Edyciak

Moja babcia miała usuniete jedno całe płuco, a w drugim jeden płat.. I żyła tak jakieś 35 lat... Co prawda, nie miała raka, zachorowała na gruźlicę.

Nie wiem, czy ktos tu pisał, jakich powinno sie przestrzegać zasad, żeby sauna miała jakikolwiek sens.. to ja napisze... Cały seans trwa ok. 20min, a dobrze by było zrobic co najmniej 2 takie cykle... Najpierw jest faza ogrzewania (8-12min). Siedzimy w siadzie skulonym lub lezymy na plecach z ugietymi nogami. Siedzimy na własnym ręczniku! Na ręcznik ma spływać nasz pot! Oddychamy nosem. Potem jest faza chłodzenia, która składa sie z dwóch podfaz: kapiel powietrzna, czy li wychodzimy do wywietrzonego pomieszczenia, gdzie jest otwarte okno lub na zewnatrz i polewanie zimną wodą: polewanie, czyli łagodny strumień wody o temp. ok 20 stopni C, zaczynamy od kończyn górnych, potem dolnych i powoli tułów, okolice serca, na koniec ciepłą wodą spłukujemy stopy. Faza nagrzewania i chłodzenia powinny trwać po tyle samo minut. Wycieramy się do sucha w drugi recznik, zabieramy ze soba poprzedni i idziemy na drugi cykl... I nie mozna wnosic żadnych przedmiotów do sauny..

Ale zycie to nie Big Brother.. Ja tez bym nago nie poszła do sauny, zawsze chodziłam w stroju kapielowym 2częściowym, a faceci byli w slipkach... Jakos bym nie chciała patrzeć, jak ktoś sie "tam" poci.. ble :/

Ja też jestem na ostatnim semestrze studiów licencjackich na fizjo... jakie sa moje plany na przyszłość?? To prawdopodobnie tak: idę na mgr zaocznie i ide na staż do szpitala... a po drodze jeśli będę miała kasę to zrobie jakieś kursy, bo na razie niec nie mam przez brak kasy.. Nie jest łatwo znaleźć pracę w tym zawodzie, ale jeśli się wąsko wyspecjalizuje, to jest spora szansa..

Fizjoterapia = fizykoterapia+kinezyterapia+masaz :) sama fizjo jest bardzo ciekawa, oczywiscie jesli ktos lubi prace z ludzmi i nauki medyczne :) a fizyko... ja specjalnie nie przepadałam za tym przedmiotem, bo jest bardzo trudny do zrozumienia, duzo fizyki (jak nazwa wskazuje), ale niektórzy go lubia bardziej jak kineze :)

Pytam, bo mi krwawia i nie wiem, czy to jest juz jakis problem, z którym nalezy zacząc coś robić, czy takie cos sie zdarza... A więc juz od dawna często mi krwawiły dziąsła podczas mycia zębów ( ale to sie chyba wszystkim zdarza, nawet, jak maja zdrowe dziąsła, tak myslę)... a od jakichs kilku tyg krwawia mi w nocy!! Codziennie rano się budze ze skrzepnieta krwia na dziąsłach.. :( i najczęściej ciągle w tym samym miejscu/ach... czy powinnam zacząć się juz martwić??

Słuchajcie, a jeśli chodzi o te krwawiace dziąsła to jak to wyglada?? kiedy wam krwawia?

żel pod prysznic, antyperspirant, krem do twarzy

do : witam chorych.. o jaką dyskopatie ci chodzi? jakiego odcinka? kiedy boli?

Witam, otóż mam problem, od kilku dni codziennie przychodzi mi jakiś SMS z powyższego nr z jakąś myślą/cytatem/przysłowiem i zabiera mi z konta 1.23zł... Wyczytałam juz w necie, że pod tym nr często kryja się jakieś loterie/konkursy... faktycznie, mozliwe, że wysłałam kiedys jakiegoś SMSa. Ale jak z tym teraz skonczyć?? Wie ktoś??

Czy taki związek ma sens? Jesteśmy już prawie 3 lata ze sobą, snuliśmy już powoli wspólne plany itd. ale on się wkurza o wqszystko, o błahe sprawy i zwala winę na mnie. Zaczynam mieć już tego powoli dosyć

Witam... Czy jest tu może ktoś, kto w ostatnim czasie miał robione by-passy? Bardzo mi zalezy na znalezieniu takiej osoby.

Cześc dziewczyny!! Mam problem ze skóra na barkach (tj. na karku i nad łopatkami)... wyskakuja mi jakieś pryszcze czasami, zaskórniki etc.. Jak sie tego skutecznie pozbyc?? Stosuje na noc Benzacne... ale tak średnio daje radę + peeling raz w tyg + zaczęłam nawet stosować maseczki oczyszczające takie jak do twarzy... ale one chyba nie działaja tak samo jak na twarz, bo tam skóra jest grubsza przeciez.. Poradźcie co skutecznego.

Hej :) w sumie to, co tu napisze to nie uważam za jakis wielki problem, ale postanowiłam zapytać, czy ktoś ma tak jak ja i czy coś z tym robi.. i co inni sądzą o takim zjawisku.. mianowicie.. Nie moge czytać w podrózy, czy to pociągiem, autobusem czy samochodem.. bo już po kilku minutach mam zawroty głowy, robi mi sie słabo i zbiera mnie na wymioty... mam tak juz kilka lat, więc sie przyzwyczaiłam.. i nie traktuje tego jako problem.. ale może powinnam?

Mój 13letni brat ma okropny odcisk na stopie w okolicy piety. I niewiemy w domu, co z nim robić, zaprowadzić go do lekarza - czy się nie wygłupimy.. bo wyglada to fatalnie. Ten odcisk jest z boku piety.. w tej części, która jest jeszcze podeszwa stopy ma twardy odcisk o średnicy ok 1.5 cm i mocno wystaje, a pod nim podeszła krew, natomiast wyżej w strone kostki przyśrodkowej ma odcisk miękki - pęcherz wypełniony jakąś cieczą, a jeszcze powyżej skóra jest mocno zaczerwieniona i mówi, że swędzi. W aptece pani farmaceutka poleciła płyn do smarowania odcisków, faktycznie po kilkakrotnym zastosowaniu ten zgrubiały odcisk powoli mięknie.. lecz trzeba go będzie potem jakoś usunąć, a nie wiem, czy można to zrobić, skoro pod spodem jest krwiak..