Ewelka_z_84

Kobitki ja juz spadam:) Dzis na śniadanie zjadłam kanapke z salata i wedlina a na obiad poł kostki twarożka i bułke i do tej pory nic. Aha jeszcze miedzy czasie kawalek pomarancza i grejfruta i.......... 2 ptasie mleczka:( To dziewczynki miłych pogaduszek zycze i nie rozpisujcie sie za duzo bo bede miala jutro za duzo czytania:) Buziolki

Oj dwa razy mi sie wkleiło:( Biore sie za sprzatanie a potem śmigam z mała Gabi do lekarza:( Miłego przedpołudnia.

Albo cos takiego/? Wogóle gostek ma fajne rzeczy na swojej aukcji:) http://allegro.pl/item962467833_1_zl_2w1_koszula_zabot_z_bluzka_top_xxl_44.html

Nick..................Wiek....Miejscowość.....Było... ....Jest...........Cel 1. Ewelka_z_84.....26.......Grójec.............76kg.......73,4k g.....65kg 2. Ewelina1985......24.......Dublin.............85kg.......77.5 kg.....62kg 3. Zazu8338.........25.......Zgierz.............88kg.......81kg ........60kg 4. Guuunia...........19.......Lubin..............80kg.......75k g.......65kg 5. porostu_karolina19.........Dębica............82kg.......78kg. ......62kg 6. Mea pulpa.........21.......Warszawa........70kg.......61kg....... .53kg 7. Alvinek............19........Śmigiel...........84kg....... 68kg.......60kg 8.Sanka202..........21........Skierniewice.....97kg........ 9 1kg...75-70kg 9.Zdesperowana....24........Siedlce...........76kg...... 68,5kg......60kg 10. Samante67......42 .......Grudziądz.......85kg........77kg.......70kg 11.Emmily...19(za 3 tyg).....Kozienice........83kg........75kg.......65kg 12. Ewelka1988.....21........Manchester.....93kg........80kg........65kg 13. P.Sanki..........20........Skierniewice.....73kg.......68.5 kg.....60kg Jeszcze poprawki:)

Nick..................Wiek....Miejscowość.....Było... ....Jest...........Cel 1. Ewelka_z_84.....26.......Grójec............76kg.......73,4kg.....65kg 2. Ewelina1985......24.......Dublin.............85kg.......77.5kg.....62kg 3. Zazu8338.........25.......Zgierz.............88kg.......81kg ......60kg 4. Guuunia...........19.......Lubin..............80kg.......75kg.......65kg 5. porostu_karolina19.......Dębica............82kg.......78kg.......62kg 6. Mea pulpa.........21.......Warszawa........70kg.......61kg.......53kg 7. Alvinek............19........Śmigiel............84kg.......68kg.......60kg 8.Sanka202..........21........Skierniewice....97kg.......9 1kg..75-70kg 9.Zdesperowana....24........Siedlce...........76kg...... 68,5kg.....60kg 10. Samante67......42 .......Grudziądz.......85kg........77kg......70kg 11.Emmily...19(za 3 tyg).....Kozienice........83kg.......75kg.......65kg 12. Ewelka1988.....21........Manchester.....93kg........80kg......65kg 13. P.Sanki..........20........Skierniewice.....73kg........68.5kg...60kg starałam sie troche wyrównac ta tab:) ciekawe jak wyszlo:)

Guunia shrek nie jest tak bardzo słodki. biszkopt to wiadomo a ten krem z soku pusio tez nie jest słodki (to zalezy jaki kupisz sok ale musi byc zielony w duzej butli i on zazwyczaj ma tak dopasowane owoce ze jest taki akurat. potem ta warstwa z bita śmietana tez jest ok bo sa w niej galaretki zielone (kiwi lub agrest) wiec ciasto ogolnie nie mgłe:) wlasnie zrobilam sobie salatke i podjadam (1 jablko i pół pomrańczy). Dzis jak sie wzielam za kwiatki to i rzeżuszke zasiałam, bedzie stroik na świeta jak znalazł:)

MarenaO tu dziewczyny różnie działają:) jedne prowadza diete kapuściana inne ONZ, jeszcze inne 1000kcal a inne wogole nie prowadza diety tylko MŻ:) ja do nich należe:) Prosze wpisz sie do tabelki i zrób sobie stopke to będziemy wiedziały cos o tobie:)

