mamafilipka23

lukaszbutor@gmail.com

mam nowe ubranka dla dziecka od 0 do 6mies moge wymienic np na zabawki

zabawki bardzo bym chciala takie do 9mies

rozne co macie spiochy spodnie itd

kupie wymienie ,potrzebuje ubranka dla chlopca 78-90

czesc dziewczyny, ja pol roku temu rodzilam w esculapie, bylam u dr Kawulok, a poród odbieral dr. Biernacki. Nie chce was straszyc bo to oczywiscie indywidualna sprawa i bol ale porod byl najgorszym przerzyciem w moim zyciu. Opieka jest super podobalo mi sie to ze co 15min polozna sprawdzala puls dziecka przykladajac takie urzadzenie do brzucha. Jesli chodzi o porod to mialam 13 godzin skurcze takie ze gryzlam lozka, ktore tak dla waszej swiadomosci sa wygodne i schludne. Jednak znieczulenie nic nie podzialalo na mnie a sam porod trwal ponad 2 godz myslalam ze umre na tej kozie. mowi sie ze bol sie zapomina ja wiem za nie zapomne nigdy. Jakbym miala drugie dziecki (choc narazie sie mi nie spieszy bo moj filipek tak daje w kosc ze niewiem jak sie nazywam juz pol roku a jestem sama) zadnej pomocy a on tam co dzien przez 3 miesiace mial kolki ktore zaczynaly sie o 14 i do 23 caly czas plakal nic nie pomagalo, a teraz nie spi budzi sie co 20min w nocy i nie wiem kjak dalej bedzie moze wkoncu da mamie oddechnac. Ale jest taki sliczny kochany ze mu wybaczam hehe. Jak macie jakies pytania to piszcie, lece bo juz 10min drzemki sie skonczylo i placze :-)

Hej dziewczyny, ja w piatek skonczylam drugą ture onz, i musze przyznac ze mi sie odechcialop w pierwszej schudlam ok 3 lub 4 dokladnie nie wiem bo waga skakala, ale po drugiej niecaly kg mniej, mysle wiec ze jest to dobra dieta na pare kg i na raz. Od poniedzialku przechodze na Dukana, podobno jest najskuteczniejsza i bardziej mi odpowiada bo jest dużo wiecejwyboru, nie trzeba godzin pilnowac, a wiecej schudnac, no zobaczymy....

chomiku...sorki:-)

sandranie na homiku haslo to mojadieta:-)

do pszzzczola hehe ja tez mam 170cm moja waga to 62kg a chce 57kg dokladnie jak ty a wiec moze sie nam uda ja w pierwszej turze 2 obiady zjadlam...:-) tak to juz jest jak sie do rodziny jedzie wole w domu siedziec przez te 9 dni:-)

Hej pszzzczola ile schudlas po tych 3 "turach" odchudzania ja jestem w 3 dniu na drugiej i narazie 3 czasem 4 kg mniej, bo zmienia mi sie waga. Tez ostatnio czuje sie pelna, czuje ze zamiast chudnac bede tyla, niewiem dlaczego takie dziwne odczucie, dzisiaj mam po 2 bialka i wegl. od jutra zaczyna sie gorzej az sie boje tych jajek... a ciekawe czy mozna rybke wedzona wcinac bo lubie? Po drugiej turze wsiadam na rowerek i zaczynam 3 minutowe odchudzanie zobaczymy...

w maska jeża ja tez nienawidze tych białkowych dni:-) zaczelam druga ture i mam drugi dzien az boje sie tych srodkowych dni tez nie moge nic urodzic a w odchudzaniu to odgrywa wazna role...ale jakos sie zmuszam i praktycznie na samych jajkach jestem bo nienawidze gotowanego miesa itp ja przewaznie jadam jajka na twardo reszte to woda zaciskam zeby i czekam na posilek weglowodanowy bo uwielbiam warzywka na patelni i owoce. Mysle jednak ze nie powinno sie zmieniac bo wlasnie to jest glown zasada diety rozdzielenie tych posilkow

