko super:D na kolację zrobię tatara z lososia i mam jajka ugot. to bialka zjem z chrzanem a żółtka pies.Bylam w Rossmanie i kupiłam fajne perfumy w promocji, przecenione z 129,99 na 44,99 zł- Cerruti image lubię Naomi Campbel ale 15 ml a ta sama cena zaczekam na promocję większych opakowań :P

co jest ! ujawniac sie :D sloneczko świeci będzie ładny dzien. herbatka czerwona wypita teraz jajko z chrzanem i plasterków cieleciny z chrzanem i kawa , pstrągi sie pieka w piekarniku i ciasto babkowe ...nie dla mnie ,ja popatrzę:P

uwaga!!!!!!!!!gaszę światło , rączki na kołderkę , śpimy................:D

własnie jem kolację ...makrela cala i jogurt naturalny 3%..:D wprawdzie upiekłam kawał cieleciny ale jakoś mięso mnie nie kusi , jeszcze jutro P i warzywka :D Beta sama jestem zdziwiona ,że powrot na uderzeniówke tak mi sie udał,te P teraz lepiej wychodzą jak na proczwartku ....masz rację :D mi też ciężko bylo nieraz wytrzymac caly dzień na P . Może dlatego ,że wybywam z domu a to na grzyby ,dzisiaj po sklepach i tylko butelkę wody w torebkę i heja... Jutro mam dzień rybny zgodnie z sugestią Oli, już pstrągi 2 szt przyprawione tylko nie moge się zdecydować czy ugotować czy upiec mam też 3 płaty z dorsza przyprawione ,jutro sie zobaczy

wreszcie wróciłam , jeździłam za telewizorem bo chce kupić 40cal i nie moge się zdecydowac:P głodna jak wilk , zjadlam co bylo w lodowce ....resztkę salatki z tuńczyka , pulpety z wolowiny i troszkę wątróbki z cebulką i ogórem ale się najadlam :D

witajcie slonecznie ale wietrznie:D herbatka czerwona już pita ale waga bez zmian:P a tak liczylam ,że dzisiaj sporo spadnie:P myślalam ,że będzie ciężko

miłego spoczynku i duzych spadków:D

właśnie zjadlam 2 plasterki nieduże pasztetu ....bardzo dobre rozwiązanie pasztet......na przekąski i sniadanie ....mięso chude z piersi kuraka i z indyka , same dobre:D

Kosewka do piątku mogę tylko pomarzyć o sosiku grzybowym:P ale w sobotę już mogę:D podsmaże cebulkę na teflonie olejem przetrę przed tem, wrzucam grzyby i smaże podlewając wodą czasami daje nieraz kostkę grzybową jest bardziej intensywny smak grzybow , sol, pieprz , koper i redukuje wodę i na koniec jogurt 2,5% i już nie gotuje.Staram się jak najmniej skrobii, bo można podlac więcej wody i podprawic skrobią z jogurtem / nie zwarzy się jogurt wtedy/

ja wróciłam .... z lasu , nie zgubiłam się :Dnazbieralismy rożnych grzybków ja najwięcej kurek będą na zimę , trochę w ocet a resztę na sos grzybowy.

witam, buziaki Basia właśnie zjada śniadanie ....sałatka z tunczyka z ogorkami kisz.cebulką i 3 jajkami, kawa z mlekiem, mam żurek wczorajszy , pulpeciki wolowe i gotuje na udka , to narazie :P Jade do lasu z mężem ,może mnie nie zgubi teraz:D a może o to chodzi:P????? ja przez 2 dni 1 kg mniej mnie Dukan tez wskazał 1,20 kg tak,że jutro tylko mam20 dkg zgubić:D

1-szy raz zaparzyłam sobie herbatę białą z platkami róż - oczyszczającą .....fantastyczna w smaku . przypadkowo popatrzyłam na inne herbaty tzn. na ich skład i np taka herbata wspomagająca odchudzanie 4 x ja ma węglowodany w 100g -38,1 g tłuszcz 1,7 a np. SlimFigura -spalanie ma cukry 8g,węglowodany - 8gi jak to się ma do odchudzania :P a teraz dobranocka :D ranoa ważenie

Noska a po co rozmarażac piersi ...... gotujesz wode wrzucasz kostkę rosolową i piersi , listek bobki i juz sie gotuje , rozmrozi się w trakcie:P

no i wszystkie pouciekały:P

ja na czatach:D 2 dni- nawet dobrze mi poszlo:D na jutro mam też pulpety z wołowiny , zurek z kurakiem mamtez chęć na makrelkę bo mamtylko lososia wędzonego i tuńczyka i chyba zaraz ugotuje jajca i zrobię sałatkę albo spróbuje z losiem jajkiem i serkiem, ogórkiem ,cebulką ....też powinno być dobre albo grzybki marynowane można dać.

oj Beatko :Dczepiasz się