Nick..................Wiek....Miejscowość.....Było... ....Jest...........Cel 1. Ewelka_z_84.....26.......Grójec........76kg........73,4k g.......65kg 2. Ewelina1985......24.......Dublin.........85kg........77.5 kg.......62kg 3. Zazu8338.........25.......Zgierz.........88kg........81 kg ........60kg 4. Guuunia...........19.......Lubin..........80kg........75k g.........65kg 5. porostu_karolina19.......Dębica........82kg........78 kg.........62 kg 6. Mea pulpa.........21.......Warszawa....70kg........61 kg.........53kg 7 Alvinek.............19........Śmigiel........84kg........68 kg.........60kg 8.Sanka202.........21.......Skierniewice...97kg.......9 1kg.....75-70kg 9.Zdesperowana...24........Siedlce........76kg....... 68,5kg........60kg 10. Samante67.....42 ....... Grudziądz .. 85kg .......77kg ......... 70kg jeszcze troche poprawek:) a ponizej pzesylam link z przepisem ciasta shrek dla tych które nigdy tego nie robiły zeby widzialy jak to wyglada:) A i w tym przepisie jest śmietana jakas a ja robie jak samante z bitej śmietany a nie jakiejś 18 czy kremówki bo to drozej wychodzi:) http://smaker.pl/przepisy/ciasta-i-desery/przepis/shrek,18316

Ewa poprostu skopiuj ja z mojego postu i klej do swojego i sie dopisz i juz:)

Aha witam nową koleżanke i prosze wpisz sie do tabelki:) Nick...................Wiek....Miejscowość.....Było... ....Jest...........Cel 1. Ewelka_z_84.....26.......Grójec............76kg.......73,4k g........65kg 2. Ewelina1985......24.......Dublin.............85kg.......77.5 kg........62kg 3. Zazu8338.........25.......Zgierz.............88kg.......81kg ..........60kg 4. Guuunia...........19.......Lubin..............80kg.......75k g..........65kg 5. porostu_karolina19......Dębica.............82kg.......78 kg..........62 kg 6. Mea pulpa.........21.......Warszawa........70kg.......61kg...... .....53kg 7 Alvinek.............19........Śmigiel...........84kg....... .68kg..........60kg 8.Sanka202.........21........Skierniewice.....97kg......9 1kg......75-70kg 9.Zdesperowana...24........Siedlce............76kg....... 68,5kg..........60kg

Wiosna, cieplejszy wieje wiatr Wiosna, znów nam ubyło lat Wiosna, wiosna w koło, rozkwitły bzy.. .... ..... tralalalalalalala:) Dobra koniec tego śpiewania bo wszyscy słuchają:) Witam dziewczynki... to sobie wczoraj popisalyscie:) ale juz nadrobiam zaległości..... Dziś stwierdzilam ze po wczorajszym i weekendowym obrzarstwie zrobie sobie głodówke... same piciu:) Zapomnialam wam wczoraj powiedziec że w tv mowili o dietach gwiazd... mianowicie sławy sobie zjadają tasiemca i on w nich żyje i dlatego takie chude sa... podobno to taka moda na tasiemca:) Biore sie zaraz di sprzatania bo nie mam gdzie nogi postaiwc bo Gabunia normalnie szlaeje:)

Dziewczynki ja juz uciekam. Wykąpie mała i troche moze poczytam . Udanych pogaduszek wam zycze i stosunkowo udanej nocy. papatki:)

Ja tez lubie gotowac i eksperymentowac. A ciasto shrek bardzo polecam:) ładnie wyglada:) Co do przepisów na cycuszki to ja w sobote robiłam z takiego przepisu - piers z kurczaka -3 jajka -2 łyz maki ziemn - 1 lyz maki pszennej - 1 łyz majonezu -1 łyz vegety - 10 g sera zółtego startego - olej do smazenia z tych skł zrobić takie ciasto jak na nalesniki (ja troszke mleka dodałam:)). Mieso (w takich kawałkach jak na kotlety, rozbitych tłuczkiem) maczam w tym cieście i odstawiam na ok 30 min do lodowki. i potem sie smazy ale radze od razu moczyc w ciescie i na olej bo potem to ciasto sie odkleja od miesa:) pychotka i do tego zrobiłam ten sos czosnkowy .... mniamniusie:) Albo zrób pierś w zupie cebulowej.... Kroisz piers na male kawałki, wkladasz do półmiska, do tego wsypujesz zupe cebulowa w proszku Knora i mieszasz aby kazdy kawałek miesa sie obtoczył, odstawiam na ok godz zeby to miasko w tej "panierce" pobyło i potem od razu na patelnie i smaze na zloty kolorek, potem wlewam do garnka, troche wdoy i śmietany zeby zrobił sie taki sosik i dusze to miasko w tym:) pyszne na goraco np do ryżu:)

