Ewelka_z_84

Nick................wiek...miejscwosc.....bylo.......jest.. ..........cel Ewelka_z_84... ...26..... Grójec...........76kg.... 74.5kg.......65 kg Ewelina1985....... 24..... Dublin........... 85kg....77.5kg........ 62kg Taka tab wystarczy:)

A przed chwila wymyslilam zeby nas pozbierac np w jakas tabelke. Bysmy wiedzialy ile nas jest i wogole i od czasu do czasu bysmy to aktualizowaly :) np cos takiego: Nick..........Imie...........wiek.........miejscwosc............kg (obecne) 1. Ewelka_z_84....Ewelina.....26.....Grójec.....74.5kg 2. 3. CO o tym myslicie? A moze jakies inne propozycje macie co do danych czy moze to bez sensu?

Wiecie co? tak sobie pomyslalam dzis ze fajnie ze siebie mamy i sie wspieramy ale jak cos sie stanie w sensie nasz topik zniknie to ciezko bedziemy mialy sie poodnajdowac i skontaktowac sie ze soba.... i wymyslilam zeby np powymieniac sie nr skype i wrazie czego tam bedziemy mogly czatowac... Co wy na to?:)

Ja do tej nalewki kupilam juz ugotowane mleko skond (krówka) troche je rozgrzeje i wleje do flaszki i juz sie zagesci tylko bedzie słabsze w %:( Własnie zgrzeszylam:( zjadlam kawalek karpatki:( nio ale wiecie........... musialam sprobowac:)

Przyjaciółka z piersi z kuraka i z ryzu mozesz zrobić cos takiego... Piers usmaz w takich malych kawałeczkach, tak aby sie zarumieniły albo ugotuj i pokroj. w rądelku zrób taki sobik: zupa cebulowa (Knorr) taka w proszku, rozciencz z woda i wlej do rądelka, do tego troche smietany albo jogurtu zeby zrobiła sie jednolita masa, wrzyc do tego piers i niech to sie tak dusi az sos zgestnieje. I to wszystko potem na ryż :) Pychotka. Jesli nie masz zupy cebulowej to sama zrob: ja robie tak: cebule ścieram na tarce, podsmazam na zloto, do tego dolewam wody i śmietany zeby zagescic i przyprawy,, mozesz troche czosnku:) i do tego miąsko i juz:) Ja ostatnio czosnku zasmakowałam, wczoraj zrobiłam sos i dzis na obiad do rybki z 100 ml go zjadłam, potem było wstyd do sklepu isc:) Moze wam sie przyda przepis: Jogurt nat, do tego kilka łyż majonezu, do tego ze 3 zabki czosnku, zmiazdzonego (ja pokroilam drobno nozem bo nie mam tej wyciskarki czy jak to sie nazywa:)) i to wszystko biore w słoik, dosypuje koperku suszonego i zakrecam słój. robie mu trzęsienie zeby sie wszystko wymieszalo i zostawiam do wygryzienia. Dobrze zeby kilka godz postal:) Doskonały do pizzy, chipsów, czy innych przystawek, do kanapek, wszystkiego:) oczywiście jak zastosujecie jog beztluszczowy i majonez light to bedzie dietetyczny dip:)

