Ewelka_z_84

u mnie tez świeci słonko, jak wyszlo o 14 tak swieci do tej pory ale chlodno jest:( Samante ja sobie dzis pozadnie pojadłam, i ziemniaczki i dewolaj i rosolek:( Mowie ci, zwazmy sie jutro i jedzmy twarog, jajka, ja ten chlebek upieke zebym miala do twarozku i jajeczek, a rano poki co to moze owsianki ugotuje. Kurde wszystko tez mi sie pokończyło. jutro dokupie jajek, mleka, jog nat, serka topion na placuszki, drozdze i homo do chlebka i pociagne bez miesa do wtorku albo srody a potem moze jakis cycuszek:)

Dziewczyny moja niedoszła jeszcze bratowa postaniowiła robic pazurki z akrylu. kupiła wszystko tylko miala problem na kim ćwiczyc wiec najpierw na sobie, potem na mamie a nastepnie swojego ponad 60 letniego tate dopadła:) on ogladał "brzydule" a ona działała i fajnie juz jej to wychodzi i dosc zwinnie:) mi zrobiła za 15 zł:) a trzymały sie az mi do połowy odrosły i zaczeły sie odklejac:( ja oczywiście ze człowiek oszczedny jestem i z czegos robie cos to je wszystkie poodrywałam i leza sobie w szufladzie i jak mam jakas impreze to na kropelke i do pazurka i jakis lakier i ju:) Właśnie znalazłam fajny przepis na chleb dukana... dobry bo na ta waska blache i na dluzej starczy bo ten z ksiazki to malutki:) bym zrobiła ale nie mam wszystkich skladników:( wiec poczekam do jutra i sobie upieke:) tu macie przepis jak cos: Chlebek Dukana lekko modyfikowany: na blaszkę podłużną 30cm na 12cm 3 łyżki do zupy otrąb pszennych 6 łyżek do zupy otrąb owsianych 1 opak.(135 g) serka homogenizowanego 0% 1/2 paczki drożdży 1/2 szkl. mleka 2 całe jajka 3-4 łyżki mąki kukurydzianej kilka kropli aromatu śmietankowego Otręby miksować przez 1 minutę, aby otrzymać rodzaj mąki. Mleko lekko zagrzać, rozpuścić drożdże, odstawić do wyrośnięcia (dla lepszego wyrośnięcia drożdży można dodać odrobinę cukru).Zmielone otręby przesypać do pojemnika i dorzucić wszystkie pozostałe składniki. Wymieszać ciasto. Mąka kukurydziana stanowi zagęstnik, ja dodałam 4 łyżki i konsystencja była jak ciasto na lane kluski.Przelać ciasto do formy (ja wysmarowałam blaszkę odrobiną margaryny i obsypałam mąką kukurydzianą -po upieczeniu wyszło z blaszki bez problemu, ale można blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia). Piec w piekarniku nagrzanym do 230-250 st.C przez 25 minut.

Guuniu te wieksze hiper to pozamykane. ale moze w nocy bedziesz mogła isc juz do pracy. Co do załoby to my mamy od wczoraj do piatku do 20 a w UE tylko jutro tak jak i w Rosji. Po śmierci Papieza tez Polacy w zalobie i jacys byli zamysleni, gotowi do zmian na lepsze i co? zaraz po załobie kibice dali o sobie znac.... szkoda gadac.... Mozna powiedziec ze Polska to taki naród wybrany tylko czemu my? czyzby tak źle sie u nas działo, przeciez gdzie indziej sa wojny itd....juz by sie wydawało ze Polska jakos funkcjonuje a tu katastrofa.... Z drugiej strony to panuje zasada masz znajomosci masz wszystko, aby tylko cos na lewo, zarobic a sie nie narobic a ludzei pracujacy cale zycie sa nikim, któzy do wszystkiego doszli ciezka praca i co? za kilka lat nawet nie beda mieli nalezytej emerytury.....o ile do niej dozyja bo słuzba zdrowia raczej ich nie uzdrowi.... Ciagle mysle czemu ma ten wypadek służyc co ma oznaczac????co mamy przez niego rozumiec. co do samej katastrofy to wydaje mi sie ze to nie była wina sprzetu czy człowieka. po prostu były złe warunki klimatyczne. postawcie sie na miejscu tych pilotów... jaka presje mieli na sobie wiozac takich ludzi... to mogło być na zasadzie - mamy problem z wyladowaniem bo jest mgła - co robić (kilka podejsc do ladowania) - rosja mowi zeby leciec na inne lotnisko - po konsultacjach np z prezydentem czy innymi stwierdzono ze jak poleca dalej to sie spoznia na uroczystosci a to tak wazny dzien dla Polaków - decyzja ladujemy I KATASTROFA....

dziewczyny to juz kolejny raz Bóg wystawia nas na taka zalobe narodowa. Jak myslicie do czego to ma dążyć? co Bóg chce nam powiedzieć?

