orbeata

Hej kochane , ja też nadal ćwiczę po 40 minut co drugi dzień i do tego zapodałam sobie masaż bańką chińską . Fakt , że samopoczucie lepsze , ciało jędrniejsze , ale cellulit trzyma się rękami i nogami , nie odpuszcza cholera zawzięta !! Ale ja się nie poddaję , walczę nadal z cellulitem i siniakami ... Ach my kobity to się mamy .......

Hej Aniulka , temat baniek to Ty lepiej dobrze przemyśl , ale jak nie dasz rady na nogi to będą na przeziębienie ;) Ja wczoraj kupiłam chińskie i zabrałam sie za masaż , wytrzymałam 2 minuty !!!!!! Ból straszny !!!!!!! Inne dziewczyny piszą , że po kilku razach mniej boli ale nie wiem czy im wierzy ć ? Chyba tak , bo nie wierzę , żeby tyle osób taki ból tolerowały . Przypomniało mi się , jak zaczynałam depilację depilatorem elektrycznym , na początku myślałam , że będę wyła z bólu a teraz to dosłownie relaks :) oglądam film i depiluję , nic nie boli :) Więc może z tymi bańkami też tak będzie ??? Myślę , że połączenie orbitreka i baniek da super efekty . Będę próbować dzisiaj wieczorem , zobaczymy czy wytrwam 3 minuty ??? Jutro dam znać co i jak . Królowomatko powodzenia ! Załóż sobie grubsze skarpetki i przenoś ciężar jak pisze sisterka , też tak robię i nic nie boli :)Nie martw się wydanymi pieniędzmi , warto było i tej wersji się trzymaj a ja trzymam kciuki :) Powodzonka !!!!!

Królowomatko , nie poddawaj się i nie zniechęcaj !!!! Bardzo dobrze zrobiłaś , ze kupiłaś orbiego :) Dobrze wydane pieniądze i tej wersji się trzymaj ! Ból z czasem przejdzie . Załóż skarpetki i przewiewne obuwie a napweno dasz radę . Aniulko , w temacie baniek to jeszcze jestem świeża , Kicia mi poradziła , wczoraj zakupiłam bańki chińskie , oliwkę i pełna zapału zabrałam się za masaż , boooooooooooooooolałoooooooooooooo okrutnie !!! To chyba chińskie tortury !!! Wytrzymałam może 2 minuty i koniec . Masakra !!!!Nogi czerwone , dzisiaj znowu czytam ,m że to tak ma być :( więc ponowię próbę dzisiaj wieczorekiem - zobaczymy czy dam radę . A może jakieś znieczulenie by się przydało ? ;) Jak zaczęłam używać depilatora elektrycznego to też myślałm , ze go wyrzucę a teraz to releks :) więc moze z tymi bańkami też tak będzie ?? Może któraś też ma takie doświadczenia bólowe ?? Będę dawała znac na bieząco , zobaczę ile wytrzymam :)

Kicia ale Ty szalejesz !!! Uważaj żebyś nie zniknęła ;) Gratuluję wytrwałości . Ja ćwiczę po 40 minut dziennie , a mam zamiar dzisiaj poszukać baniek , zobaczymy czy kupię ?

Haj dziewczynki po Świętach , zabieramy się do roboty , koniec lenistwa , lato idzie !!!! :) Kicia , black-carmen , jak to z tymi bańkami ? Robiłyście sobie masaże ? Trochę poczytałam o siniakach i pekających naczyńkach , prawda to ? Aż tak to boli jak piszą inne ? Powiedzcie coś ? Szukasiu , dobrze , że wróciłaś do nas :) Jak Ty robisz tyle km ? Ja mam chyba licznik zapsuty . Jeżdźę normalnie nie jakoś super szybko a wskazuje po 40 minutach jazdy - ok.6km/godź . 240 kcal , 3 km. dziwne co ?

Kicia dzięki za radę , muszę się rozejrzeć wokół za tymi bańkami . Szukasiu , dużo zdrówka !!! :)

Hej Kicia , jak kupowałam rowerek to sprzedawca mówił , że 3-4 razy w tygodniu conajmniej pół godzinki trzeba ćwiczyć . Częściej nie zaleca bo mięśnie muszą się zregenerować . Najlepiej ćwiczyć co drugi dzień . Ja kiedyś ćwiczyłam na stepperze skrętnym po 40 minut co 2 dzień i były super efekty , coprawda ciałko nabierało kształtów ale u mnie cellulit to Pięta achillesowa :( Może zna któraś jakiś sposób na zminimalizowanie jego widoczności ?

Hej Szukasia , ja mam 38 lat i w tym wieku bardzo ciężko utrzymać dobrą wagę a Ty ile masz już wiosenek ? Przemiana materii spada na łeb i szyję :( A święta tuż tuż ......trzeba się będzie pilnować ! Black-carmen brawo !!! Ja będę się ważyć w poniedziałek rano , będzie równy tydzień , zobaczymy , narazie nie wchodzę na wagę . Pewnie jeszcze nic nie spadło ale za to samopoczucie rewelacja !!!!!

Hej orbitki :) Faktycznie szukasiu mamy podobną wagę , ale mi 62 kg wystarczy , ważyłam kiedyś 58 kg(czasy rozwodowe) i nie wyglkądałam najlepiej :( więc te 62kg by było super !!! Margo masz rację , nie można przesadzać z tym odchudzaniem , szczególnie w pewnym wieku ;) zmarszczki będą bardziej widoczne :( Sloniątko43 nie martw się , napewno dasz radę , jedź na początek na najmniejszym obciążeniu , włącz sobie TV albo lepiej jakiś ciekawy film i wtedy czas Ci minie - nie będziesz wiedziała kiedy , ja tak robię i jeżdże 40 minut :)

Jaki szybki odzew :) Szukasia dzięki za doping ! Chyba dzisiaj też wskoczę na mojego orbitka , koleżanka wparowała do pracy z czekoladkami i nie mogłam się oprzeć :(