Ja juz jestem w domku. Guuunia moalam troche zaleglosci z wczoraj i zapewne po przeczytaniu wszystkiego cos pomieszalam:) Wapno kupisz w aptece takie pastylki do rozpuszczenia w wodzie, moga byc np o smaku pomaranczowym albo z wit c. NIe zaszkadza a wysypka bedzie mniejsza:) poza tym od wapna odpornosc ci sie zwiekszy:) co wy dziewczyny za ksiazki czytacie? czyzby te przesylane na maila?:0 Wiecie co? polecialam szukac tego kremu jakiegos na to wyszczulanie:) Wlazłam do jakiejs drogerii NATURA chyba i znalazlam Eveline Extreme 3d. Jakies termoaktywne serum wyszczuplajace.... NO i wzielam bo bylo w zestawie z nawilzajacym scrub-masaż pod prysznic antycelulit zwiekaszajacy skutecznosc kuracji wyszczuplajacych. caly zestaw 19 zl. Ogolnie to juz wyprobowalam i jest calkiem przyjemny w zapachu i fajnie sie wchlania. zaciagnelam pas neoprenowy i juz mi troche cieplo jest w sadełko:) a ten dodatek to jakby taki peeling...super pachnie a dopiero wyprobuje fo pod prysznicem:) Macie jakies doswiadczenie z tym 3D? Były jeszcze kremy z Perfekta ale wy nic o tym nie pisalyscie wiec nie wzielam go. A z serii Eveline było jeszcze kilka innych po 11 zł np serum intensywnie wyszczup-ujedrniajace, aktywne serum przeciw rozstepom, serum do ujedrniania biustu. no ale wziełam to o ktorym pisalam bo był ten gratis (50% ceny tego drugiego poroduktu). Zaraz wezme sie za porzadki bo jutro biore sie za gotowanie bo goscie mi sie szukuja :) Karpatka juz zrobiona, nalewka z kawy i mleka tez ale musze ja jeszcze zageścić mlekiem zeby taki krem sie zrobił:)

Kurde napisalo mi ie na pomaranczowo bo literke zjadłam:) moze to z glodu:) ide jesc rybke z sosem czosnkowym ktory wczoraj sama wymyslilam:)

Hej dziewczyny, odzywam sie dopiero tera bo dopiero co usiadlam. Zrobilam placki do karpatki... jak na pierwszy raz to nie takie zle:) jutro dodam krem i niech sie placki kleja:) Piernik tez kiedys zrobie:) Dzis bylam z Gabi u dermatologa i dal jej protopic. czy ktoras styknela sie z nim? ja po przeczytaniu ulotki jestem przerazona a jak pomysle ze to ma byc dla 1,5 rocznego dziecka?????????/// hmmmm... wogole to ten lek mnie dzis wkurzyl...... Dzis zjadlam rano kanapke ok 14 kawalek pizzy w realu:) i niedawno buleczke:) az sie boje wazenia sobotniego.... ale czego ja moge oczekiwac jak nie mam zadnej diety...:( Ale powiem wam ze dzieki wam to duzuuuuuuuuuuuuuzo jedzenia odrzucilam duuuuuuuuzo mniej jem:) Pytalam o ten krem Eveline w aptecebo w reallu nie moglam znalezc:( a farmkolozka powiedziala ze maja gtylko z vichy za ponad 100zł:) to ja zwrot na nodze i papa.... :) musze jutro przejsc sie do drogerii i tez sie poowijam (jak meza w domu nie bedzie bo bedzie sie nabijal ze mnie ojjjj dluuuugi czas:)

pewnie ze idz prywatnie, zobaczysz co ci powie a potem jeszcze idz do prowadzacego i jego opinii wysluchacie. Nie masz co czekac tylko działajcie... Ach te chorubska, jak sie zacznie po tych lekarzach jezdzic to konca nie widac.... Ja to mam chociaz dobrze bo pracuje (tzn jestem na wychowawczym) w szpitalu i jak cos sie dzieje czy jakies badania dla siebie czy rodzinki to jade i nie ma problemu, od reki robia i bez zadnych kolejek:)

Samante co do karpatki to tak pokrzyczalas tymi duzymi literami ze zapamietam do konca zycia:)

Choroby tarczycy moga spowodowac zmiany dotyczące krwawien wiec nie czekaj i lec do gina albo endokrynologa skoro młaod prowadzi to bedzie wiedzial co dalej, moze jakies leki inne ostatnio zastosował a jesli nie to moze jakieś zacznie wprowadzac...