Juz wróciłam z kościóła, odprawiało sie ponad 1,5 godz, jak ksiadz na kazaniu na polityke wpadł to z ół godz gadał..... Samante ja od jutra zaczne...dzis nie daruje sobie mizerii:) Zaraz poszukam przepisu z tymi placuszkami dukana i dzis zrobie zebym na śniadanko do trwarozku albo jajka miała:) Ja kupiłam jakis czas temu taka wage i jestem zadowolona http://www.allegro.pl/item989634678_waga_lazienkowa_kwadrat_nowa_cena.html Zapłaciłam 12 zł + wysyłak ale juz nie ma tej uakcji :(

Hej dziewczynki.Zazu przykro mi powodu wagi:( dobrze zemój mąż nie pije i nawet nie pali....ufffff. Sanka co do tego wieczorku kawalerskiego to moze kolesie z tego wesela co Samante bedzie za tydzien na nim:) wiesz świat mały sie okazuje i mam nadzieje ze nic chłopakom nie zrobiłyście:) hihihihi Ja juz uszkowałam obiadek: rosołek, ziemniaczki, dewolaje i mizeria z ogórka i jog natur ze szczypiorkiem:) okrasze ziemniaczki i bede wcinac z mizeria moze nawet bez miaska sie obejdzie:) Waga dzis 73:( troszke spadło ale co to jest....no nic od jutra znow ogranioczam papu bo świateczne jedz wyjadłam a reszte zmiesciło sie do zamrazarnika:) tylko ciacho zostało:( ale to ptaszki moze zjedza:). Od jutra tylko twarozek 0%, jog 0%, jajeczka, mleczko, i cos moze na tej mace kek zrobie, moze jakies placuszki zeby chleba nie jesc. to taka bedzie moja dieta ala dukan:) i moze owsianki ugotuje:) Samante przyłączasz sie?:) zwazymy sie rano i potem bedziemy jadły to samo i zobaczymy jak to bedzie szło:) co ty na to? Ide szykowac sie do Kosciółka, pomodle sie za ofiary, i za was i rodzinke obysmy nie musiały przezywac czegos takiego w najblizszym naszym otoczeniu....

Samante głowa do góry. Okres przyjdzie i wszystko z ciebie zejdzie przed weseliskiem:) Dukana chcesz?hmmm ciekawe co twój mąż na to powie:) lepiej mu nie mów ze jakiś francuz ci w głowie siedzi:) A tak serio to ta pogoda dzis taka i ta atmosfera żalobna ze nic sie nie chce, ja tez zaraz ide spaciuchac, gabi i męża wykąpac, położyc do łożęczek i potem czas dla siebie :)

Samante nie tak szybko...... a co ty juz do łóżeczka śmigasz?

No dobra Samante daje ci dyspanse dzis na fotke ale za tydzien jak sie wystroisz to zrobisz fotke i nam pokazesz:) Własnie zrobiłam kolejny dzien A6W, jakos mi nie dobrze po tym..... brzuszek za bardzo mi sie pouciskał:) Ja jeszcze w lodówce mam cała brytfanne ciast ze swiat i nie ma kto jesc:( i tak na mnie serniczek patrzy jak lodowke otwieram ze chyba dzis sie skusze:) taki malutki, tyci tyci kawałeczek:) Tez mam jakąś sennote, poza tym ta pogoda... moze Aniołki na górze płacza:( Uśpie gabi i sama sie kłade:)

Juz wróciłam, doszłam do koscioła a tam jakis ogromny pogrzeb był, jakas szycha chyba bo ludzi ze masakra nio i nie weszłam do środka, jutro pójde.. Samante chyba sie na mnie obraziła:( Zrobilam dzis rosołek na jutro na obiad i tak sie zastanawialam jak by smakował do niego taki mararon zrobiont z jaj i maki kukurydzianej? to by było ala dukan:) W tv ciagle mowia o tej tragedii... juz nie moge tego sluchac bo serce mnie boli... Guuniu nie martw sie, nie jestesmy zagrozeni, jak to mowili w tv nie ma ludzi niezastapionych, damy rade. mowia ze jestesmy silnym panstwem... Ten Katyń zostanie juz na zawsze w naszej pamieci... tylu Polakow stracilo zycie...jakies przeklete miejsce:(

Hania ja? hmmm nie może byc:) ja taka spokojna, skromna:) u mnie cos sie pogoda popsuła a małam ina zakupy a teraz to juz sklepy pozamykane.... Do koscioła chciałam jeszcze wejsc, moze pogoda sie poprawi... Hania tak cie jeszcze troszke podrecze.... dawaj fotke:)

Samante piszesz ze zachowujesz sie jak panna młoda:) a pewnie chodzi o to ze chcesz posłuchac pozytywnych komentarzy od wujków i innej rodzinki jak super wygladasz:) Kurde właśnie ciotka mnie zalała:"(

