Hej!
Jestem tu nowa, szukam wsparcia :)
Tydzień temu kupiłam książkę, przeczytałam od deski do deski, nakupowałam chudego mięsa, jogurtów, serków i.... od jutra zaczynam!
Mam nadzieje że wytrwam, bo przede mną cięęęęęęęęęężkie wyzwanie.
Pierwsze pytanie do bardziej doświadczonych: chude mleko do kawy - tzn. koniecznie 0% czy może być 0,5% ?