Samante ja bym na twoim miejscu poszla z mloda do lekarza. Z hormonami nie ma zartów. Skoro nie bedziesz babcia to musicie szukac innej przyczyny. Moze lekarz zaleci badania krwi aby sprawdzic poziom T3, T4, TSH. Nie masz sie co wstydzic i pytaj, moze nieraz ktos sie spotkal z czyms takim, nio ja ci nie pomoge :(

W przepisach w necie nie bylo tez proszku:) ale przepis mam identyczny:) Wiec bede dzialac:) Samante a powiedz mi jak urosnie po tych 30 min to od razu wyjac czypoczekac az ostygnie w piekarniku? czy nie opadnie? a i jeszcze jak ta porcje zrobie to musze podzieloic ja na pol na dwa spody. a czy nic nie bedzie tej masie jak jedna bede piec a ta druga bedzie czekac na swoja kolej czy lepiej zrobic je oddzielne? najpierw jedna a potem druga? Przepraszam ze ci tak glowe zawracam:(

Sanka ode mnie tez masz klapsa... oj nie ładnie, nie ładnie, beeee dziewczynka:)

Dziewczyny gdzie kupie ten krem Eveline 3D wyszczuplacacy? w drogeri czy aptece? jaki moze byc to koszt?

Dziewczyny włśnie w wiadoościach mowili ze młoda dziewczyna poszła na zabieg pomniejszenia żołądka (przed operacja wazyla 150 kg). Po zabiegu rana nie chciala sie goić i miala robione kolejne operacje. Po pewnym czasie dziewczyna zmarła....Pewnie doszlo do zakazenia albo czegoś a lekarze nie przyznaja sie ze doszlo do jakiegos błedu z ich strony. Normalnie masakra....

Samante a jak robisz ta karpatke? chodzi mi o ciasto? ja wzielam przepis z netu ale w jednym pisali ze piec 1 godz a w innym 20-25 min. skoro piszesz zeby nie otwierac piekarnika to jak bede wiedziala ze juz sie upiekl skoro taka rozbieznosc czasu pieczenia? i mam jeszcze jedno pytanko: czy blache wylozyc papierem czy lepiej naoliwić z bulka tarta? Ja w tamtym tyg nawet biegalam ale w tym mam nygusa, nie chce mi sie samej biegac i do tego musze to robic ok 21-22 bo wczesniej nie moge i troche sie boje:) Dzis wyciagnelam twisterka:) pokrecilam sie z 10 min:) Doszedl do mnie ten pas neoprenowy i jutro zakupie jakis balsam czy inny eliksir na ujedrnienie czy wyszczuplenie ten termoaktywny i bede sie owijac tym pasem i zobaczymy czy to cos pomoze:) A zjadlam dzis na sniadanie pol grahamki z weglina i salata i serem, na obiag 100 g twarozka ze szczypiorkiem z parapetowej uprawy a na kolacje wszamalam pol grahamki z wedlina i mam nadzieje ze wytrzymam:) zjadlabym jakiegos owocka ale nie mam a do sklepu juz mi sie nie chce, ale jutro zapasy uzupełnie:) Ewa co do TL to ja juz nie kupie drugiego opakowania, cikawe ile kosztuje to ALLI co reklamuja? musze cos znalesc takiego na zmniejszenie laknienia:) chociaz ostatnio to duzo nie jem... A co do spraw posiedzeniowych na tronie to nie mam problemu bo jak przez caly dzien wy[ije 1 herb czerwona to zawsze rano efekt posiedzenia dodatni:)

Słyszalam o tych marchewkowych ciastach ale nigdy nie jadlam:( Tak wymyslilam przed chwila ze zrobie i 3 bit i karpatke:) Upieke te spody, jak nie wyjda to wyrzuce i sladu nie bedzie:) a te spody to dziwne bo skladaja sie z wody, masla, maki i jajek i to sie gotuje:) jeszcze nigdy tego nie robilam wiec bedzie okazja wyprobowac a jak sie nie uda to nie bedzie szkoda wyrzucić:) Doczytalam w necie ze karpatka ma swoja nazwe od Polskich gor Karpat:) i juz zapamietem.... bo ja to musze zawsze cos z czyms skojarzyc:)

Raczej zrezygnuje z karpatki:) nie zawsze sie udaje:) zrobie chyba 3 Bit:)

no tak:) Takie proste ale jak bym sie nie dowiedziala to do konca dnia bym myslala o tym:) by mnie mozg swedział:) dziekuje:) normalnie ulge poczulam:)

