pathetic

http://pl.wikipedia.org/wiki/Lewatywa

wcale nas nie oswiecilas ;) pozdro.HA!

nie no ja jeszcze zyje :D

jak glodowka to nic powienienes nie jesc :) i robic lewatywy bo lewatywa to podstawa !!! tu chodzi o to zeby wyczyscic jelito grube ze złogow itd !

ja ogolnie z cery swojej jestem zadowolony a poprzestalem na 3 dniowej bo bym wygladal jak szkieletor , musze przytyc :) a glodowki planuje ale takie 3 dniowe bede robil moze co jakis czas

no najlepiej takie dlugie :) ale trzeba sie dobrze do nich przygotowac , lekarz pisz w ksiazkach ze trzeba najpierw zrobis sobie kilka krotkich glodowek a potem startowac na wieksze, ja jestem teraz po 3 dniowej glodowce i czuje sie wysmienicie :)

Gural nie przesadzaj z tymi 20 dniami :) zrob sobie mniej jak to jest twoja pierwsza glodowka. Ja jestem w trakcie drugiej glodowki 10dniowej - dzis jest 3 dzien - nie wiem czy bede robil az 10 dni -zastanawiam sie nad tym :D gural co robis zpodczas glodowki ? maseczke z zielonej glinki , lewatywy ? czy cos jeszcze , czy tylko pijesz wode ?

simona szkoda mi slow.:/ o.O hania dzieki ;D dzis pierwszy dzien drugiej glodowki bedzie dobrze :D mam taka nadzieje :D zreszta mam juz elegancka twarz po ostatniej glodowce, nic mi praktycznie nie wyskakuje ale chce to wyleczyc do konca :) bo wiem ze jedna glodowka nie wyleczy tradziku a podobno druga lub trzecia .

siema hania:D haha no to ladnie przegieła z odrzywiazniem :D ja tez tak mam ale nie az tak :D slodyce jadlem sporadycznie :D z cerą mam w sumie ok ale od czasu do czasu cos wyskoczy , jak juz sie zabaralem za tradzik to mam zamiar go wyleczyc do konca zeby miec swiety spokoj :) zabieram sie niedlugo za druga glodowke , jestem w okresie przed glodowkowym :Dwarzywka owoce itp :) tak latwo nie popuszcze ^^

u mnie tak samo od czasu do czasu cos wyskoczy , teraz jest ok z cerą . Uzywam nomrlanej peielegnacji do mojej cery czyli zel , tonik i krem a od czasu do czasu robie maseczke z glinki albo inny specyfik do cery tradzikowej

jagi i jak tam u ciebie po tej glodowce jablecznej ? a u hani jak tam ?

jagi lusi i hania a jak u was z cerą ? bo mi wyskakuja pojedyczne pryszcze ale nie ma tragedii , myle ze po jeszcze jedenj glodowce powinno byc ok ale czy dam rade pracowac i robic glodowke oto jest pytanie ? mozliwe ze bym dal rade bo prace mam tylko 3 razy w tygodniu

no to trzymaj sie tam guralu :D jak juz poszedlem na calosc to od jedzenia tez sie powstrzymasz tylko pij duzo wody:) lewatyw nie musisz koniecznie robic codziennie , mozna je robic co drugi dzien wtedy jelito grubo ma czas na strawienie zlogow i one wtedy lepiej odpadaja po lewatywie

dzieki jagi :) a te nie laczenie bialek i weglowodanow to wplywa jakos leczniczo na tradzik czy tylko robi sie to dla zdrowia ? bo szczeże to nie mam tyle czasu i ochoty zeby takie diety stosowac :) ja czytealem w innej ksiazce i tam koles pisal ze wystarczy nie laczyc skrobi i białek hmmmmm. ... az tak strasznego tradziku nie mam ale nie chce miec go wcale i bede podchodzil do kolejenej glodowki 10 dniowej jakos w kwietniu-maju

a mozecie podac pare podstawowych dan czy potrwa z jakimi na codzien mozna sie spotkac i jak ich nie laczyc czyli chodzi o bialka i weglowodany. np bulka pelboziarnista + ser?

z jakich ksiazek korzystacie tych autorow Giennadij Małachow Michał TOMBAK ? podajcie tytuly :) i czy pozatym jeszcze cos ? mozecie mi wsylac na mejla przy okazji ale i tak chce wypozyczyc w bibliotece jak beda:)

ps.jagi ten pomysl z jablkami to tez odtruwanie orgaznizmu a my juz to zrobilismy tylko ze o wiele lepsze i trwalo 10 dni !! wiec poco tak szybko znow odtruwać ? ;/

jagi no pomysl moze spoko ale chyba za wczesnie go robic :) pojedz sobie narazie zdrowych rzeczy :) nie smaz i nie pij kawki hehe ! hehe, a ten brovexyl kiedys stosowalem i dalej sie musze leczyc innymi drogami :)

