mikimila

Dziekuję Ci serdecznie :) Ucałuj swoje maleństwo odemnie i niech się kuruje :*

Witam serdecznie nasze nowicjuszki-odchudzaczki. Ja dziś po obiadku zyję samą wodą (pokuta za wczorajsze mini-obżarstwo :0 Mam już za sobą godzinny rowerek. Byłam dziś z dzieckiem na zakupkach no i niby przypadkiem i niby dla córci kupiłam hulahop tylko mina mojego małżonka jak mnie zobaczył jak wywijam po cichaczu-BEZCENNA. Skakanke jakoś przezył to i hula tez przeżyje :) Determinka-ślicznie chudniesz,jak to robisz?

zupki chińskie moze i nie mają szczególnych wartości odżywczych,ale kalorii też jakoś specjalnie zabójczych też nie,wiec jak lubisz to wszamaj sobie od czasu do czasu....

Markofka?- niech zgadnę.... katuje sie ćwiczeniami :P

lilianna1986- nie przejmuj się tak bardzo kochana,a jeżeli baaaardzo trawią Cię wyrzuty sumienia to zrób sobie o 15 minut więcej ćwiczonek. I zapamiętaj na przyszłość- śniadanie to podstawa i energia na cały dzień. Nie martw się kochana tymi jajami ;p

Znacie może jakiś czary na wzmocnienie silnej woli? Bo okazuje się,że raczej nie jestem dietowym długodystansowcem :)