dorota08

witam witam....jestem z wami kochani...waga stoi nie iddzie do gory.. tempo zwolnione..bylam w szpitalu skutki uboczne leku...jakos daje rade znow miesiczkuje bosz toz 10 dni temu mi sie skonczyla ale to tez moze byc wina lekow... pozdrawiam was wszytskich serdecznie

ja dzis zjadlam serka odrobinke i hcyba reszte dnia bedzie na wodzie.... mam leki po ktorych mnie strasznie mdli i jakos brak apetytu na cokolwiek ech

a i witam nowe dziewczyny..milo ze dolaczylyscie

ja jak zwykle pieczywko chrupkie i koktail na bazie maslanki i owocow do tego lyzke miodu dodalam czas pokaze co dalej a mam sporo do zuzucenia jeszce

shastraa moim marzeniem jest wazyc tez mniej niz 70 kg ale poki co waga 75 kilo jesli dojde to bede szczesliwa bardzo daleka droga fakt ale mam czas do wiosny lata

shastraa przez kilka dni pociagne na maslance koktail z owocami i pieczywko chrupkie na sniadanko i kolo 17 godz zobaczymy jak pujdzie chce dobic by byla 7 z przodu marnie mi to idzie ale czas pokarze

hehheh damy rade kochana

Fiszkotka olej ich zdanie najwazniejsze ze ty sie dobrze czujesz w tych porach i tobie sie podobaja a reszta niech idzie do diabla jak im sie nie podoba czy cos nie pasi to juz ich problem nie twoj kochana

nie panikuje werciu ale i tak mozolnie to idzie od wczoraj jadam na sniadanko tylko 1 pieczywko chrupkie ze wzgledu na leki a potem pije maslanke z owocami sama robie koktail owocowy zobaczymy jak to bedzie....dziwnie sie w nocy czulam moze dzis bedzie lepiej maslanke uwielbiam wiec moze jakos wytrwam kilka dni

witam witam ja odpoczywam juz za dlugo werciu relaxs bardziej mi potzrebny...dietuje trzymam sie jakos dzis kromeczka pieczywka chrupiego graham zaliczona z pasta jajeczna no cosik tak mi ona posmakowala na to rzodkieweczka i ta jedna kromeczka jestem zapchana..potem moze owoce poarnacz i gruszka i maslaneczke mam wiec jakos rozplanuje dzien z tym jedzonkiem

polecami piling maseczke z kawy zwyklej mielonej i oleju robi sie piling calego cialka energetyzuje i swietnie wplywa na skore cere robic najlepiej we wannie jesli cale cialko

werciu hahahhaha ale sie usmialam ...agentko ty moja nie daj sie po palcach ostro hehehehhehe kochana jestes ludzie sa bardzo zlosliwi i zawistni ale chramolic to robic swoje

do kolejnej a tak wogole witam pzrestan chrzanic prosze cie poczytaj sobie nawet o tym ze mozna byc w ciazy nie majac stosunku i bedac jeszcze dziewica to zadkie przypadki ale sie zdarzaja naprzyklad dziewczyna 13 letnia jest w ciazy nie wspolzyla dziwne co a jednak co sie okazuje nosi w sobie swoejgo brata lub siostre plemnik jej taty przdostal sie i byl yle lat uspiony malo wiesz o tym wiec sie nie napinaj bo pogryze..... po drugie mozna byc nie koniecznie majac wlew do sriodka wystarcza pieszczoty a nawet stosunek przerywany... malo tego zdarzaja sie ciaze ukryte wysoko pod przepona ciezkie do zdiagnozowania nawet usg nie wykarze ani zade testy pozostaje tylko intuicja i obserwacja wlasnego ciala ..po co sie tak napinac mal zycie nas kopie po tylkach pozdrawiam

witam ja mam sporo dos chudniecia od 6 dni smuszona jestem jesc nieco inaczej bo nie moge grysc wiec albo pomemlam albo wypije wiec postanowilam gotowac sobie zupke wodzianke na cebuli i czosnyczku zabielana maka odrobina jem jabluszko tarte na tarce z selerem marchwia i pietriszka jem jogurt serek wiejski pije soki z kiszonej kapusty marchwi buraczkow witaminy w tabletkach po 6 dniach raptownie schudlam 5 kilo tak zmuszona jestem jesc jeszcze 20 dni potem wolno bede wprowadzac inne przekaski ale dietetyczne nadczo pije wode goraca z cytrynka i tak potem przez caly dzien woda z cytryna ale juz chlodniejsze pozdrawiam i zycze wytrwalosci moim marzeniem ejst schudnac do 58 -60 kilo daleka droga prze demna ale wkoncu to co jem teraz z przymusu zaczelo dzialc jak zadne inne diety ech

