ania_k26

Marzka to dobrze, ze choć troszke lepiej uważaj na siebie i odpoczywaj :)

marigo zycze ci aby sprawy poukładały się jak najkorzystnej dla was bo wtedy odzyskasz wewnętrzny spokój i tego ci życze :) Dziewczyny prześle wam ćwiczenia ,które mi mi na meila przychodzą Nawet niewielka ilość codziennego ruchu, na przykład regularny spacer, wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie. Podczas wybierania rodzaju aktywności pamiętaj, że sporty powodujące liczne wstrząsy czy stwarzające prawdopodobieństwo upadku mogą być niebezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka. Zrezygnuj zatem z jazdy na rolkach, rowerze, nartach, joggingu oraz z jazdy konnej. Warto pamiętać także o możliwości uprawiania gimnastyki w domu. Właśnie dom jest najlepszym miejscem, aby ćwiczyć tzw. mięśnie Kegla. Mięśnie te podtrzymują macicę, pochwę oraz pęcherz moczowy. Utrzymywanie ich w dobrej kondycji pomoże Ci podczas porodu, zapobiegnie obniżaniu się narządów rodnych a także znacząco wpłynie na odczuwanie przyjemności seksualnej. Ćwiczenia mięśni Kegla polegają na naprzemiennym napinaniu mięśni krocza podczas wdechów i wydechów. Zaleca się, aby wykonywać je najczęściej jak się tylko da, zarówno w pozycji stojącej jak i siedzącej. Innym ćwiczeniem wartym polecenia jest siedzenie w kucki z jednoczesnym prostowaniem kręgosłupa podczas wdechu i dociskaniu kolan do podłogi w trakcie wydechu. Ćwiczenie to pozwala rozluźnić wewnętrzne mięśnie ud, poprawia krążenie w okolicach podbrzusza a także rozluźnia stawy biodrowe.

Pestusia i Miszka trzyn=majcie się oby fałszywy alarm. Ja własnie obiadek jem frytki, kapystka kiszona/ rybka. Prasowanie porobiłam teraz plecy mnie bolą masażysta by sie sprzydał he he

Pestusia niby tak miało być coś bardziej wyszukanego ale w obecnej sytuacji niestety nic innego nie wymyślę bo już nniemam kiedy jezdzic za tym i szukać. A to i tak pamiatka na lata będzie kwiaty by szybko zwiędły a to zostanie. Jejku jak dzidzia mnie kopie cały czas a że nisko ułozona to siedziec mi ciężko . Ale bynajmniej wiem, ze wszystko u niego dobrze :) No własnie a gdzie marzka się podziewa hop hop odezwij się !!!!

Dziewczyny odpisałam Madzi oczywiście od nas wszystkich napisałam pozdrowienia. Jesli chodzi o prtześcieradła z ceratką to ja mam jedno po córce i super jest bo jak sie uczyła siku to nie przesikała materaca ale ze względu na to, iż szybko od pampersa się od uczyła w nocy jak i w dzien ( 1,5 roku) starczyło mi jedno takie. Miałam ceratki wczesniej ale one się zwijaja i ja żeby się trzymała swego miejsca podklejałam taśmą. A noworodkowi czy niemowlakowi czasem zdaża sie przesiusiac pampersa jak sie krzywo zapnie ( np w pospiechu u lekarza). Z naukami to nie przeskoczymy tego ( brak znajomości a w naszaj parafi to cięzka sprawa) wiec w ten weekend idziemy niewiem jak wysiedze w sobote od 8,30-19 a w niedziele do 15. I niestety kilka spraw odłozyć na inny dzien musimy więc kolejny tydzien bedzie koszmarny. Nawet nie wiem kiedy ta glukoze zasraną mam zrobić za przeproszeniem a mam czas do 28 tygodnia tak? Pestusia mnie bolą pachwiny zwłaszcza w nocy i to juz długo a co jakis czas ból jest taki, ze wstac nie moge. I czasem kłucie. Biedna ta moja dzidzia bo dzis sniadanie zjadłam o 13 i to ledwo jedna bułkę i dwie kawy takie mam nerwy tyle sie uryczałam już.A obiad niewiem może na 19 zjem bo nawet nie zrobiony a i tak głodu nie czuje. Doradzcie mi czy to jest ładne http://allegro.pl/podziekowanie-dla-rodzicow-swiadkow-dziadkow-3d-i1242492257.html

Witam dziewczyny! Właśnie dostałam sms od Magdusiadz : "CZeść Aniu tu Magdusiadz z forum. U mnie ok, leżę pod kroplówką i czytam ksiażkę, mam ciągle robione badania ale jeszcze nic niewiem co dalej ani kiedy wyjde. Szkoda, że niemam netu to bym z was podczytała. Buziaki" A ja mam duży problem dziewczyny bo mam kartke z poradni przedmałżńskiej ale z nauk nie a my myśleli, ze nauki mamy załatwione. I teraz w nastepny wekend wesele i tego nie mamy załatwione i co mam zrobić?? Jak to szybko załatwic?

