jowita1984.

a dziś na śniadanie usmażyłam sobie racuszki wg wczorajszego przepisu, tylko że tym razem na słodko i powiem Wam że pyszne wyszły.

a wiesz 100krotka ze możesz mieć rację :) bo o ile dobrze sobie przypominam to właśnie był taki czas że będąc już na diecie waga stała w miejscu a w pewnym momencie niewiadomo kiedy ubyło i to znacznie :) muszę więcej wody pić bo herbat i kaw w ciągu dnia co prawda mogę sporo wypić za to z woda opornie mi to idzie ;/

Natasza dzięki za maila :) super babka z Ciebie :) a zdjęcia jak z tamtego roku to od razu wiadomo że teraz jeszcze lepiej wyglądasz :) ale kobieto Ty masz świetne nogi, poważnie !!!! nie dość że długie to szczupłe, kurde jak ja bym tak miała to brzuszek to pikuś byłby :) z twarzy tez bardzo ładna jesteś ;)

(g_g)

Paulla rzadko piszesz, ale jak już napiszesz to przynajmniej kawa zleci przyjemnie na czytaniu "Ciebie " :))) wagą się nie stresuj bo tak się dzieje przy @, ale w końcu pójdzie w dół :) i pocieszę Cie kochana ja bez ciąży mam oponkę na brzuchu i w ogóle cellulit na tyłku i udach i generalnie mam 26 lat a czuję się momentami jakbym miała 36 :(( poza tym uważam że jestem strasznie brzydka i jak Łukasz przywiózł wesele kolegi na którym byliśmy, to załamka, nie dość że staro wyglądam to na dodatek taka bambaryła że masakra :(( o tak jak nie widzę się w lusterku to czuję się z moimi kilogramami całkiem przyzwoicie, to znaczy nie czuję że aż tyle ich mam, ale jak widzę się na ekranie albo na zdjęciu to masakra :(( Paulla jak znajdziesz te przepisy na ten pasztet to zamieść go na forum :) i wyczaj czy będąc na samych proteinach można go szamać.

ja tak myślę że może dodać więcej proszku do pieczenia albo formować większe. wyglądają ładnie jak takie ciasteczka a nie bułki

hej :) 100krotka dobrze że masz już egzamin za sobą i dobrze że było ok :) piekłam wczoraj te twoje bułki, strasznie twarde wyszły i ledwo można je przekroić na pół, na szczęście zjadliwe są w miarę :) zazdroszczę tym którzy skończyli tą dietę, a jeszcze bardziej tym którzy jedzą co chcą i ile chcą a waga nie idzie w górę. lili masz rację będę się ważyć tylko na mojej wadze :) ale fajnie że już weekend za pasem :) jutro śpię do oporu a później jedziemy z moim oglądać salę na wesele :)

dziewczyny możliwe to by różnica między wagą w aptece a tą którą mam w domu wynosiła 5 kg ??? przecież doła złapałam, bo w aptece ważę 80 kg a w domu 75 :(((

100krotka super :) Ty lachonie hihihi :)) (bez obrazy oczywiście),. jak już z góry schudłaś to teraz pójdzie w dół :) i spodnie tez będa super wyglądały :) co do ściąg to podstawa i czerwone gatki załóż :)

paulla ja jak @ dostałam to od razu waga w dół poszła :))

u nas też wieje, i też miałam ochotę pranie powiesić na dworze ale nie bedę ryzykować bo potem pewnie po sąsiadach musiałabym zbierać pranie.. 100krotka mnie też się uczyć nie chce, teraz jestem na podyplomówce ale już sie nie staram tak jak bedąc na studiach, o dziwo całkiem nieźle mi to idzie.. poza tym chciałabym zrobić certyfikat z ksiegowości, ale chyba w tym roku nie dam rady z tym. paula ano ja jutro też p+w, chyba ugotuję zupę chrzanową z jajem albo tą ala tortillę zrobię. się zobaczy.

o jakie pustki dziś :)) no nic ja już pracę kończę i zmykam do domu. miłego popołudnia życzę i do zgadania :) dziś na obiad myślę zrobić udka kurczaka w papilotach albo sufleta z wątróbek drobiowych.

100krotka i jeszcze zapomniałam Ci pogratulować, więc bardzo GRATULUJĘ wagi i oby tak dalej naprzód :) widzę że my wagowo łeb w łeb idziemy :) jak osiągnę 75 to może stopkę sobie założę :) a pomyśleć że dwa lata temu 68 kg ważyłam, niby mnie cieszy ta waga ale wiem jak się czułam mniej ważąc więc wiem ze było fajniej :)

100krotka fajny pomysł z tą białą czekoladą. ja jak dodawałam kakao to mroziłam i miałam super loda :) ja właśnie nie mam pomysłu co na obiad zrobić i pewnie też kuraka w obroty wezmę.

wesołałosica super przesłałaś te filmiki zwłaszcza jeden mi sie spodobał i zacznę tez ćwiczyć :) 100krotka tam jest jeden filmik dla nad na uda pupe i brzuszek :))

hej ryzowy wafelek ja Cię już chyba gdzieś widziałam :)) chyba na innym forum :) jak tam dietka?? kiedy zaczęłąś?

wesołałosica - ja jakbym ważyła 66 kg to pewnie nawet nie wpadłabym na to by się odchudzać :) 100krotka dzięki za opnie :)

a co się dzieje z paulla??? dawno jej tu nie widzialam, chyba bobas jej za bardzo nie pozwala, albo utonęła w szyciu :)

100krotka a może wyczytałaś gdzieś czy tą nutellę mozna jeść w pierwszej fazie?? bo ja ja własnie w pierwszej fazie jem, a dzis jak szukałam w tych 350 przepisach dukana to jej tam nie znalazłam. ale z kaloriami to mnie pocieszyłaś :) nataszka to ty szybko polecisz wagowo w dół jak tak apetytu nie masz. tylko uważaj bys na zdrowiu uszczerbku przez to zadnego nie miala, bo to też nie dobrze przesadzac w drugą stronę.

beatek73 a powiedz Ty tylko te jogurty jesz i nic wiecej???? bo kurde to mi się trochę mało wydaje. ja jutro ostatni dzien p+w. dzis zrobiłam to coś ala tortilla i pychotka :) najadłam się że uffff.... :)

100krotka też myślałam o tym by się pomierzyć. i sprawdzać raz na tydzień :)