marzenka85

hejka scarlet ja sobie gotuję zupkę, nie cierpię warzyw na parze, przez pierwszą turę jadłam zupę codziennie bo codziennie jest coś z gr. III i schudłam więc chyba zupka nie przeszkadza, nie dodawałam wegety tylko samą sól ale dziewczyny piszą że dają pół kostki rosołowej, spróbuj zrobić tak jak ci pasuje i sprawdzić bo najlepiej samemu bo każda z nas jest inna i wszystkie uczymy się na błędach i sobie jakoś powoli dostosowujemy dietkę żeby jak najmniej męczyła :)

wszystkie nas dopada dół, hormony itp a w lutym to już całkiem... ja myślę że wiosny nam już się chce :) a tu niestety trzeba być cierpliwym, zupełnie jak przy diecie.... monka przeprowadzisz kurację, zobaczysz co spadło to się humorek poprawi ;)

ustawiłam sobie alarm w telefonie i co pół godziny mi dzwoni na wodę czyli co pół godziny wypijam szklaneczkę i w ten sposób wypijam raczej sporo :) ale siusiam jeszcze więcej :( ale znowu jak poza domem jestem dużo to bardzo mało piję więc dzisiaj jak nigdzie nie byłam to nadrabiam :)

mi dokładnie tak samo :) siedzę i piszę i czas mija :) ma to swoje minusy : mniej w domu zrobione ale co ważniejsze???? ;)

gochams :) na str chyba 33 napisałam o dietce a jak będziesz miała pytania to pisz, ja nie umiem jej w maila wkleić chyba że ktoś ci ją prześle

leczka bardzo dziękuję za twoje słowa, napisałaś że wierzysz w to że można spaść z 85 na 53 i tego właśnie było mi trzeba żeby ktoś napisał że to jest możliwe bo już sama nie wiedziałam co myśleć ale dzięki tobie mam się teraz lepiej i zabieram się do pracy :)

już usunęłam, też nie byłam zadowolona że się pokazał :) właściwie to jestem w innym topiku ale będę wpadać żeby zobaczyć jak sobie radzicie i do mnie też zapraszam ;) ja jestem na diecie odchudzanie na zawołanie tylko wersja turbo, dosyć fajna ale wiadomo jak to dieta zawsze czegoś brakuje, na żadnej słodyczy nie można :( a u was jak? rutyna już? bo widzę że długo się dietkujecie ;) ja próbowałam wcześniej milion razy ale na żadnej nie mogłam wytrzymać a tą też dopiero 10 dni ale dam radę :)

ewa, jeszcze jedno, jesteś boss że udało ci się rzucić palenie :) ja nie palę ale domyślam się jak to jest trudno to taka dieta to teraz dla ciebie pikuś :)

ewa nie ma mi czego zazdrościć :( jakbym samozaparcie miała to nie przytyłabym tyle kilogramów :( 30 maja szykuje się komunia to fakt, ale to wcale nie znaczy że ja będę szczuplejsza :( bo może się zwyczajnie nie udać, np. łakomstwo zwycięży :( ale póki co mam nadzieję że topik mi pomoże wytrwać bo bardzo fajnie tu :)

a mi już jest po prostu ciężko, bardzo szybko zaczynają mnie boleć nogi, nie mogę chodzić tyle co kiedyś :( i kolana mnie zaczynają boleć :( i w ogóle taka niezdarna jestem :( no i trzymam ciuchy w których się już nie mieszczę bo ciągle wierzę.....

witamy, ja też muszę zrobić dużo dziesiątek ale trudno przewidzieć ile ;) i mam podobny cel, przy wzroście 165 taka waga byłaby dla mnie odpowiednia myślę ale czas pokaże jak to będzie wyglądać

oczywiście nie schudłam 10 kilo że napisałam wcześniej 75, pomyliłam się tylko ;)