Jeśli chodzi o termin to mi z usg wychodzi 12 a z osttaniej @ 14 więc daty podobne tylko nie mam jak porównać z tym usg z 13t bo tam nie pisze a wtedy bym miała dokładne porównanie.

Balbua dobra jesteś he he ale masz racje bez przesady że prać sobie nie wolno bo się trafi taka jedna pipa i się czepiać będzie he he Stopery niech sobie kupi :)

No własnie pestusia rano i wieczorem chłodno wiec jeszcze troche i trzeba wskoczyć w coś cieplejszego i niby na dwa/ trzy miesiące ale coś muszę miec a ta jak pisałam jest model taki krótki a taki co miałam dłuzsza wywaliłam mimo, że była dobra mało chodzona ale jak zwkle po co mi a byłaby akurat bo dłuzsza. Rozglądałam się w sklepach typu H&M ale mi żal wydać 200zł bo za rok co z tym zrobie? No nic będę szukała może się coś trafi może właśnie jakiś płaszczyk dłuższy lepszy nieraz wyprzedaze bo z tamtego roku sa. To wiecie co madzia jak już będzie w domu to klaps się jej nalezy bo ona długie spacery, prasowanie itp a już w pierwszej ciąży miała ten problem no klaps na gołą pupe się nalezy.

Pestusia ja jak rano o godzinie chyba 7 na porodówce wylądowałam, potem o 13,55 juz urodziłam ( potem komplokacje) wiec do pokoju zawiezli mnie juz po kolacji ( cały dzien bez jedzenia) i ok 19 pielęgniarki się pytaja czy do toalety ja tak nie chce do basenika ( toaleta w pokoju była) ale w toalecie zemdlałam i tak się skonczyło moje wstawanie potem tylko lezenie, basen, krew itp a koleżanka obok przyjechała po porodzie, za godzinke siedziała ja się nadziwić nie mogłam, że tak szybko można wstać i coś robić koło siebie. No i ta dziewczyna wyszła wcześniej ze szpitala niż ja i wszystko bym oddała,zeby teraz zebrac sie tak szybko. Ja bardzo się obawiam jak to będzie bez córeczki, z którą jestem 24 godziny na dobe. Czy ja bez niej dam sobie rade? he he moze teraz sie martwie a w szpitalu zajeta obowiazkami może tak szybko mi minie, że nie zdązę sie zamartwiać? Zobaczymy.

Dyducha mnie czasem tez ogarnia I CO JA MAM UBRAĆ!!! I to nie koniecznie w ciązy he he teraz to albo spodnie ciazowe ( ktore musiałam zwezic bo za duze) albo geterki i bluzeczki te co miałam w szafie ( niektore oczywiscie za ciasne w cycach lub za krótkie ) ale poki co jeszcze kilka mam gorzej z kurtka. I tak sie martwie kurcze bo brzusio dalej 92 cm, waga ta sama i kurde jak mnie wywali to sie nie pozbieram he he ale poki co mowie sobie byle do slubu do sukieneczki jeszcze nic nie rosło he he. Ciekawe jak tam nasza Madziulka kurcze szkoda mi jej do szpitala ją położyli to juz zartów niema. A niepamiętam ale w pierwszej ciaży chyba miała ten sam problem?

Pestusia a teraz sama łóżeczko poskładasz ( to znaczy z pomoca męża) czy tak jak poprzednio zostawisz to dla męża? Ja też leżałam najpierw na patologi przed porodem a potem po porodzie dłużej więc miał sporo czasu ale teraz jakoś chyba chce byc przy rozkładaniu łóżeczka , pościeli zwłaszcza, że córeczka pewno będzie słuzyć pomocą he he

A i pamiętam ten dzień jak mnie wypisywali jak do szpitala Sebastian przyszedł z bukietem kwiatów ale jego brat był jako kierowca on by sie na prowadzenie pojazdu wtedy nie nadawał he he a w domu czekały na nas balony i napis WITAJCIE W DOMU i pokoik przygotowany bo nawet łóżeczko małe nie było skręcone :)

To fakt jak ja rodziłam w 2006 to bez fotelika/gondoli dziecka nie wypuszczą chyba, że na piechote do domu sie wraca.

No ciekawe jak to będzie bo słyszałam że tego roku ma byc mroźna zima. Z pierwszym dzieckiem to nawet żadnego werandowania ani nic tylko od razu na spacer ( upalny czerwiec) a teraz ciekawe jak to będzie he he

keja masz racje to dobra makijażystka więc da sobie radę a zreszta wszyscy wiedzą że w ciązy jestem i to wtedy juz 3 trymestr bedzie więc nie bede sie przejmowała żyłkami na dekoldzie a na zdjęciach pewnie i tak nie bedzie tego widać :) Ostatnio przymieżałam kurtke zimową i kurcze będzie problem z kupnem bo brzusio duży ale reszta nie i bede wygladała jak bulinek jakis hehe bo wiadomo trzeba rozmiarowo większe brac.