mysle ze to jest dobry pomysl :) ja puki co trzymam sie diety i czytam i czytam ...coraz wiecej o dietach na choroby skóry i wiem co wlaczyc do swojejgo żywienia np cos takiego : POKARMY: nalezy jesc jak najwiecej siwezych owocow i warzyw , unikajac jednoczescie pokarmow tłustych. Szczegolnie zbawienne dla skory są nastepujace pokarmy : mleko kozie , mieso okoni , żyto , awokado, warzywa morskie , serwatki, jablka, ogórki , proso,otreby ryżowe i syrop z takich otrebow oraz wszelkiego rodzaju kiełki. NAPOJE : W choroba skory najbardziej pomocne sa soki mieszane : z marchwu,selera i cytryny oraz ogorkow,endywii (cykorii) i ananasa. WITAMINY : kwas pantotenowy, Paba (kwas p-aminobenzoesowy) witaminy C,A,B-complex,B1,B2,B6,B12,E,F,K, biotyna,cholina, kwas foliowy,niacyna,bioflawonoidy. MINERAŁY : krzem ,wapn,fluor,zelazo,fosfor,potas,sod,siarka,jod,miedz,mangan,cynk,magnez ZIOŁA: słoma owsiana,skrzyp,żywokost,aloes,łopian. To taki fragment z ksiazki ale dosłowny :)

hehe nie strasze jagi :D tylko mowie moje relacje :D ja to bylem w szoku jak ty w ciąg glodowki przechodzilas :D tez postraszylas ale czytelnikow . hania robie regularnie lewatywe mniej wiecej co tydzien zeby utrzymac czystosc jelita :) wiec mysle ze nie grozi mi odkladanie , a jesli juz to wypada gdy ją robie. ale zeby tego nie laczyc to jest jakas masakra :O to bylo by trudne. Dobra zobaczymy jak u ciebie hania bedzie te nie laczenie jak zadzaiala i tradzik ci nie wroci to jest zastosuje bardzo konsekwetnie jak narazie jem duzo owocow i warzyw wiec za duzo nie mam co laczyc :) Karola ale ty chcesz schudnąć czy wyleczyc tradzik ? czemu az 40 dni ? oczytana jestes w tym temacie glodowek ?

to jesli masz recepte to czemu jej nie stosujesz ? :D szczerze to nie wieze w lekarstwa na tradzik ;| tyle tego bylo , po tej glodowce czułem sie przez 2 tygodnie super i taka cere jaka mialem chciałbym miec zawsze , myslalem ze tak zostanie ale sie mylilem , bo teraz powraca stara cera :( kurde noooooo ! ale poczekam moze to minie... tak jak wyczytalem oby to byl ten proces odwrotny :|

no az tak to chyba nie zeby nie laczyc weglowodanow i bialek , bo jem to i to od czasu do czasu , chodzilo mi zdrowo ze nie jem jedznia przetwarzanego , jem duzo owocow , warzyw , ryb,pieczywo ciemne i takie tam :) a czemu on pisze zeby nie laczyc weglowodanow z bialkiem ? Jesli chodzi o moja cere to teraz sie pogorszyła troche ;/i nie jestem z tego powodu zadowolony bo widze ze powraca stara cera a mialo byc tak pieknie !! ale wyczytalem w książce Bernarda Jensena "Dieta i odtruwanie organizmu wedlug metody doktora jenesa" ze po odtruwaniu nastepuje proces odwrotny a przesilenie zdrowotne, czyli nie wiem czy dobrze to zdrozumialem czytajac calosc , ale jest to tak : najpierw jest odtruwanie czyli te 10 dni , potem przesilenie zdrowotne (jak zaczynamy jesc) a potym nastepuje proces odwrotny (chorba ktora chcieli leczyc powraca i znika), czyli czysta krew z organizu walczy z starymi komórkami i zamienia je na nowe czyste :) wiec ciagne to dalej i zobacze czy tak wlasnie bedzie :) oj przesrane sprawy z tym są , juz sam sie gubię :) a wy dziewczyny w tych swoich ksiazkach wyczytalyscie cos takiego ?

ja robilem wode z cytryna po poworocie do noromalnego zyciwenia jest wszystko ok ale zmienilem sposob odrzywiania bo wczesniej jadlem fast foody i duzo nie zdrowych rzeczy :) teraz odzywiam sie zdrowo i wiem co jesc a czego nie moge i tego sie trzymam, puki co jest mi dobrze z tym :D kilka pryszczkow wyskoczylo ale cera jest super o niebo lepsza, nie swieci sie nie natluszcza , no taka normalna :) planuje jeszcze jedna glodowke i mysle ze wtedy bedzie juz idealnie :)

nie musisz uzywac moczu, moze byc woda z dwoma łyżeczkami wycisnietej cytryny (najlepiej przesitkowac ten sok z cytryny)

jak bylem w pierwszym i drugim dniu wychodzenia z glodkowi to pilem sam sok z grejfruta ,2 dnia dostalem bardzo duzy zastrzyk energi i czulem euforie:) :) nastepne dni juz zaczynalem jesc stopniowo :) teraz juz jestem od dzis wieczorem po wychodzeniu ale i tak postaram sie w dalszym ciagu ograniczyc od niezdrowych rzeczy i jesc bardziej zdrowo ! :D cera mi sie poprawila i to bardzo, nic nie wyskakuje (no moze jakas miniaturka jedna:P) nie przetluszcza mi sie cera juz :O dziwne i sie ciesze z tego powodu, narazie myje dalej samą woda i nie uzywam niczego do twarzy. Mysle jeszcze o jeden glodowce za 3 miesiace zeby miec doslownie wyleczona twarz :) pozdrawiam i powodzenia