Ewa91

Pewnie tak:D a powiem Ci że Natalka to zayebista dziewczyna, poważnie:D jeśli macie te same gwny to jesteś the best:D Wyglądasz na bardzo wyluzowaną kobitkę ;)

Alvinek, a co do therm line, ja jutro zaczynam, tylko powiedz mi, czy faktycznie chamują apetyt?

ale nie mogę uwierzyć, że świat jest tak mały.. na jednym portalu są ludzie, którzy mają wspólnych znajomych jeja:d

nie martw się, w końcu po to tu jesteśmy, żeby było anonimowo itd ;* tak to byśmy tu linki dawały, a nie na pocztę;D

a do mnie wchodzą ludzie ze Skierniewic odkąd mam sankę i przyjaciółkę w znajomych;D

Zazu.. no nie ładuj ;D świat jest maly:)) tylko proszę, nie mów jej że mnie tu znalazłaś, bo pewnie wszyscy będą wiedzieć ile ważę w klasie :( ;**

Alvinek lubię u Ciebie być bo masz słodziaśne foty;d

Zazu wysłałam Ci wiadomość na nk jeśli to Ty:D u Alvinka w znajomych patrzyłam;D Mój pierwszy egzamin to było niezdanie na teorii.. ale nie liczę tego jako egzamin:D

Ewelka, ogólnie z Lindaxą szło mi bardzo dobrze. Jadłam mało, bo zupełnie nie miałam ochoty na żarcie, a często mała porcja wystarczyła mi żeby się najeść. Dużo piłam itd czyli wszystko grało, jednak po odstawieniu kg szybko wracały. Nie twierdzę, że to wina tabletek, ale moja, że nie potrafiłam się opanować, ale po odstawieniu ich miałam masakryczny apetyt na wszystko :( Także doszłam do wnisoku zę takie wspomagacze pomagają wówczas gdy się je bierze.. w sumie winą obarczam siebie, że przytyłam te 14 kg.. wrrrr.. Mam nadzieję że w prezypadku tl nie dostanę efektu jojo, bo będę starała się dobrze wyjść z diety:) a na pewno pożerać tony słodyczy i pizzy jak jeszcze niedawno:)

Dziewczyny, właśie przyszło mi therm line.. możliwe że zacznę od dzisiaj przed obiadem, żebyr sprawdzić jak to jest z tym ciepłem itd, ale mam dylemat, to się bierze łącznie 4 tabletki dziennie?? czy dwie? bo już nie rozumiem :)

Sorry za wcześniejszy spam, ale chciałam sprawdzić czy można tutaj zrobić strażnika wagi.. ale nie mogę :)

.

.

Cześć dziewczyny. Dzisiaj kupiłam wagę. Okazało się że moja stara galancie oszukuje, na nowej mam 88, 1 kg.. ustalę to w stopce jako wage wyjściową... ważne że mam dokładnę wagę i więcej motywacji żeby stracić te kilosy :))

Dobry wieczór!! Zebrałam funduszę na wagę elektroniczna i jutrą wyskoczę na miasto, może coś będzie ciekawego :) Na wadze elektronicznej u mojego faceta pokazuje mi prawie dwa kilo więcej niż na mojej zwykłej.. ale cóż, najwyżej zmienie stopkę :) Jutro przychodzi moje therm line pewnie, więc jeszcze bardziej zawezmę się za siebie, szczególnie jeśli chodzi o weekendy ;D

Elizo, serdecznie Ci gratuluję i zazdroszczę!!! Jesteś boska:D

odpisała mi apteka w której kupiłam therm line, wysłali mi czyli najprawdopodobniej dostanę dopiero w poniedziałek :( no ale już postanowiłam że w dniu kiedy zacznę brać, zacznę intensywne ćwiczenia kardio, czyli będzie to stpepper lub bieganie;d ale z moją kondycją będzie na początku ciężko :(

Same 30 brzuszków raczej wiele nie da, najwyżej wzmocni mięśnie. :p przyjaciółce chodzi raczej o spalanie kalorii, więc 30 brzuszków przynosiłoby efekty po 30 min ćwiczeń kardio, czyli np biegu itd :)

Ja też tak uważamm.. gdybym przez cały czas diety miała nie pić piwa ze znajomymi.. raz na jakiś czas i się za tym nie tęskni ;D ja wczoraj pierwszy raz zjadłam kromkę chleba.. i to ciemnego.. białego nie jem od kiedy zaczęłam się odchudzać:)

znacie jakąś dietę na której przez dwa dni tylko się coś pije?? znajoma mojej mamy stosowała i trwale schudła 3 kg. musi wziąć od niej jakieś rozpiski, ale może wy słyszałyście??:)

cześć dziewczyny, ja od wczoraj wieczorem nie prowadziłam diety. cały dzień ok tylko wieczorem lipa, ze znajomymi do kina pojechałam, ale jakoś nie jestem na siebie zła.. w ogóle nocowałam u chłopaka, więc nie ważyłam się ani nie mierzyłam, jestem ociężała po wczorajszym, zresztą zjadłam już śniadanie itd :) dzisiaj też jakaś impreza ostatkowa się trafi, więc nie obrażajcie się jeśli się wyłamię i podam wymiary w poniedziałek :)

cześć dziewczyny, ja od wczoraj wieczorem nie prowadziłam diety. cały dzień ok tylko wieczorem lipa, ze znajomymi do kina pojechałam, ale jakoś nie jestem na siebie zła.. w ogóle nocowałam u chłopaka, więc nie ważyłam się ani nie mierzyłam, jestem ociężała po wczorajszym, zresztą zjadłam już śniadanie itd :) dzisiaj też jakaś impreza ostatkowa się trafi, więc nie obrażajcie się jeśli się wyłamię i podam wymiary w poniedziałek :)

Laski, ja jednak nie przechodzę na kapuścianą.. Po diecie miałabym odrazu wyjazd do Anglii a tam pewnie będzie wieczorem piwko, więc wszystko by mi wróciło.. i chyba szczerze to nie chce na nią przechodzić :) Moja mama była dwa dni, bo jej zupa nie smakowała;D Lece aniołki, jutro się odezwę z wymiarami ;D pa;D

Fajnie, będziemy się dzielić wrażeniami i sukcesami :D:D

Sanka, wcale nie zresz jak świnia, gdybyś mnie wczoraj widziała ;/ 27 1050 1474 1000 0090 6905 8254