Gruba na maxa

Niby tak,ale nie wiele straciłam cm:( A co z tego,ze waga mniejsza jak rozmiar ubran bez zmian??:(

Mozesz przeciez chodzic na aerobik! Ja cwicze i nie jest mi ciezko a waze troszke wiecej od Ciebie! Ja nawet biegam,ale nie duzo,bo pod koniec dnia nie wytrzymuje z bolu na stopy! Ja mam 174 cm..U mnie problemem jest brzuch,bo jest wielki! Taka falda skory,ktora zostala po ciazy..Mialam brzuch jakbym blizniaki nosila! I to doslownie!

To zalezy od tego co bedziesz robic! Jezeli bedziesz cwiczyc to na pewno szybciej Ci to "zejdzie" ! I zalezy ile masz tluszczyku,bo sa osoby z 30kg nadwaga,ale maja np ciezkie kosci albo sa wysokie i az tak tego po nich nie widac!