ćma ćme goni

Ja też Was Witam serdecznie Dostałam dziś @ jestem cała obolała i na nic nie mam ochoty grrr Od słodkiego trzymam się z dala ,ale niewiem jak dzis bedzie z treningiem :(

Jestem i Ja mmm Nutella też bym zjadła :D Mozna prosić łyżeczke?

DZIEN DOBRY LadyS nic sie martw wagą moja tez płata figla i ostatnio pokazała wiecej :( Jestem po sniadanku i po kawce pora pomyslec o treningu :(

Popijam gorzką herbatke i staram się nie myslec o jedzeniu :D

Jestem już po godzinnym treningu mokra jak szczur :(ale ciesze się ze w koncu zaczełam ćwiczyć :) Marhefka maluch ma 2 latka skonczone także juz pora pomyslec o drugim urwisie :) tzn chciałabym córeczke :)ale wiadomo to nie kocert zyczeń najwazniejsze to zdrowie a płeć bez róznicy

Witajcie:) LadyS dzieki za odzew fajnie że byłaś na nartkach i wszytsko ładnie spaliłaś,a na którym stoku jezdzisz?Ja też się będe wybierać ale też tylko na jeden dzień :) Ale dobre i to :) Dzisiaj sie wazyłam no i niestety ciasto u Tesciowej dało o sobie znać waga:67.900 grr ostatnio było 67.700 jestem zła na siebie i biore sie ostro za siebie .Kupiłam sobie herbatke na oczyszczanie -i zaraz idę zrobić trening :)I standartowo mi się nie chce -----Zdeterminowana gdzie Jestes??postraszyłabys mnie nową ksywką moze bym nabrała ochoty :( Buziaki dla Wszystkich

Dobry wieczorek Laseczki:) Ja już w domku po kolacji , no cóż teraz chwila prawdy:( Tesciowa mnie złamała zrobiła nalesniki i upiekła szrlotke psia kość :P:P:P ale jaka Ona pyszna była zjadłam 2 kawałki ech.... moja silna wola...Albo za słabo kciuki TRZYMAŁYŚCIE :D:D::DD:D:D:D Marhefka-Ale Ci fajnie z tym basenikiem ,tez bym popływała :)super ,a w nagrode mozesz już zjeść te orzeszki w miodzie hahaha:P:P Acha zgadzam sie z Toba jeśli chodzi o planowanie płci Maleństwa, niby jest coś takiego ,ale czy to 100%??? ja w to wątpie , Moja siostra jest tego przykładem jak zaszła w 2 ciąże mowiła ze na 100 córka bo synka już miała , a ja mówie skąd wie ,a Ona że zaplanowała i że na bank bedzie córa no i ma syna :P:P:P:P ach ta MATKA NATURA Zdeterminowana27-No Kochana robisz wszytsko w tym kierunku by awansować na Mojego zastepce :)OBIBOKA NR2 :) daj mi cynk kiedy planujesz Maleństwo bo ja chyba w tym roku 2 będe planować :):):) Koronka2011-Halllo gdzie sie podziewasz? proszę o odzew ?chyba Nas nie opuściłaś:(:(:( Syrenka Warszawska-pewnie układasz nową diete? podziel się???? Puszyściutka- tez sie odezwij do Nas??? Mmalini-podejrzewam że pewnie uczelnia Cię wciągneła???jak nie to skrobnij coś Skarbie aDI26-CEL50kg fiu fiu super tez bym chciała :):):) LadyS-gdzie się podziewasz??????? Za pominione osoby przepraszam ,ale to ostatnie dziewczynki ,które pisały i gdzieś Nam przepadły Odezwijcie się Wy i Cała Reszta -pozdrawiam

Witam Moje Drogie Skarbusie Magdulka pamietamy i cieszymy się że zagladnełaś do Nas -prosimy o czesciej oczywisciej jak tylko dasz rade -Gratulacje ze spadku wagi :Dszczęsciaro Do reszty Dziewczynek które idą ze mną i z kubełkiem kfc oraz wiadrem popcornu do kina ,ale mamy ekipe extra babki z Nas sa :P:P:P A teraz Mam do Was prośbe jade zaraz do Tesciowej a Ona zawsze szykuje słodkości jejku trzymajcie kciuki żebym sie nie skusiła bo narazie dobrze ,mi idzie :):):) Miłej Niedzieli buziaczki Kochane

Melduje się i Ja :) Śniadanko zjedzonie 3 kromki wasy z serkiem i kawka Dzis się już biorę za ćwiczenia bo jutro ważenie i jestem ciekawa :) Zaniedbałam sie ostatnio z cwiczeniami wiec musze nadrobić :) Pozdrawiam Was i Miłej soboty Niewiem jak u Was ale u mnie w koncu spadł sieg jupi:P:P:P lubie jak jest bialo

Lady s spokojnie zanim jak schudddne to Ty schudniesz i przytyjesz jeszcze raz ,także ja nadal tu będe wiec jakby co bedzie nas Dwie :D

Syrenka jak cos wymyslisz to napisz:) Zdeterminowana->Moja szyja się trzyma ale jeszcze chwila i sie poturlika do Ciebie na kawe oczywiscie bez cukru :P:P:P:P A tak na serio to niewiem co mi jest ale taki mam ból w szyji że szok :( i jak tu ćwiczyć no nie da się :( Jutro kupie jakiąs herbatke na oczyszczanie i niech Wam bedzie spróbuje i Bede WASZYM KRÓLIKIEM DOSWIADCZALNYM:P:P Niewiem czy oglądalyscie wczoraj Rozmowy w toku było o anoreksji,dziewczyny opowiadały jak stosowały takie srodki (naduzywały) szok ja bym się bała ,ale jakie efekty jednak schudla w ciagu 2 miesiecy ok 30kg albo mi się przeslyszalo ,ale to ona nic nie jadła -Jak ktos ogladał to niech mnie poprawi jak pisze glupoty :)

