zyciula

zrob koniecznie badania i wlewaj w siebie mase plynow! wystraszylas mnie tym bolem plecow:( ja pije ok 4 litrow dziennie lacznie....zawsze duzo pilam ...

ciezko jest zaczac...ja sie ociagalam z tymi cwiczeniami...ech ale teraz wpadlam juz w rytm i robie to codziennie i basen 3 razy w tyg:) normalnie dumna jestem z siebie i sie nie poznaje...ta dieta zmienia moje zycie:)

jagodka 125g:)

Jagodka co z Twoimi plecami,,? jak sie czujesz? ja stosuje od soboty 5/5 posluchalam MaaLeej 19 przemyslalam to wszystko i wydaje mi sie ,ze5/2 to nie zdrowo! cwicze codziennie brzuchole :) nie ma nikogo:( ja to zawsze trafie ech..jak mam chwile to wszystkie zajete...moze pozniej...

Witam Proteinki:) Ja ciesze sie niezmiernie:) Waga leci w dol ksiazkowo :) niedlugo koncze drugi miesiac dietki:) Dziewczyny co do jogurtow owocowych mozna je wprowadzac od 2 fazy i nie wiecej niz 2 dziennie! oczywiscie 0%tluszczu i bez dodatku cukru:) ja osobiscie od poczatku diety zajdlam takich jogurtow 2 bo nie przepadam wole naturalne... ale moja kolezanka je uwielbia ,jadla 2 dziennie bo ona z kolei nie lubi naturalnych i chudla ...teraz jest juz na stabilizacji. piekna dzis pogoda:) az zyc sie chce:)

czesc Dziewczynki:) jolunia555 zyjesz???? mam nadzieje,ze nadal walczysz:) pozdrawiam wszystkie dukanowiczki :***

MaaLaa19 mam Cie na NK:) od ubieglego tygodnia bodajze...:) brzuchole dzis zaliczone;) nie odkladam juz na wieczor tylko jade w ciagu dnia:)

startowala ze 125 chyba jak dobrze pamietam.. maalaa19 staram sie i dbam ale szieci jak muwisz choruja u nas tez jakas angina panuje ale niektorzy rodzice nie czekaja az dziecko wyzdrowieje tylko prowadzaja do przedszkola a sa tez tacy ,ktorzy daja przeciwgoraczkowy i tez posylaja ....i jak sie maja nie zarazac....zgroza!!!

maalaa 19 jeste??? MAM cIE NA NK/ Przepraszam,ze namieszalam wczoraj z tymi nickami...od poczatku sie mylilam:( teraz skrupulatnie bede sprawdzac zanim palne.....

nie ma nikogo??????????????????????

czesc dziewczynki:) ja @.....zwaze sie po tzn chyba bedzie to w poniedzialek :) zobaczymy! wczoraj ogladalam powtorke programu o diecie dukana na franc.M6 byla jedna laska ,ktora zchudla 22kg w 2msc i 2 tyg..niesamowite! mozna ten program obejrzec w replay M6 na M6 tv w internecie:) poozdrawiam kochane:) milego dietkowego dnia:)

wujek bujaj na topik dla fanek meridii !!! nie czytales tematu???????!!!!!!!!!!!!!!!! poza tym jak mozna proponowac cos tak szkodliwego???!!!!!!!!!!!!!!!!!

z tego co pamietam wyslalam Ci zaproszenie ...sprawdze jak przyprowadze corcie z przedszkola:) musze uciekac ale pozniej znow bede:***

isabbelka wymyslaj login i podaj swojego maila i chyba to wszystko o ile pamietam:)

Marzanna077 bardzo prosze o tabelke rowniez .Z gory dziekuje :) mysle ,ze napewno mi sie przyda:) nawet zaczelam sama kreslic ostatnio ale pozyczylam ksiazke zainteresowanej dieta kolezance a bez ksiazki to teraz nic nie zrobie:( pozdrawiam Cie! zytaswietla@wp.pl

Witajcie:) ja miewam ostatnio jakies dziwne stany...zimno mi wieczorkami mimo tego ,ze w domciu cieplutko ..nie wiem czy to normalne???

na sniadanie zjadlam placek z otrebow+plaster szyny odtluszczonej obiad :piers + dip czosnkowy kolacja ...??? pewno rybka albo Quiche z tunczykiem:)

mala zapiernicz mam w domu straszny to tez dlatego nie ma mnie na topiku...pranie ,mycie ,kurze masakra.... dzis na kolacje nie wiem co zrobie ...

Czyli zostaje na 5p+2p+w ... sugeruje sie tym co piszecie... czuje sie dobrze a nawet bardzo dobrze:) pozdrawiam:)

maalaa dlatego mam zdjecia twarzy bo reszta masakra ,calosc wkleje na poczatku czerwca jak dopne swego:) gdzie wszyscy??? pewno swietuja:):)

juz zaraz Cie szukam:) dzieki maalaa19

Dziewczynki ja tez chcialabym Was zobaczyc:) byloby mi milo:) czekam na namiary....)))

asmana przylukalam Cie na fotosiku:) ja nie wiem naprawde z czego Ty sie odchudzasz ???? coreczki sliczne :)

maala19 jedz wszystkie rybki ...ja jem ich duzo i chudne ksiazkowo ,nie ograniczam sie do chudych...losos i makrela to moje ulubione:)

Witajcie dziewczyny:) kaammi dla pocieszenia ja startowalam z 84.7 na tej diecie jestem od 01.02.2010:) Jestem zadowolona baaaardzo :) 03.03.2010 waga wskazala77:):):) Pozdrawiam i przylaczam sie do Was dziewczynki:)