tu sie nie sprzedaje lekow to nie apteka ..takie leki przepisuje tylko lekarz, a ludzie ktorzy odsprzedaja leki innym nie wiedza ile zla moga wyzadzic ech co za ludzie

no moja zupoa z kapuchy kiszonej duzo cebuli bez selera i papryki ale sa w niej rozne warzywa przyprawy i na chudej piersi miesko pokruszone do zupki

kaju kochana to nie tak kiedys schudlam bardzo ladnie na tej diecie teraz jestem po 40 ... moze dlatego ale za cholere nic nie dzial tak sprobuje wlasnie te zupy warzywa owoce bialka jadam lubie... moze cos teraz drgie zobaczymy nie mam zamiru sie poddawac zadlugi jeste na diecie by sie poddawac mimo porazki

witam pozdrawiam serdecznie.u mnie katastrofa zalamana jestem na maxa waga stoi po malpie ejst strasznie ... wczoraj wylam pol nocy..ale nie poddam sie zmieniam zupe urozmaicam ja sprobuje choc tak..jesli sie nie uda nie wiem co dalej...zupa warzywna na piersi z cebula warzywa rozne do tego kapusta kisozna taki ala kapusniak..pomyslam ze choc tak sprobuje sa w tej zupie warzywa tak bardzo potzrebne w diecie... jest w niej woda.. pies czyli mieska wszytsko to co potzrebne..do tego osobno zjem owoce..jesli sie nie uda zalamie sie.. na tamta zupe juz patzrec nie moge obrzydla mi widzac jak waga stoi...dzis stratuje z ta zupa waryzwna ala kapusniaczek doprawie do smaku nie ebde sie katowac ..nie mam juz sily :(:(:(

witam ..oj ja dzis fatalll.wczoraj znow zgrzeszylam ale mysle ze juz pujdzie z gorki ... wkoncu wyczekiwana malpa nadeszla..wiec dzis zle samopoczucie i brak apetytu ufffffff

Duza Pani ja mysle ze tu chodzi o rozruszanie metabolizmu na przemian by bylo lepsze spalanie ale to moje zdanie ..wlasnie stanelam na wage kilo wiecej szok ale malpa chyba tuz tuz oby po niej waga spadla bo sie zalamie :(:(:(:(

witamn pieknosci moje ..ja dzis bylam na komisji dostalam swidczenia rechabilitacyjne na pol roku ... wlasnie wcinam zupke ale powiem wam wczoraj zgrzeszylam bardzo malpa niech juz przybywa bo trafia mnie a slodycze wtedy za mna chodza i kusza .dzis zupka tylko i arbuz tak na zmiane bo wczoraj wielka wpdaka byla ,,,ciesze sie z waszych spadkow kochane gratuluje i zycze wytrwalosci a co my grubasy tez potrafimy byc szczuple damyt rade...PRECZ Z TLUSZCZEM SADLEM I OCHYDNA OPONKA !!!!!!!!

chyba sie poddaly ale cuz ja tak latwo nie odpuszcze szkoda mi tego co zaczelam a do wiosny ten czas szybko zleci i nie chce byc gruba nic ztego

witam witam,, ale ci dobrze kaju malpa a ja czekam dzis niedawno ugotowlam zupinke wczesniej zjadlam odrobine duszonej watrobeczki i arbuza pozniej zupka zupka i zpuka do wieczora..w 3 dni 2 ,5 kilo to super dobry wynik nie oczekuj wiecej powoli stopniowo do wiosny mamy czas... im wolniej tym lepiej ponoic ale my puszystoci jestesmy niecierpliwe chcialy bysmy juz... ale tak sie nie da.. mam nadz ze ten nasz wysilek i wielkie wyrzeczenia beda przestroga dla nas do obrzerania sie ponownego ... pozdrawiam

damy rade ja tak jem teraz podczas odchudzania kaju...smakuje mi tak ale z czasem sie okaze czy chudne sa tez zastoje wiec sie nie martwie czekam na ta cholerna malpe bo miewam zachcianki hihi ale sie nie poddaje

staram sie tak dobierac menu by bylo bialko owoc warzywo bynajmniej jedno z tego co 2 dzien rybka owszem jako jedno danie ale ja dusze nie smaze na niczym takie moje kombinacje ale zupa podstawa