joggi

:) dzisiaj zaliczyłam pierwsze 30 min na własnym sprzecie :D wyniki mało zachwycajace, ale nie chce sie przetrenowac 1 dnia: 30minut, ok 16 km/h, dystans: 7,5km, kalorie:60 mam do was pytanie bo nie wiem czy mam sie niepokoic... zaczeły mnie bolec kolana w trakcie cwiczen:/ i drętwiec stopy pewnie to temu ze sie wcale nie ruszam a moze cos robie nie tak...hmmm madzita2 podbudowala mnie twoja informacja o boczkach:D na tym szczegolnie mi zalezy. mnie sie wydaje ze jak zwiekszysz obciozenie to tylko zaczniesz miesnie rozbudowywac i jeszcze ci cm przybedzie, ale moge sie mylic, bo jestem swieza w temacie :) ja wyczytalam plan treningu z instrukcji i tam jest napisane ze pierwszy tydzien powinno sie cwiczyc na najnizszym obc. i zaledwie po 5-10min dziennie!( ja wole wiecej) pozniej powinno sie wybrac lub ustawic odpowiedni progr. mnie osobiscie najbardziej podoba sie fat burning :)(ale jeszcze nie mam kondycji na niego). coś cicho na tym forum czyta nas ktos w ogóle:) ?

mamuska3232 nie wazne na czym cwiczysz, wazne ze masz zapal ! tak trzymac:) ja dzisiaj kupilam swojego 1 orbiego W KONCU!!!! wybralam KETTLERA RIVO P w super cenie jak na te marke bo utargowalam cene :D, chlopak mnie prawie z mieszkania wyrzucil jak dowiedzial sie ile wydalam ;), noo ale mam i sie ciesze, znowu spac nie moge :D, a skrecanie sprzetu to niezla zabawa! zaprosilam znajomych mojego boba i ze 2 h to skladalismy :D fuuunnn :) Jak na razie malo sie z nim obeznalam, ale jak dla mnie rewelacyjna opcja jest automatyczne zmienianie oporu i wgrane programy :) jutro rano przed praca go wyprobuje pierwszy raz na powaznie, dam znac jakie wrazenia :) AAA TAK W OGÓLE TO MEGA SIE CIESZE ZE JEST TUTAJ TEN WATEK :) oby mój zapał nie ostygł.... Dobrej nocki, ide czytac instrukcje :) :*

Witam wszystkich :) Przymierzam się do zakupu orbiego od jakiegos miesiaca... dzisiaj bylam w sklepie sporotwym(sieciowka) i widzialam ciekawe sprzety, najlepszy kettler w przecenie z 2500 na 1999 :/ zastanawiam sie nad zakupem i spac nie moge :), początkowo chcialam przeznaczyc do 700pln...jednak poczytalam wiele na temat sprzetu i zwiekszylam limit :D chcialam tez kupic tego THORN 707 - 1150 zł, ale wacham sie ze bedzie to jakis szmelc i panel dotykowy sie zaraz popsuje :/w koncu to tez chinszczyzna, ma ktos ten sprzet w og óle, bo nie ma opini na jego temat:/ kinqa tez przestudiowalam allegro ale boje sie kupowac przez neta.... w razie awari mam sie bawic w odsylanie:/ lipa... postanowilam wiec poszukac w sieciowkach i moge powiedziec ze nalezy unikac sprzetu z tesco i reala :D plastik fantastik :D podobno super ceny maja w makro, ale nie mam karty, wiec lipa:/ w go sporcie drogo, chociaz maja teraz niezle obnizki straszny dylemat... kupic przez neta czy na miejscu placac 200pln wiecej:/... hepl :)