25lat-80kg-już nie załamana

nie czytałam. A dlaczego mam zmienić nick ?

Ja po 3 posiłku. kurczę nawet głodna nie jestem tak często się je,ale nie jem nawet dużych porcji:-). Mam nadzieję,że wytrzymam na tej diecie chociaż II tury. Byłoby superowo. I powiem Wam,że zdrowa ta dieta,dużo owoców i warzyw. Przede wszystkim nie ma chleba,ziemniaków i ryzu oraz makaronu.

mhhm już wiem. to jest dieta turbo do diety odchudzanie na zawołanie. Dietą odchudzanie na zawołanie odchudzała się moja znajoma z mężem i bardzo racjonalnie schudli. A dieta turbo to dieta szybsza.

hehe:-) kwiatuszek7346@wp.pl To przeslij będę dźwięczna ;-)

powiem Wam kochane,że tak jak patrzę na ilość spozywanych posiłków to jestem zdumiona,że aż tyle można schudnąć:-). Ciekawe w czym tkwi cały szkopuł tej dietki hhm:-)

Mhhm. Na początku tego topiku jest menu na 10 dni,wydrukowałam sobie i zrobiłam zakupy na najbliższe dni:-). O orzeszki pytam ile jadłyście,bo one są chyba kaloryczne:-(

Tak bym chciała znowu poczuć się atrakcyjną kobietą. W tamtym roku nosiłam mini,a w tym? jakieś wory,nie przypominające bluzek i sukienek:-(. Powiedzcie mi jeszcze kochane: 1. Ile wody pijecie w ciągu dnia? 2. Ile ćwiczycie? 3. Co robiłyście z tymi krewetkami? Gotowałyście czy jak?

Dziękuję za słowa otuchy. Same dziewczyny wiecie jak ciężko jest schudnąć,kto tego nie doświadczył nigdy nas nie zrozumie:-(. Tak bym chciała zmieścić się w sukienki z tamtego roku i jeansy :-). Wyobraźcie sobie,że w tamtym roku nosiłam rozmiar 38 ! Bo odchudzałam się przed moim weselem. A w tym roku to rozmiar 44 chyba.

dlatego weszłam na to forum,żeby mieć wsparcie. w rodzinie go nie mam. Mama zawsze gotuje jakieś pyszności,a najśmieszniejsze jest to,że właśnie zawsze jak się odchudzam,to kupuje jeszcze więcej rarytasików:-(