joka19914

Nie wiem skad sie wzielo przekonanie zeby zostawiac olej na twarzy na noc!? Absolutnie nie! Ta mieszanka oleju z pestek winogron albo z oliwek (tloczone na zimno) z olejem rycynowym jest tylko i wylacznie do mycia (masazu). Olej rozpuszcza olej a wiec wszelki loj na skorze jest doskonale rozpuszczony a nastepnie bardzo cieplym wycisnietym recznikiem robi sie na twarz kompres na 1-2 minuty i lekko wyciera twarz az zupelnie jest czysta. Ten kompres robi sie dwa trzy razy. Chodzi o to aby skora byla czysta ale nie pozbawiona naturalnej warstwy ochronnej. Potem juz najlepiej nic nie nakladac i dac sie skorze przez noc zregenerowac. tylko dla osob ktore maja bardziej sucha skore polecam odrobine oleju z migdalow aby skora nie byla sciagnieta. Ja mysle, ze mialam wiele lat klopoty bo zalatwilam sie wlasnie kosmetykami. Zaczelam uzywac mleczek smietanek kremow zeby nie dostac zmarszczek a dostalam brzydka cere i pelno krost i zaskornikow. I tak sie zaczelo moje wyciskanie, rano placz na swoj widok kupowanie coraz to innych specyfikow aby w koncu dojsc do tego co pisze. Nie uzywam zadnych kremow, wywalilam kupe forsy na kosmetyki ktore mi szkodzily i nikt by mnie wtedy nie przekonal ze mi szkodza. Myslalam ze o siebie dbam:) Teraz ta metoda olejowa, zdrowa dieta i troche olejku z migdalow powoli przywraca mi radosc zycia! Dzisiaj wygladam bardzo dobrze. Cialo samo sie goi jesli mu na to pozwolimy. Trzymajcie sie dziewczyny.

Mam coraz mniej i mniej do wyciskania. Takich czerwonych gul nie mam juz wcale i juz sie nowe nie robia. Tylko jeszcze od czasu do czasu jakies zaskorniki, ktore na dobra sprawe moglabym sobie darowac, ale jak wycisne to tez nie ma tragedii bo nie widac tak bardzo. Teraz mam tylko trzy male strupki od drapania "nierownosci'. Jak to sie zagoi to bede bez niczego:)))

Uda mi sie - ja tez trzymam kciuki! Powodzenia z Twoim optymizmen na pewno Ci sie uda!

laguappa - naprawde dobrze to napisalas. Widac, ze Jestes osoba myslaca i to pomaga. Jesli chodzi o te maseczke aspirynowa to nie ma obawy jezeli nie Jestes uczulona na aspiryne (niektorzy sa). Aspiryna to poprostu kwas acetylosalicylowy i dziala tak jak kwasowe peelingi w salonie kosmetycznym tyle, ze nie w takim stezeniu. Jesli masz zaczerwienienia badz zablokowane pory to po aspirynie zaczerwienienia sa mniejsze albo znikaja a pory mozna latwo oczyscic bez robienia sobie krzywdy. Moze sprobuj najpierw gdzies na ciele gdzie sie nie obawiasz ewentualnej zlej reakcji.

Nie zalamujcie sie kochani. Zycze wszystkim pieknej cery z okazji Nowego Roku. Chce sie podzelic z zainteresowanymi jeszcze jedna metoda, ktora mnie osobiscie pomaga. Jest to maseczka z aspiryny, ktora nie tylko goi ale tez likwiduje zaczerwienienia i dziala jak peeling. Robi sie ja raz w tygodniu. Robie ja nastepujaco: 8 aspiryn zwyklych niepowlekanych (rozkruszyc na proszek) 1 mala tyzeczka chudego zwyklego jogurtu 1 tyzeczka soku z cytryny Wymiszac wszystko polozyc na twarz na 20 minut nastepnie zmyc woda ciepla i podziwiac efekty. Nawet jesli sie cos wczesniej wycisnelo ta maseczka daje jakis ratunek. Nie namawiam bynajmniej zeby najpierw wyciskac a potem przykladac ale wiecie jak to jest:)

Mozesz uzyc lyzke stolowa albo od herbaty albo kieliszek np. 3 lyzki oleju rycynowego i 7 oleju zwinogron do cery tlustej ( to nie musi byc pomiar apteczny) po pewnym czasie sama dojdziesz do takiej wprawy, ze bedziesz wiedziala jakie proporcje sluza Ci najlepiej. Zrob sobie toche wiecej i wlej do jakiejs szklanej buteleczki i trzymaj w lazience w ciemnym miejscu zebys nie musiala kombinowac z tym codziennie. Aha! zapomnialam powiedziec, ze ten recznik musi byc oczywiscie dobrze wycisniety ale dosyc goracy z tym, zeby znow nie za goracy, wiec za kazdym razem nalezy go wyplukac i dobrze odcisnac, tak poza tym to wszystko bardzo jest przyjemne:)

Wiem, ze to brzmi troche absurdalnie, ale dziala na takiej zasadzie, ze myjac twarz na przyklad mydlem albo jakimis innymi srodkami pozbawiamy skore jej naturalnej ochrony jakim jest tez sebum (tluszcz) prawie zupelnie, na co reaguje zwiekszona iloscia wydzielania loju. Oczyszczajac twarz olejami ten mechanizm nie zachodzi. Poza tym skora potym oczyszczaniu nie jest wcale tlusta. Trudno to opisac, jak sprubujesz raz to nic Ci sie nie stanie a zobaczysz czy to cos dla Ciebie. Nie mam zreszta interesu w tym, zeby wypisywac to wszystko jesliby mi nie pomoglo.

