mea pulpa
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez mea pulpa
- Poprzednia
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- Dalej
-
Strona 9 z 10
-
tak, mam 2 razy w tygodniu fitnes i aerobic, łącznie 6 h tygodniowo i w domu trochę jak mam czas
-
normalnie obłęd z tą wagą :( mój bilans dnia: -3 jajka na miękko 250kcal -warzywa-250kcal -grejfrut-70kcal -jogurt-250 czyli:cos ponad 800kcal:)
-
ja dziś tylko jajka i warzywa, jogrciki naturalne i czarna kawa albo herbata czerwona :d i tak do końca tygodnia :D:D:D a jak waga nie spadnie to sie pochlastam :D:D:Dbo to juz 3 tydz prawie i nic, normalnie juz nie moge mam nadzieje, ze jak kupie to tl za jakis tyg to mi pomoze
-
to ja kupie to TL jak tylko bede przy kasie :D:D:D ja dzis zjadła tylko obiad, a włąsciwie jestem w trakcie :P 3 jajka na miekko, warzywa na patelnie, jogurt naturalny 400kcal i na kolacje grejfrut :)
-
a te tabletki działają na redukcje tkanki tłuszczowej czy tylko dodają energii i chamują apetyt?
-
ej, dziewczyny a term line można nabyć w normalnej aptece bez recepty? bo mi przez allegro ciężko i w ogóle bla, bla no ale jak przez internet bez problemu to w normalnej aptece pewnie tez, nie? :P
-
ja na śniadanie zjadłam 2 jajka na miękko 160 kcal na obiad 3 naleśniki z warzywami 400kcal potem jogurt naturalny 100kcal na kolecja zjem grejfruta 70kcal i tyle :P czyli razem wyjdzie jakies 750 kcal
-
ja wezme sobie jeszcze większy rygor, bo sie załamie niedługo :(
-
ja dziś zjadła 2 jajka na miękko na śniadanie -160kcal na obiad kawałek piersi z indyka z cebulą-200kcal (albo więcej..) grefrut-70kcal czyli w sumie jakies 450kcal, to nie dużo;/ a mam wrażenie jak bym tyła po tym tygodniu niż chudła...:(
-
no, najnormalniej.. :P robie ciasto do naleśników takie zwykłe( bez cukru), kupuje warzywa mrożone tzw. "na patelnie", ale ich nie smaże, bo nie chce masła, itp. więc wsadzam do piekarnika na blasze aż sie ududszą, biore naleśnik, kłade tak ze dwa plasterki szynki z indyka, wkładam warzywa i zawijam:) ja lubie do tego jodurt, ale to pewnie wedle uznania można się spokojnie 3 najeść do syta
-
ja chce już 5 z przodu!!!!! aaaa:(
-
ja dziś na obiad zjadłam naleśniki z duszonymi warzywami i w każdym plasterek szynki z indyka :D pycha
-
drugie mierzenie a ja co, 61,5 WTF?! normalnie zajebiscie!!!
-
prawda, właśnie ładuje na raz w siebie 1l wody, bo mi jedzenie zaczęlo po gołwie chodzić a nie chce jeść nic więcej niż na norweskiej mogę :P no właśnie, patrzyłam na allegro to są tylko same praktycznie te z wypustkami, a ja jednak wolałabym normalne :P no nic rozejrzę sie jutro po sklepach... DZIEWCZYNY!!! SIEDŹCIE PRZY KOMPIE, TUTAJ I ANI RUSZ ŻEBY WAS ŁAPKI NIE KORCIŁY!:P
-
ej, dziewczyny, gdzie Wy kupowałyście hula hoop? w sklepie z zabawkami, na allegro..?
-
sanka, postw przed sobą dzbanek wody i nie odchodz od komputera zanim go nie wypijesz:P a jak po tym bedziesz chciała wstac to nalej jeszcze jeden! :D:D:D
-
ja jestem:P może też spróbuje kapuścianej, bo narazie jutro 7 dzień norweskiej a wyniki mam wrażenie, że skzoda gadać, ale zobaczymy jutrooo
-
stwierdziłam, że codziennie będę robiła bilans dnia i podliczała kalorie:) a więc, dziś: 3 jajka na miękko-ok. 250kcal grefrut-70 jabłko-50 pomidor z połówką cebuli-30 zupka z proszku 100 czyli razem: 500kcal :? strasznie mało... musze jeść chyba więcej warzyw, bo tak to nigdy nie schudne tylko zniszcze organizm ...
-
ja jem włąsnie śniadanie :P rano tylko jabłko teraz jem 3 jajka n miękko a waga, ...jutro ;/
-
Alvinek, wszystkiego naj:*
-
no właśnie mało, a czuje jakbym zjadła strasznie dużo ;/ ja też się nie skusiłam na zadnego pączka, ale moja waga chyba stoi :F
-
ja już po śniadaniu: 2 jajka na twardo, 300g fasoli szparagowej z puszki, zaraz ide po grefruta A! dziś wypiłam kawe bez cukru, jestem z siebie dumna! :D
-
a, alvinek, miałam zapytać, co to za przepis na zapiekanke:P? bo mnie chyba coś opminęło a tak chwalicie :)
-
może se wsadze coś pomiędzy nogi zamist motylka :P tylko nie wiem cooo
-
jeszcze raz link, bo coś nie wyszło :? http://www.porcelanowe.home.pl/site/napad.php
- Poprzednia
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- Dalej
-
Strona 9 z 10