Dziewczyny zapalmy świeczki za tych którzy zgineli

Dziewczyny my tu o kg walczymy i z celulitem itd a nie dostrzegamy ze jestesmy zdrowe i ze mamy rodziny, sa jakie sa raz dobrze sie układa raz zle ale to nasi bliscy..... i nie bierzemy pod uwage ze w jednej chwili wszystko mozemy stracic..... Zawsze smierc i takie katastrofy biora mnie do refleksji nad życiem...... jakze ono jest kruche...... ile osób starciło ojców, matki, byc moze dzieci itd..... Nie moge w to uwiezyc:(

Dziewczyny mówia w wiadomosciach ze rozbil sie samolot z para prezydencka i wszyscy zgineli (90osób). Trwaja modlitwy w Katyniu. MASAKRA:(

Karolka ja tez dzis ciagle cos podjadam:( to moze dlatego ze okres bedzie sie zblizał:( normalnie opanowac sie nie moge:( Wyczytałam w dukanie ze - lepiej jest pic zimne napoje bo organizm aby ten płyn zmienic w uryne o temp 37 stopni spala kalorie (60kcal):) - dobrze jest robić zimne kąpiele, prysznice bo organizm walczy z ochłodzeniem i spala 100kcal podczas 2 min 25-cio stopniowego prysznica. wiec dziewczyny robimy pod prysznicem zimne bicze na nasze sadełko i wew strone ud:)

Guuniu ale gapa jestem, właśnie doczytalam ze o tym chlebie napisałas:)

Guuniu ty to normalnie wszystko wiesz i pomagasz serio ty to taka Matka Teresa jak to kiedyś któraś wspomniała:) A co do pomidorowej to w tych materiałach jest np pomidrowa z pulpetami czy odwrotnie:) gdzie robi sie pulpety i dodaje koncentrat wiec chyba pomidorowa mozna i takie kluseczki to by dobre były:) A powiedz mi moze doczytałas juz co z tym chlebem, nie mozna jesc zadnego? Ja właśnie wrociłam ze sklepu i nie mogłam znalesz zadnych serków topionych 0 %, sa takie wogóle? znalazlam tylko jog nat i serek twarogowy po 0% i nic wiecej:( ale za to kupilam taki miks zielonki:czerwona i zielona sałata, rukola, roszponka i szpinak i jakis sosik zaraz wymysle i sobie wszamię:)

Hania dobra dobra...:) Ide z Gabi na spacer poki słońce świeci:) Wejde do sklepa i zobacze jak tam z produktami z 0%:) mąke kukurydziana to widziałam stanowisku z mlekami dla dzieci:) Do kliknięcia po południu:)

witj Haniu. oj ja ci nie przepuszcze fotki w sukni:) Rozbawiły mnie twoje słowa: "bo ja tak mam że jak mnie coś przeleci to póżniej długo,długo nic..." hihihihihi wczoraj czytajac tego dukana wyczytałam tam ze goscio (w zwiazku z tymi kamieniami) napisał ze u niektorych z tym schozeniem którzy przesli na proteinowa to poziom kwasu moczowego sie nie zmienił a u 1/3 z nich sie obnizył. poprostu trzeba pic duzo wody:) Haniu moze przeczytaj ta ksiazke, serio duzo fajnych rzeczy mozna sie dowiedziec:) nie koniecznie musisz na nia przejsc:) Ja zobacze co jutro waga pokaze jak cos to od poiniedz dukan:) tylko z tym chlebem bedzie masakra:( i te niektóre składniki...hmmmm

I jeszcze mam takie pytanie? czy wogóle chleba sie nie je? bo ja to bez chleba ani rusz:(

dziewczyny przegladam przepisy dukana i tam powtarza sie maizena. co to jest?

Kamilko kamien z serca ze nie jestes na mnie zła:) Ja zaczełam czytac dukana ale mnie głowa rozbolala i zakonczyłam na dzis:) zobacze jak moja waga bedzie wskazywac w sobote, jak duzo mi przybedzie to zastanowie sie nad tym dukanem:) przynajmniej nad 1 faza gdzie duzo spada:) A gdzie jest nasz Alvinek??? a samante to pewnie chora wrociła z warszawy:0 hihi i odpoczywa ale mam nadzieje ze zajrzy do nas:) Kobitki ja juz uciekam, obejrze Hausa i spaciuchnac:) Ogladała moze któras z was wczoraj horror "wiem kto mnie zabił?" buziaki i papatki

Witaj truskawka 84:) Prosze skopiuj tab z 1 strony i wpisz sie to cos bedziemy o tobie wiedziały i ty troszke nas poznasz:) Jejuś jak dużo ci sie udało schudnąc...zazdroszcze :) a w jakim czasie tak schudłaś? czy teraz stosujesz jakas diete?

A ja nie kupiłam tej folii:( nie moglam znalesc:) Własnie wcinam sobie jajeczniczke a po obiadku jak mi sie troche ubije to biore sie za a6w 2 dzien.... jak wogole przetrwam te cwiczenia to bedzie dobrze:)