Dziewczyny I nie tylko dziewczyny jest nadzieja na wyleczenie I pozbycie sie tego paskudztwa. Problem lezy glownie w tym, ze uzywamy zlych srodkow do oczyszczania twarzy a potem jeszcze dokladamy sobie roznymi chemikaliami czytaj kosmetyki. Mnie stan skory porawil sie niewiarygodnie kiedy zaczelam oczyszczac skore uzywajac oleju a wlasciwie mieszanki dwoch zaleznie od rodzaju skory sa rozne proporcje. Kto zna angielski moze mnostwo przeczytac na ten temat z Internetu. Nie przesadzam - nic mi tak w zyciu nie pomoglo w wygladzie skory jak ta metoda. A wiec wiczorem zrobcie sobie mieszanke 30% olej rycynowy 70% z pestek winogron (do bardzo tlustej cery) olej rycynowy wysusza wiec im go w mieszance wiecej tym bardziej wysuszajace. Do cery normalnej 20% olej rycynowy 80% z pestek winogron a do cery suchej 10% olej rycynowy 90% z pestek winogron. Przygotujcie maly miekki recznik. Troche oleju ogrzejcie midzy dlonmi I masujecie tym twarz przez 2-3 min. Twarz ma byc nie umyta, moze byc z makijarzem, ten olej wszystko rozpusci, tylko oczom trzeba poswiecic wiecej czasu. Nastepnie recznik namoczyc w goracej wodzie I polozyc na twarz na minute lub troche dluzej, potem bardzo delikatnie wytrzec (nie trzec!) I tak zrobic jeszcze dwa kompresy. Jesli skora bedze potem zbyt sucha mozna posmarowac odrobina olejku z migdalowego. Rano twarz myc tylko woda I niczym wiecej. Ja bylam zachwycona rezultatem po pierwszym razie I juz nigdy nie wroce do mycia twarzy czymkolwiek innym. To ta strona www.theoilcleansingmethod.com

Chce podzielic sie ze wszystkimi ktorzy walcza z wyciskaniem moimi odkryciami w sprawach cery i wyciskania. Moge utozsamic sie z wieloma osobami, ktore pisza na tym blogu. Przejde jednak do konkretow i napisze co mnie pomoglo. Byla to wieloletnia walka, ktora zakonczyla sie moim sukcesem. Przede wszystkim zacznijcie od diety. Nalezy wyeliminowac tluszcze utwardzane czyli margaryny, wszelkie tluszcze roslinne, ktore sa w postaci stalej oraz jak najmniej tluszczow zwierzecych. pamietajcie tez o tluszczach ukrytych w ciastkach i innych przetworach. Powoduja one w organizmie stany zapalne i nieprawidlowa odnowe komorek w tym oczywiscie skory. Zastapcie tluszcze niezdrowe tlusczami zdrowymi z Omega3 tj. ryby a szczegolnie olej z nich (jedna lyzeczka od herbaty dziennie) plus olej lniany najlepiej z jogurtem (jedna lyzka stolowa), orzechy, migdaly bogate w witamine E sa doskonale dla poprawy stanu skory. Jeli wytrymacie poprawa powinna byc widocznna po 8 tygodniach. Natomiast jesli chodzi o pielegnacje to pamietajcie ze kosmetyki nie lecza a moga zaszkodzic (mnie szkodzi wiele). Moje rady: 1.Myc twarz 2 razy dziennie jakims zelem ktory sie pieni ale nie mydlem. 2. Nie smarowac niczym twarzy na noc (skora wam podziekuje) 3. co drugi dzien robic maseczke z Aspiryny (rewelacja) Przepis: Osiem tabletek Aspiryny zwyklej nie powlekanej troche soku z cytryny i lyzeczka zwyklogo chudego jogurtu. Zrobic paste pokryc nia twarz na 20-30 min zmyc. 4. Tonik Apirynowy 10 tabletek Apiryny rozpuscic w 1/2 szklanki wody przegotowanej i przecierac tym twarz po myciu. 5. Nie wyciskac niczego co nie ma bialego czubka. 6. Nie denerwowac sie i wyrzucic wszystkie lusterka ktore powiekszaja a najlepiej zagladac w nie jak najrzadziej. Powodzenia! Moze jeszcze napisze. Narazie musze konczyc Aha, ja jeszcze bardzo sie modlilam o pomoc! to nie jest zart. Pa!