Dzień dobry:) Kawa premium ->uwierz ja codziennie czytam wątki wszytskich dziewczyn i ciesze sie jak wariat z waszych małych sukcesów,a to ze Was nie wymieniam to tylko dlatego ze mam słabą pamięć do loginów ,ale jestem na bieżąco co która je ,ile uda się zrzucić i nawet te małe grzeszki pamietam :P:P:P Witam Nową Koleżanke :):):) A mnie dalej szyja boli jak diabli niewiem co mi jest :( ale dziś sie zmusze do cwiczen takich malutkich :DBo mam tu miano OBIBOKA :D:D:D no ale pracuje na nie :P:P:P:P Acha miałam się Was pytac czy Wy wspomagacie się herbatkami typu figuera czy coś????bo chciałabym coś zacząc pic na szybsze oczyszczenie ale niewiem co??? może herbatke xenne?? ktoś coś doradzi???

No nie powiem extra ta owsianka :p:p:p ,ale mam smaka aż mi slina cieknie O kurcze ja chyba tez sie wyrwe na jakieś wyprzedaże w sobote :) Może coś i ja upoluje :)

No cóż ja zaliczyłam dziś kfc:( no i du... moja silna wola przegrała ,ale jak mąż jadł te hot wingsy czy jak to się pisze to myslałam ze slinotoku nie opanuje grrr jestem zła na siebie ... Oj długi dzis bedzie trening długi :p:p;p

Ja własnie po obiadku : Schabowy z ziemniaczkami mnie powalił :(leze i kwicze ale za chwile będe robiła trening dziś postaram sie troszke dłuzej pocwiczyć tak kolo 45min na orbitreku:D zobaczymy czy się uda... Narazie moje mysli uciekają w kierunku kawy:p

Ale Nam się fajnie topik rozruszał ,jakbym wiedziała ze tak miło sobie piszecie wczoraj też bym jeszcze w nocy do Was dołaczyła ;) A odnośnie wczorajszego wieczorka, to trening zaliczony 30min orbitreka 30min hula-hop plus pare ćwiczen no nogi... Acha uzywam ok 1 miesiac taki balsam Eveline slim3d pomarańczowy ,On ma za zadanie rozbic celulit i ujędrnić ciało,Powiem Wam że efekt juz jest widoczny ;) Wczoraj zakupiłam Wage : 68.800 i duzo wody także pije pije aż pękne :D

Ale Ty mając 170cm masz piękną wage 56kg, tak widze w stopce ,a ja mam 172 i waże coś koło 70 wole to zaokrąglic bo mam starą wagę i nie pokazuje mi tak dokładnie :(:(:( Ja tez duzo piłam ,ale herbaty z cukrem ,ale odkąd cukru nie ma to juz herbaty nie pije , i w zasadzie w ogole zapomnaiałam o piciu,a to błąd!!! Także od jutra biore du... w troki i pije ile wlezie :D:D:D DOBREJ NOCKI DZIEWCZYNKI

Dzień dobry Ja tez dziś walcze ,pogoda do du... Nastrój też... może dziś być ciężko Ale póki co się trzymam ,najgorzej to bedzie zrobic trening :( nic mi się nie chce:(

Ja nic niewiem o tej miksturze ,ale jak Ty coś wiesz to napisz najwyżej spróbujemy we dwójke ,a co tam :):):)

Ja juz jestem po 30 min na orbitreku,jem własnie jogurt ,zaraz spacer a po drodze zakupy . Narazie jest w miare ok na słodycze mnie nie ciągnie wczoraj bylo gorzej chyba o tej godzinie juz miałam kryzys:):):) Ja po ciązy tez nie mam miałam nawisu na brzuchu natomiast zrobił mi sie teraz po przytyciu po lekach :(

Witam kolejny dzien przed Nami :) Ja zaczełam od herbaty bez cukru i 2 kromki wasy z serkiem wiejskim. Wczoraj ostatni posilek o 18 z czego jestem dumna :)

Ja mam 29 lat jestem obecnie na urlopie wychowawczym mam 2 letniego synka, przed ciążą ważyłam 58kg, po 60 , i było ok,ale mam migrenowe bóle glowy na które próbuje znależć lekarstwo i po ostatnim leku przytyłam 15 kg w ciągu 3 miesięcy. Szok najgorsze jest to ze ja nawet tego nie zauwazyłam że cały dzień jem i jem :(,obudziałm się z wagą 75kg i wałkami tłuszczu w biodrach mam ok 110cm :( Po odstawieniu leku waze 5kg mniej ,apetyt sie zmniejszył... Ale teraz waga stoi jak zaczarowana dlatego podjełam walke z kilogramami

Czy tylko mnie tak ssie w zoładku ???? Cholera do tego te zapasy słodkości po Nowym roku ciasto w lodówce, tofifi w szafce ,oszaleje za chwile.... :(:(:(

30min na orbitreku,potem 50 brzuszków marnie,ale więcej nie dałam rady :( -podgryzam mandarynke bo juz mnie ssie w zołądku :( Brak cukru dokucza......:( :(:( ciężkoooo

JUJUJUJU- jaką diete stosujesz lub co robisz że tak ładnie i szybko chudniesz????:):):) Ja przytyłam po lekach i nie moge sie pozbyć tych kilogramów :(