Hej dziewczyny dzisiaj wczoraj skonczyla mi sie dieta dzisiaj stanelam na wage i z 65,5 jest 62 a wiec jestem zadowolona, jednak mysle ze jeszcze z pół kg spadnie bo teraz mam miesiączke a wtedy z regóły waga jest wieksza choc do konca niewiem. Diety nie przestrzegalam do konca, bo przez cala diete wypilam z 4 piwa zjadlam bigos i kawal torta:-) wiec i tak jestem zadowolona z efektu, jednak obawiam sie joja w moim przypadku to bardzo mozliwe, poza tym na tej diecie waga caly czas sie zmieniala raz rosla raz malala wiec nie jestem pewna czy rzeczywiscie tyle schudlam. Teraz robie 3 dni przerwy i zaczynam 3 minutowe cwiczenie zobaczymy czy jest cos w tym prawdy. Zostalo mi 5 kg do schudniecia....i niestety obwisly brzuch po ciazy... Nie jest zle moj wzrost to ok 170 waga 62

No wlasnie to piwko jest najgorsze.... ja lubie sobie wypic ze da piwka ze znajomymi, a najgorsze jest to ze w soboty mąż ma urodziny i beda goscie to sie nie obedzie... ale to bedzie 6 dzien to na piwko sobie pozwole jedno... na moze dwa:-)

do moniq 79 napisz ile schudlas, pssszzczola dzieki za podpowiedz, tez zaczne jesc razowy. Dzisiaj nie wytrzymalam i stenelam na wage, jestem dopiero 3 dzien na diecie i schudlam ok 2 kg jestem w szoku moze dlatego ze przez 2 dni jest wiecej posilkow eglowodanowych a to jarzyny i owoce do tego nie jadlam chleba bo nie wiedzialam jaki, a od dzisiaj sa 2 bialkowe to juz cos bardziej tluczacego, ilez mozna owocow i warzyw jesc, rano zjadlm pomidora, ogorka jablko, a o 12 zjem jajecznice z szynka i chyba sie skusze zrobic ja na lyzeczce masla bo na wodzie jest nie do zjedzenia a mam jeszcze tuńczyka w oleju i nie wiem czy mozna takiego jesc choc watpie moze ktos sie zjawi do 12 i rozwieje moje watpliwosci, ale sie rozpisalam hehe

hej dziewczyny mam pytanko czy chleb penoziarnisty nie zepsuje diety bo nigdzie nie moge dostac tego z otrebami itd, i jeszcze jedno serki wszystkie sa z tluszczem podajcie jaka nazwe jak macie

Dzisiaj pierwszy dzien i jestem w szoku bo zjadlam na sniadanie 2 pomidory pol ogorka i jablko i do 12 nie jestem glodna o 12 ugotuje sobie kalafior do tego moze jakis pomidor, o 16 zrobie jajecznice troche sie obawiam czy zjem ja na wodzie, ale i tak sie nie moge jej doczekac uwielkiam jajka... na wieczór jablko gruszke i mam nadzieje ze wystarczy

Hej dziewczyny, jutro zaczynam, jestem ciekawa czy schudne, bo po diecie jablkowej juz wrocily kg po 3 dniach... mam nadzieje ze po tej diecie nie bedzie efektu jojo to mnie najbardziej przeraza ze bede stosowala diete przez powiedzmy 2 miesiace a pozniej w tydzien wszystko wróci...Ale trzeba miec dobre nastawienie:-) z wami lżej...

do magan Wiesz do poniedzialku moge ci zaproponowac taka diete oczyszczajaca jablkowa jesz przez 3 dni same jablka 3kg gwarantowane mi sie wlasnie wczoraj skonczyla mozna tez 2 dni lub jeden tylko mniejszy efekt. Tylko pamietaj 3 dni to max da sie wytrzymac i spadlam 3kg waze teraz 64 przy 168cm moj cel to 58kg a ty?

Witam z gory dziekuje za diete jestes kochana zaczynam od poniedzialku, mam tylko pytanie np jajecznice to na czy robicie czy miesko na oleju masle czy jak? dzieki z gory sorki nie uzywam znakow bo mam mojego filipka w jednej rece hehe. kochana jak tylko wroci maz przesle ci ta dietke i zacznij ze mna od poniedzialku zobaczymy jakie bede rezultaty

szkoda ze nikt mi nie odpisal coz.... moze znajde gdzie indziej...

do pszzzczola bardzo prosze o diete bede ci bardzo wdzieczna lukaszbutor@gmail.com