Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Scubi du.

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez Scubi du.

  1. Od jutra znów spacerki ... Jutro godzinkę lub półtora. chyba że będzie kiepska pogoda to NIE. ALe liczę na to że ciepło już tuż tuż......
  2. nebe! dzięki będę uważała na pangę , kolacyjka ; owsianka ugotowana na chudym mleku , bez cukru ale ze szczyptą cynamonu. herbata była pita , Teraz pas mnie trzęsie , Ale z toaletą WC to też jestem pokłócona bo chodzę rzadko .
  3. To jakie ryby jeść ? ? ? ? ?? ? nie lubię skrobać ryb i całej tej oprawy.
  4. No coś takiego ! a ja je tak lubię.
  5. Obiadek ; płat ryby smażonej na odrobinie oleju z oliwek . cebulka , buraczki. potem była kawa, teraz kiwi i grejfut
  6. Witajcie ! zaraz śniadanko chlebek żytni 2 kromeczki z tuńczykiem planuję .Waga mnie cieszy.
  7. serek wiejski z rzeżuchą i papryką w kostkę zielona , czerwona i żółta Teraz herbata miętowa
  8. Na obiadek - pół płata pangi gotowanej i warzywa na parze.
  9. kobiety dziś był spacerek 2,5 godziny. Czasem mnie lekko pobolewa żołądek czemu ? przed dietą tak nie miałam . I kuknijcie na moją stopkę czy za szybko nie chudnę - bo nie chcę sobie biedy narobić i jo jo ! ? dzięki,
  10. MAŁGOSIU ! Obiecuję poprawę ! Kobiety dziś już widzę ze mój brzuch zmalał ... Naprawdę tzn . po spodniach tak tego nie czuję mocno ale jak obejrzałam się w lustrze no to mi zmalał a dzięki temu że mam trochę ruchu i masaż i kremy to nawet ta skóra tak nie zwisa jak się obawiałam , Mam PYTANIE -Dlaczego po tym moim VIbroaction skóra tak swędzi ?
  11. ja po spacerku , zjadłam teraz 2 waza z wędlinką
  12. APLEFIT za 100 sztuk tabletek płacę 30 zł około więc nie jest taki aż drogi a jednak hamuje apetyt i dzięki temu nie rzucam się na słodkie [ bo wcześniej pożerałam co było pod ręką ] :-D
  13. Witam Piękne Panie ... Ś. 2 waza z serkiem i rzeżuchą , + jogurt naturalny i otręby .Herbata miętowa.Potem spacerek. Pas jest fajny , relaksuje, fajnie trzęsie , wczoraj posmarowałam się wyszczuplającym i na to PAS .Po pierwszym założeniu poleciałam do WC. A po drugim to skóra swędziała po 10 min trzęsienia ,Tylko pytanie czy będzie efekt ? Zobaczymy,
  14. no to ja też kuknę na te kremy
  15. Bardzo dobrze Sylwia A ja mam od dziś takie cuś .... http://www.allegro.pl/item936816983_wibrujacy_pas_vibroaction_odchudzanie_hit_z_tv.html
  16. nebe ! To nie ciąża , jak mnie tak mocno boli głowa to normalne u mnie że wymiotuję . obiad pierś kurczaka gotowana i buraczki.
  17. Ja tabletka na ból głowy i znów leżeć a wczoraj pół dnia wymioty z bólu więc waga chyba poleci ....
  18. Sylwia Kasze ogólnie chyba też tuczą zależy z czym je zjesz i ile
  19. WITAJCIE ! Rano jogurt jogobela ze suszoną śliwką . 2 waza herbata zielona, Głowa BOLIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII .... Ale idę na spacer ćwiczyć i skakać nie będe z bólem głowy ale spacer ok. Co myślicie o SUSZONYCH FIGACH bO KUPIŁAM I POO PARE DZIENNIE PODJADAM ???
  20. Dziś : Ś... 2 waza z serkiem actiwia +otręby 4 suszone figi O.... barszcz z makaronem (troszkę makaronu) teraz pół grejfuta ,
  21. Dziś spacer 3,5 godzinny miałam !!!!
  22. Kobiety Nie jestem zadowolona .... 69 waga !!! :-( A dietkuje nadal ! zobaczymy za parę dni . Dziś znowu Migrena - więc zero ćwiczeń !
×