Martuska123

Dziewczyny jeszcze jedno pytanie wazne dla mnie czy ktos moze mi powiedziec jak najlepiej przyzadzic ta wolowine-gotowac czy smazyc jak smazyc to na czym itd......Albo poprostu napiszcie jak wy przyrzadzacie swoje miesko to moze pojme:)Dzieki z gory i przepraszam za setki pytan z mojej strony:)

dzieki dziewczyny jestescie naprawde rewelacyjne moj pierwszy dzien za mna prawie teraz pije mala czarna rozpuszczalna ze slodzikiem nie z cukrem.powiem wam ze zjadlam 4 talerze tej zupy 2 mandarynki grejfruta i 2 jablka a no i oszywiscie 1,5l wody wyzlopalam.Ale masakra synus wcinal omleta na boczku i zagryzl go lodem to jest naprawde masakra.Ale coz postaram sie wytrzymac moze dzieki wam i temu forum mi sie uda:)

Czyli moge jej jesc tez dowoli tylko w te dni co mozna warzywa czy codziennie bo ja sie juz gubie staram sie polapac w tym wszystkim ale mi nie wychodzi.kupilam gruszki jablka mandarynki grejfruty to z owocow poimidory ogorki papryka salata to warzywa oczywiscie kapusta i jogurt naturalny ale nie wiem czy jogurt mozna jesc .Jezeli cos z tych produktow jest nie dozwolone to powiedzcie jakie to zaraz zestawie ze swojej polki lodowki na inna:)

Hej dziewczyny powrocilam ze sklepu zakupy zrobione narazie na 2 najblizsze dni meczarni hehe ale mam nadzieje ze bedzie warto:)i tego sie trzymam ja dzisiaj zjadlam tylko jeden talerz tej zupy i teraz jem jabuszko i nie czuje glodu wcale:)Nawet znalazlam mleko 0,1% takze moja lodowka zapelnila sie produktami potrzebnymi do tej diety. Dziewczyny a mam pytanie czy w tej calej diecie mozna jesc kapuste kiszona i jezeli tak to ile a no i czy do tej zupy mozna dodac tez troche kapusty kiszonej? A tak wogole jak moj mezczyzna zobaczyl co pakuje do koszyka to patrzyl na mnie jak na UFO:)hehe i chyba czekal na wyjasnienia ale ja mu nic nie tlumaczylam bo obcokrajowcowi ciezko cos takiego wytlumaczyc tym bardziej ze Belgia to z frytek slynie hehe:)i pewnie by nie zrozumial :)

:)To jest jakies 120 km wlasnie powiedzial mi moj mezczyzna ja tu juz jestem od roku ponad:)jest fajnie ale tesknie za rodzina ktora zostala w polsce:(oki ale to nie ten temat jade do sklepu zeby lodowke zapolnic co mi bedzie potrzene na ten tydzien pierwszy diety :)odezwe sie wieczorem jeszcze raz dziekuje ze jestescie i ze znalazlam to forum buziaczki:):):)

Tak jasne ze moge mieszkam w Beringen blisko HASSELT jakies 25 km.Dzieki za odpowiedz hehe pierwsza miska zupy zjedzona i nie jest tak zle nawet zjadliwa a wrecz dobra bo moj mezczyzna zapytal czemu on nie moze jesc tej zupy:)On poprostu pomyslal ze to kolejna zupa z polskiego przepisu

Dziewczyny a zapomnialam zapytac jakie warzywa mozna jesc drugiego dnia i jakie jarzyny jak przyjdzie czas prosze o podpowiedz.A dziewczynki jeszcze jedno ja mieszkam w Belgi i tu nie ma czegos takiego jak mleko 0 % tylko 0,5% czy to moze mi zaszkodzic,?

Dzieki dziewczyny bede napewno tu zagladac.A wiec startuje i zobacze co wywalcze na tej diecie ,a za tydzien wskocze na wage i sprawdze co i jak mi wyszlo jezeli cokolwiek z tego mi wyjdzie to postaram sie wytrzymac tez do swiat a po sylwetrze zaczne od nowa.Do uslyszenia i dziekuje

czesc dziewczynki ja od dzisiaj zaczynam dietke juz nawet zupke gotuje a naprawde mam z czego schudnac przy wzroscie 176 cm waze 105 kg wiec musze schudnac narazie chociaz 10 kg ale blagam pomocy tylko dajcie mi motywacjie do tej diety.