Callanna

dziewczyny cwiczyłyscie moze callanetics evolution i cardio? W koncu udało mi sie dostac te zestawy cwiczen na płytce i powiem ze o wiele ciezsze/lepsze (choc nudniejsze) jest cwiczenie z Mariola. Po takiej godzince z callanetics evolutions zapodałam sobie jeszcze 15 minut cwiczen "dla młodosci" :-))))) i wtedy czułam ze cos cwiczyłam. Efakty u mnie sa ale nijak niemoge pozbyc sie brzucha w dolne j czesci. Góra to juz fajnie zarysowane miesnie a doł to taka piłeczka :-((