Uważam jak moja imienniczka abyscie dziewczynki zjadly cos słodkiego.... cos w ramach rekompensaty za ból Wam sie należy:) Samante u mnie tez poniedzialek nie nalezy do dietetycznych.... wogole to koszmar... jem dziś jak smok:( na śniadanie było ok (pół buleczki z wedlina i pomidorkiem) ale w obiad.... az wstyd sie przyznac:( i do tego przed chwila zjadlam kawalek ciacha:( ale wiecie jak to jest.... narobilam jedzenia na imieniny męza i pozostawało wiec szkoda zeby sie zmarnowalo wiec musze powoli wyjadac:( Musze sie wziac porzadnie za to odchudzanie.... Niby troche kg spadlo ale po ubraniach tego nie widze:( chcialabym kupic sobie cos na swieta ale jak wejde do sklepu to pewnie sie przeraze rozmiarówka:( Poza tym powiem wam ze w takim czasie jak teraz (gdzie za niedlugo swieta) to zle sie odchudzac bo co z tego ze trzymamy diety jak w swieta sie nawcinamy (przynajmniej ja tak mam bo ciezko mi sie oprzec zeby wszystkiego nie sprobowac) a po świetach rozczarowanie i wogole....ach szkoda gadac..... BRAK MI MOTYWACJI:(

Hej dziewczyki. Po weekendowych wariacjach wpełzałam sie rano na wage... i o dziwo waga taka jak podczas sobotniego kontrolnego wazenia wiec nie jest źle:) Rano oczywiście posiedzenie ze skutkiem dodatnim:)ale jeszcze cos mi w brzuszku jeżdzi:) Jaka jest pogoda u was? u mnie jakoś tak pochmurno ale nie pada.... Znajac moje szczescie ze jak wyjde na miasto (musze pooplacac rachunki) to zacznie padac:( Myslałam ze moze wezme sie za jakies mycie okien czy pranie firan ale ta pogoda jakas jest niepewna wiec odloze to na inny dzien.... Ewelinko mogłas mleczko wstawic do mikrofali. A i jajeczka mogłaś ugotowac w czajniku elektrycznym, w taki sposób... jak woda zacznie sie gotowac to otwierasz pokrywke i wrzucasz jajka i nie zamykasz, wtedy czajnik sie nie wyłaczy a jajka sie ugotuja:) nie robilam tego nigdy ale słyszalam ze tak mozna:)

Oj Sanka pewnie przyszedl czas na push-ap :) Mam sposób na powiekszenie sobie piersi:) naturalny i bez zadnej ingerencji:) Efekt utrzymyje sie przez bardzo dlugo:) Ja jestem żywym przykłądem:) A ten sposób to ciąża:) To jest dobry sposób równiez na pozbycie sie na jakiś czas "cioci" hihi. Juz ściągneła mi sie lekturka do podusi wiec zaczynam czytanko:)

Dziewczyny co do wyprozniania to ja odkad zaczelam pic 1 szkl czerwonej herb to zaraz po wstaniu z łózka do lazienki i kupka jest codziennie:)

Oj napewno nie pomoże:( musze zaraz ze 2 herbatki czerwone wypic to rano juz mnie przeczysci:) Właśnie wpadłam na kolejny genialny pomysl........... Chyba zakupie sobie akwarium 60 litrow i zajme sie rybkami...chociaz nie mam o tym zielonego pojecia:( Chcialabym miec jakies zwierzatko w domu.... koty podobno śmierdza a pies pol mieszkania zje... poz tym w bloku je trzymac to wydaje mi sie ze męczarnia dla nich by była:(

