Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Czekoladka1987

Zarejestrowani
  • Zawartość

    15
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Posty napisane przez Czekoladka1987


  1. Hej, mam coś problem z regularnością  zaglądania tutaj. Skutek uboczny pięknej pogody. 

    Mam problemy hormonalne co trochę mi utrudnia utratę wagę, ale będę walczyła. Miesiączka potrafi zanikać na kilka miesięcy i tak mam od 16 r.ż bez względu na to ile ważę.

    Konkretnej diety nie podejmuje, bo to nie dla mnie... za szybko się nudzę.  7 lat temu schudłam 60kg na diecie zjadając dwa posiłki dziennie. Zajęło mi to około 2 lata z małymi przerwami poprzez zatrzymywanie się wagi. Śniadanie ok godz 10 i obiad o 15. Zamierzam plan powtórzyć. Efekt się utrzymywał do momentu zajścia w kolejna ciąże, czyli ponad dwa lata temu. 30kg mi niestety zostało i zaczynam walkę od nowa. Lekarz prowadzący ciąże, od razu mnie ostrzegał, ze tak to może się skończyć. 

    Narazie dołączam do diety tylko rower, a od września jak mała ruszy do przedszkola wracam na siłownie. Niestety do tego czasu nie mam z kim zostawić małej. 

     

    DZIEŃ 1- 98.4kg 

    cel 67-68kg

×