Guunia trzymam kciuki. Ale moze pochodz po sklepach i nieraz sa tam ogloszenia i cos znajdziesz. nie kazdy daje ogloszenie do gazety czy netu:) Ja to bym chciala jakas chalupnicza ale tacy oszusci podobno sa ze nie warto sie z nimi zadawac.... chyba ze ktos znajomy by polecil:) Dziewczyny mam problema. Musze zrobic jakies ciasto na sobote i szukam po necie i sama nie wiem czego szukam:) Chcialam znalesc takie ciasto ktore sklada sie z dwoch jakby plackow i kremu w srodku i za nic nie moge sobie przypomniec nazwy. mysle i mysle i nie moge sobie przypomniec, normalnie mam na koncu jezyka i nic... moze wy podpowiecie... ciasto sklada sie z takiego cienkawego placka na spodzie takiego jak by takie gorki na nim powyrastaly taki z wybrzuszeniami, jasny:) na to kladzie sie mase biala chyba z budyni i na wierch znow taki sam placek. Wiem ze to jakas prosta nazwa ale ja juz mysle ze 2 godz i nic nie moge wymyslec:) POMOCY:)

Hej dziewczynki. Samante nawet sie nie waz nas opuszczać. Zaraz dostaniesz kopa w pupe:) Któras pisala o twisterku. Najlepiej idz do sklepu sportowego, ja ostatnio kupilam za 29 zl a przez allegro wiecej zaplacisz za przesylke niz sam twister warty. albo w jakims Tesck czy gdziec:) Gunnia tak mi przykro ze trafiasz na takich troli... A ta babka z ktora rozmaialas to zapewne nosi denka od sloików i nie wie sama co w ogloszeniu napisala. Jestem z toba myslami w poszukiwaniu pracy...idze wiosna wiec cos na pewno sie ruszy. Najlepiej kup jakas gazete w kiosku z ogloszeniami tam sa bardziej aktualne :) Ja tez bede musiala chyba poszukac pracy bo nudzi mi sie w domku tak ciagle siedziec z małą w domu, wypuszcze ja do przedszkola a sama pojde tez miedzy ludzi...mam nadzieje ze praca by sie dla mnie znalazła:) tylko ze ja to napisze ogloszenia i wydrukuje i porozwieszam niech do mnie dzwonia:) Gunia tez moze tak zrób.... albo np napisz ze zajmiesz sie dzieckiem albo co:) na opiekunki zawsze czekaja jakies propozycje pracy:)

To znow ja:) Wiec przez dzień zjadłam pol grahamki z wedlina, talerz zupy grochowej:) taki nie duzy i na kolacje cala grahamke i to wsio:) zrobilam tez ta nalewke i jakas rzadka mi wyszła, myslalam ze bedzie taka jak krem... moze powinnam mleko dluzej gotowac:) ale nie zmarnuje sie:) Hej ewa...Powiedz mi jak twoje doznania z Tl bo chyba tez niedawno zaczelas brac:) mi po ok tygodniu troszke lepiej ale jakoś zamiast miec powera to bym przelezala i wogole zle sie czuje po tych tabsach nio ale biore:)

Tak sobie wlasnie pomyslalam ze nic z tej diety nie bedzie. Po prostu bede jesc same twarogi, serki, jajka na twardo i jablka, grejfruty, pomarancze, i salatke z pekinskiej rzodkiewki ogorka i papryki i marchewki:) I bede jesc 4 razy. od czasu do czasu zjem cycka i makrele albo jakies rybsko. To sa skaldniki z tej diety ale nie takie rygorystyczne co do dnia:) Myslicie ze choc 1 kg by mi spadł?:)

Hej dziewczynki. Normalnie chcialam wam zasygnalizowac ze .......... IDZIE WIOSNA:) Cos dziś tu pusto:( no nic, ide do sklepu a jak wroce to moze ktos sie pojawi:) Wiec dziewczynki na dwór i czerpac słoneczko:)