Hej dziewczynki. Na poczatku Ewelinko wszystkiego NAJ NAJ NAJ NAJ NAJ NAJ:) Właśnie przeczytalam wasze wypocinki na topiku bo mialam zaległości od wczoraj.... Ale juz jestem na bierząco... Samante ciesze sie ze wizyta u lek udała sie. Fajnie ze gościo jest spoko i mozna z nim pogadac i ze chce współpracowac.... Na pewno juz wszystko bedzie ok:) Dziewczyny prosze prześlijcie mi jakąs lekture do poczytania.... adres macie bo wysyłałam wam maseczki domowej roboty... Z góry dziekuje:) A teraz mnej przyjemna sprawa.......... Wiec wczoraj wieczorem mialam gości, podjadalam do ok 22:( ale ogolnie to nie bylo tego duzo no i w dzien prawie nic nie jadlam.... Ale dziś to masakra.... przyjechala moja mamuska z bratem na obiad... no i zjadłam talerz rosołku, łyż ziemniaków, karkowke w sosie, skrzydełko i kotlecika, troche salatki i kawalek ciasta......... Wszystko przez caly dzien, nie na raz bo bym chyba pękła:) Ale i tak czuje sie pełna ale jeszcze na coś mam ochote ale sie powstrzymuje i nie wiem ile wytrzymam:( A i jeszcze zjadłam ze 3 ptasie mleczka:(................ OH tak mi źle:(:(:(:(:(

Jestem najstarsza:(

Nick...................Wiek....Miejscowość.....Było... ....Jest...........Cel 1. Ewelka_z_84.....26.......Grójec............76kg.......73,4k g........65kg 2. Ewelina1985......24.......Dublin.............85kg.......77.5 kg........62kg 3. Zazu8338.........25.......Zgierz.............88kg.......81kg ..........60kg 4. Guuunia...........19.......Lubin..............80kg.......75k g..........65kg 5. porostu_karolina19......Dębica.............82kg.......78 kg..........62 kg 6. Mea pulpa.........21.......Warszawa........70kg.......61kg...... .....53kg wprowadzilam poprawke wagi obecnej. Tak patrze na ta tabelke i wydaje mi sie ze fajnie wyszla:)

Wczoraj bylam pomaranczowa bo zjadlam literka a dziś znów dodałam puste pole.....:) Stopka zmieniona... czekam na wasze osiągnięcia:)

Samante trzymam kciuki i na pewno wszystko bedzie dobrze. Ja jutro tez siegne po ta folie bo bez folii to mnie z 30 min grzalo i koniec:( Uciekam juz spac. Trzymajcie sie dziewczynki i pielegnujcie ciałeczka:) Nasze wizytówki:) Papalutki

No własnie po to musimy zrobic tabele zeby byla na topiku ale w exel to nic nie zmieni bo nie da rady jej tu wkleic. Wiec musimy zostac przy tej pierwszej wersji:) Ja tez sie wysmarowalam 3D i tez piecze ale nie tak bardzo:) normalnie wysmażamy sie:) zauwazylam ze tam gdzie wiecej tluszczu tam gorzej piecze a gdzie mniej to prawie wcale :) Tylko ze ja bez tej folii jestem.... a i wczesniej pod prysznicem uzylam tego gratisu, to jest cos w rodzaju peelingu ale taki fajniusi i ponoc wygladza...super.... Wiec laseczki smazymy sie:) Ciekawe jak by sie tym wysmarowac i np jak bedzie goraco na słońce sie wystawic w ramach opalania, chyba by bylo czuc od nas przypalone skwareczki:)

Nick................wiek...miejscwosc.....bylo.......jest.. ..........cel 1. Ewelka_z_84... ...26..... Grójec.......76kg.......74.5kg.......65kg 2. Ewelina1985....... 24..... Dublin........... 85kg....77.5kg........ 62kg a moze taka? Nick......Imie.....wiek.... wojew....byo....jest....cel Moze zamiast miasta zrobic wojew i dolozyc imie bo nie kazda ma nick taki jak imie:) chociaz nie wiem, to takie propozycje:) i moze ponumerujmy sie. jak bedzie jakas nowa to bedzie sie dopisywac i bedzie jej latwiej nas rozpoznac:)