poziomka-n

a ja a ja...ja tez cche zobaczyc...chociaz ostatnio jestem cichutko to ciagle z Wami pozwolcie mi prosze;)

Dziewczyny zobaczcie filmik ktory pokazaly mi kolezanki:) http://www.youtube.com/watch?v=USf0DbmWNg0

Dziewuszki wywolalyscie mnie...witam wszystkie razem i kazdza z osobna...u mnie wszystko ok...u mnie na minusie -4,2 kg...ale mam jeszcze ogrom do zgubienia ale sie trzymam...w sobotke bylam na imprezce gdzie bylo pelno jedzonka ..ale ja bylam twarda(zrezygnowalam z pysznego obiadku, deserkow...a skupilam sie na salatkach i pilam hektolitry wody-bylam kierowca wiec nie mialam problemow z alk...mialam dzis sobie zrobic prezent walentynkowy i isc do kawiarni na pyszna szarlotke na goraco z lodami i sosem karmelowym(moja najulubiensza)...ale...o dziwo jakos nie mam ochoty;)

Hej Hej Dziewuszki ja tez jestem... siedze sobie cichutko...a sily jeszcze mam...chociaz jajeczka zbrzydly juz mi bardzo:)

jest ok...pewnie po bede miala jajko-wstret...wypijam hektolitry wody...i czekam na spadki;)

Ja tez dzis wyjatkowo w pracy siorbie sobie wode...;)

Przepraszam...ze marudze...wytrzymuje na tej norweskiej...moj zly nastroj wynika z takiej ogolnej chandry...ale juz sie poprawiam]

daje...daje...ale zamiast sie cieszyc i wierzyc w siebie...jakis pesymiz i marudzenie mnie ogarnelo i brak wiary w siebie...i zal za tym ze doprowadzilam sie do takiego stanu a bylo juz tak dobrze...bo albo nic nie jem albo zre...a kiedys bylo juz tak cudnie... muszde sie ogarnac...mam nadzieje ze ten stan jest chwilowy i to wina @ :)

Hej Dziewuszki...nie odzywam sie ostatnio bo mam chandre jakąs i nie che Wam smęcić...dzis jako nie mam wogóle sił i energii;) Noska gratuluję-super;)

Hej hej ja tylko na chwilke bo jestem na szkoleniu..ja mialam jabluszko i kiwi;)chyba moglam:)

Noska to Ty dla mnie jestes GURU;)

u mnie 2 kg mniej...ale mam i tak mega wafe...stopka dawno nieaktualna..wiec czas najwyzszy ja zaktualizowac;)

a ja zapodaje zielona jasminowa+ czerwoniasta...no i jajca;)

ja siorbie czerwoniasta

ja mam podbne jak Wy dziewczynki-chyba jestem skazan na wieczne odchudzanie...bo poo dukanie schudlam slicznie-ladnie a teraz doprowadzilam sie do takiego stanu ze nie moge na siebie patrzec...a wystarczylo przestrzegac kilku zasad;)

Hej Dziewuszki....Noska ja zważe sie jutro bo dzis nie zdazylam;)i mam nadzieje na malutki cud...;)ja zakupilam ten seler naciowy i troche nie wiem jak sie za niego zabrac...;)

no wlasnie a ja mam zimne jajca gotowane w domu rano..ale dam rade...majac takie wpsarcie...

wlasnie probuje przelknac drugie jajko...ciezko...

Dzien dobry..i ja tez startuje z norweska...a wlasnie dzis zapragnelam od rana wszytskich niedozwolonych rzeczy...buuu...ale jak nie zaczne dzis to kiedy?a wczorja dla relaksu bylam u kosmetyczki-kawitacja, ampulka, maska algowa i perelki a do tego henna...a co tak na odprezenie;)

już ostatnio pytanko-czyli ze jutro musimy zjesc (wg diety az 9 jajc-razem z zółtkami!!!!!????

dobrze NOSKA juz zapisuje mailika do Ciebie;)oj oj to juz prawie ...

Noska zwarta i gotowa-wczoraj juz zakupilam czesc produktow-jajca, troche grajprutow, seler naciowy(chociaz nie bardzo mam pomysl jak robic te salatki;(

ale mam dzis od rana "marudera'musze sie szybko ogarnac bo tak nie wolno;)

Dzień dobry;)

a mam pytanko ja czytalam ze mozna jesc normalne grejpfruty...a na tej stronie ze trzeba sok...to jak to jest?:)