Kafeteriankaa27

AnnaM wiesz mnie tak nie zalezy na kilo co na zgubienie boczków, 55 wazyłam przed ciązą i wygladalam swietnie, pozniej przytylam do 89 w ciazy i zostalo 74 po, jakos udalo sie zrzucić 4 no i teraz wzielam sie za siebie i efekty po 3 tyg naprawde widoczne :)

Hej dziewczyny mogę się dołączyć? u mnie 5 dzien fazy I :)

Witam :) Kaja a cóż sie dzieje?

No najlepsze sa cwiczenia, ale narazie musze zastosowac jakas dietke zeby jesc cos pozywnego :)

Kaja moja znajoma chodzi na fitness i narzeka ze moze i miesnie sie jej wyrobily ale nic nie schudla a chodzi uwierz mi codziennie po 60 min. Ale wytrwale cwiczy A ja jak juz po calym dniu to tylko mi sie chce polozyc i spac, nie mam sily cwiczyc zwlaszcza ze jeszcze maluch ma roczek to sie do 20 z nim umecze:)

Mam dość siedzenia i jedzenia, chce coś z tym zrobić...

A w pracy jak widac siedzi sie przy kompie i tyje :)

Kaja ja mam 2 dzieci do 16 pracuje pozniej bo dzieciaki do przedszkoli i tak schodzi do 17 jak przychodze do domu musze obiad zrobic ogarnać wszystko mąż przychodzi i juz 19... brak czasu:/ a najgosze jest to ze wlasnie obiadek jemy tak pozno:) mój lubi sobie zjesc i kusi :)

z tabletek stosowalam aplefit, ale to juz dawno jak bylam troche mlodsza :)

ok to podaj gg :) albo meila odezwe sie jak bede w domu bo jestem w pracy a nie mam tu dostepu do gg:/

baba_jaga a orientujesz sie jakie sa jeszcze diety? Ja ogolnie lubie kapuste dlatego jestem chetna :) tylko ze zamierzam od poniedzialku bo w sobote ma urodziny synka wiec nie przezyje jak inni beda jedli pysznosci :D jesli masz ochote poczekac to chetnie z kims zaczne :)

Bardzo chce schudnąć:) Narazie sie przymierzam :)

Witam czy ktoś jeszcze z was stosuje diete kapuściana?