Moja dzidzia tez jest nisko bardzo często jak leże widac gdzie nózki wkłada i sie smiałam ostatnio że bliżej do wyjścia będzie he he a nieraz jak za bardzo się nachyle do przodu to taki kopniak silny że aż mnie do tyłu odgina pewnie mu nózke zgniatam he he ciekawe czy tam posiedzi do konca czy przejdzie wyżej od kilku tygodni jest w tej samej pozycji że nózki po lewej a nisko od samego początku. Nawet lekarz miał problemy z badaniem usg bo tak nisko się umiejscowił. A ostatnio jak koleżanka mnie za brzuch chwyciła to na nia naskoczyłam bo po pierwsze ledwo co przyszłam i buty ściągałam a po drugie jakos mnie drażni takie obłapywanie w pierwszej ciąży tez tak miałam. Oczywiście potem mi się głupio zrobiło ale kurcze zawsze jak sie spotkamy to mnie maca po brzuchu wrrrr

Witam dziewczyny! Magdusia trzymaj się kochana będzie dobrze!!!!! Marlena ja tez miałam problem z córeczką ( 4 latka) i odkąd poświęciłam jej więcej czasu i spokojniejsze rozmowy, tłumaczenia odpukać jest poprawa więc i Tobie tego życze :) Jeśli chodzi o spinanie brzuszka to ja wspomniałam że miałam tak i to ok 20 razy i właśnie w pozycji leżacej brzuch mi się stawiał albo dzidiza obracała ale tyle razy raczej małoprawdopodobne więc stawiam na to pierwsze a takie uczucie jakby brzusio twardniał to czesto mam ( nawet raz napisałam, że w drodze do fryzjera) i takie kłócie w pochwie jakby jakieś szpilki czy co chwilowe. No i ból pachwin w nocy teraz juz mniejszy ale pare nocy wczesniej to ból okropny i kość ogonowa więc z nami wszystko oki tak ma widocznie być ale trzeba uważać żeby za często takie napinania nie były. A ja ostnio jak byłam na zakupach z sebastianem i córeczką patrzymy a kolejki okropne i ja mówie nie bede stała podeszłąm do kasy z pierwszeństwem dla ciężarnych i stanełam na drugim miejscu w kolejce ( na pierwszym inwalida z zona stał) i obróciłam się i grzecznie wyjaśniłam że jestem w ciązy ( oczywiscie wczesniej sie spytałam czy któras w kolejce tez jest ciezarna) a co należy się nam he he :)

Kasiu dziekuje za miłe słowa i mam nadzieję, że wszystko się uda. Musze kupic cos dla podziekowania dla rodziców a nie mam pomysłu. Madziu to fakt dziś pogoda piękna była :) Ja niedałam rady długo chodzić bo mnie brzuch bolał ale było przyjemnie :)

no niestety :( Patrzyłam jeszcze jak to osobno wychodzi i np teraz w smyku jest promocja na małe butelki tej firmy gdzie za 2 szt ok25zł ale wliczajac w to cumelka i butelki dużei nawet smoczki zaposowe wyjdzie mnie na to samo więc juz wole zestaw. Szkoda, że niema tego akurta w moim miscie bym sobie odebrała osobiscie a nie płaciła za przesyłke no ale trudno.

Dyducha jak dalej od kasi nic nie będzie to ja spróbuje :) Daj znać :)

no właśnie jeszcze ten termosik trzeba kupić i będzie komplet to fajnie jak mowisz że wszystko ok i cumelek fajny to juz w 100% wiem, że zamawiac będe. :)

Pestusia śliczne te ubranka :) Jejku moje dziecko bezczelne powiedziało "sama sobie jedz taka niedobra zupe"- zupa kalafiorowa. Do wesela zostało 12 dni! O matko!!! Kasiu czy ty taki zestaw kupiłaś? http://allegro.pl/tommee-tippee-zestaw-startowy-butelka-smoczek-i1251109119.html

miszka ja mam takiego siniaka i myslałam, że to od tego jak się wywaliłam ale taki mały est za to dziewczyny mam tak cienka skóre na dekoldzie, że zyły mi strasznie widać :( Pestusia juz ide oglądac na galerie twoje cacuszka :) A rano kawe mogę sobie wypić przed tym badaniem lub herbatę czy nic kompletnie? Od razu morfologię robić będe.

dziękuje marzka za odpowiedz więc idę na spacerek ( w krakowie dziś pogoda piekna) i po drodze do apteki zaglądne :) Miłego popołudnia :)