Traszka_

Dziń dobry, dzień dobry! Ale numer. Ja wczoraj miałam ostatni dzień diety, dzisiaj wstałam raniutko, zeby sie zwazyc, a tu..... waga zepsuta. Ostatnio dzieci po niej skakały, i urwały jedna nóżkę- a ze ona elektroniczna jest, to sie zbuntowała, bo bez nóżki stoi krzywo.I źle wazy- najpierw mi wyszło wiecej, niż przed dietą, co nie jest możliwe, bo w obwodach schudłam sporo ( ciuszki zaczynaja zwisać i powiewać), za drugim razem wyszło mi 10 kilo mniej niż perzed dietą( co jest również niemozliwe, hihihi). No i się nie dowiem, psiakostka.Chyba, ze pójdę do mamy , ale teraz już jestem [po śniadaniu. A propos śniadania:-) : wczoraj tak sie cieszyłam na dzień wolny od diety, kombinowałam, czego ja tu nie zjem... A dzis zjadłam na sniadanie... pomarańczę:-) Jakos boję się zjeść coś normalnego, hihihi... A od jutra startuję z rundą drugą!

Wybaczcie, jeśli sie mylę, ale czy Grube jest piękne i Brutus to nie ta sama osoba? Wnoszę tak po ich wczorajszym wieczornym dialogu...Ten sam styl wypowiedzi, błyskawiczna wymiana zdań... Coś mi tu smierdzi.Moim zdaniem ktoś się bawi, ale ... moze sie mylę? Co sądzicie? Ja dzisiaj mam 9 dzień już! Pojutrze wskoczę na wagę, mam nadzieję, że wyniki bedą budujące i motywujące, a co ;-). Do swiat nie zdązę dokończyc drugiej tury- wiadomo, najpierw gotowanie, pieczenie ciast, trzeba wszystkiego spróbować, czy smaczne, czy nie za mało soli ( hihihihihi) . Ale wytrwam , ile będę mogła, a po świętach od nowa. I jeszcze jeden, i jeszcze raz....;-)

Witam słonecznie, drogie Panie! Scarlet, proszę natychmiast schować wagę w ciemniej piwnicy, i schodzić tam jeno raz w tygodniu, by obserwowac pozytyne efekty odchudzania ;-) Jeśli chodzi o warzywa, to ja lubie, ale tylko w towarzystwie czegoś konkretnego- może być kawałek mięska albo kromka chleba. Same mi jakos nie podchodzą - no co ja poradzę, nie i już... Także jak jest w planie posilek z grupy 3 , to kombinuję jak mogę. Najczęściej zjadam posolonego pomidora czy ogóra. Wolę owocki, a szczególnie pomarańcze :-) Wczoraj zaliczyłam pierwszy grzeszek: przed wyjsciem na aerobik wszamałam kromkę chleba, bo przypomnialam sobie sytuację sprzed kilku dni, kiedy podczas ćwiczeń okropnie zakręcilo mi się w głowie i małop nie upadłam. Pani od aerobiku mówi, że przed treningiem TRZEBA zjeść coś zawierajacego węglowodany, bo na samych bialkach dlugo się nie pociagnie ćwiczeń. I rzeczywiscie- pomogło! Pocieszam sie, ze spalilam te kalorie, ćwicząc ;-)

Mi idzie... jako tako:-). Nie robię odstepstw od diety, ale zaczynami mieć dosyć białkowych posilków. Oj, wtrząchnęło by się jakąś ciemną bułeczkę z białym serem i dżemikiem, mmm....Ale nic z tego. Apropos Zelixy - ponoć wycofują ją z rynku , jako potencjalną przyczynę zawałów serca?

Nicole, a mierzyłaś sie w obwodach? Widzę, że często jest tak, że chudniemy w centymetrach, a waga stoi ( zawartość wody w organiźmie, czas przed i w trakcie okresu itp).

Witaj, dorciaa! Zapraszamy- im wiecej, tym weselej:-) A to z okazji Komunii ta profesjonalna sesja? Jeju, jeju... A ja córce domowm aparacikiem foty na Komunii robilam.. Wychodzi, ze zacofana jestem ;-)

Aneciatko, a po co? Wolisz pić przegotowaną?

Witam w dniu czwartym! Po pochlonieciu pomarańczy oraz połowy jabłka. Druga połowa juz nie weszła, hihi... Ach, swięta, świeta.... Niech mnie ktos wreszcie zmobilizuje i np. kopnie w tyłek, bo sama nie rwę się zbytnio do sprzątania. A przydałoby się po zimie, oj przydało... scarlet40 , pożycz trochę zapału do porzadków! Wysylam ci maila z linkiem do konta na n-k. Mol- ale masz motywację! Nie ma to jak zostać mile zaskoczonym przy zakupie nowych ciuszków. Madziorka03 - jesteś superkobitka, dzielna i zawzięta, podziwiam! Ściskam Ciebie i Synka. A za oknem wiooosna już....Tylko nieco niewyraźna, bo czystość okien pozostawia wiele do życzenia...

Dzień dobry, dzień dobry! Wreszcie chyba wiosna nadchodzi:-) Cieszy mnie to niezmiernie oraz motywuje do walki z nadwagą. Mam nadzieję, że niedługo odkurzę mój kochany rower , bo przez dłuuuugą zimę zdąrzył pokryć się pajęczynami. czarownica1989- 5 kilo to jest COŚ! Gratuluję! Scarlet40- uparta babeczka z Ciebie ;-) Mi tez waga spada baaardzo trudno- mam 28 lat, ale odchudzam sie całe zycie, stosowałam juz setki diet, i organizm się chyba przyzwyczail. Ale nic to! Ciągniemy to dalej;-) Jak wytrzymam, zwarę się dopiero po zakończeniu pierwszej tury. Wagę schowałam, niech nie kusi:-)