kalinka24

Witam! szósty dzień mojej diety i waga dzisiaj pokazala 57,1:) Ale pogoda znowu spadł śnieg:(

gwiazdeczka gratulacje! ja też bym chciała w tak krotkim czasie zrzucić chociaż z 10kg:) ale wiem że jest to w moim przypadku nie możliwe.Jak się ma ochotę na coś słodkiego to jogurt owocowy dietetyczny też pomaga:)

Mnie jak na razie nie ciągnie do słodyczy.Ale jeżeli masz ochotę na coś słodkiego i dozwolonego w diecie to zrób sobie kinder mleczną kanapkę :)

Witam z rana! Zapraszam na kawkę:) Ale ja się dzisiaj dobrze czuje taka leciutka:) choć to dopiero drugi dzień diety a czuje się jakby juz ze 3kg mniej mnie było:D

bejbuseq- kochana jestem juz po raz drugi na tej diecie:D rok temu od stycznia do kwietnia schudłam 10 kg z59kg na 49kg czułam się bardzo dobrze nie miałam żadnych problemów zdrowotnych także zlego słowa o tej diecie nie powiem spokojna głowa:D otyła to ja nie jestem ale taka przy kośći bo wzrostu mam tylko 159cm:(

A ja niestety muszę gotować dla męża,no i przyznam się szczerze że dzisiaj troche poległam zjadłam troszeczke ryżu z serem żółtym a to dlatego że w mojej lodówce nie ma nic do jedzenia dla mnie a nie mam z kim małego zostawić by zaopatrzyć lodówke...Macie może jakieś ciekawe przepisy na obiadek?:)

wika21-a to przykra wiadomość:( ja od września wybieram się do pracy tylko nie wiem czy ją znajde w moim małym miasteczku:(

wika21- fajnie że od dzisiaj zaczynasz będzie mi jeszcze raźniej:) Ja startuje z wagi 59kg mój cel to 50kg, ale z ważę się dopiero jak poczuje że ubrania są ciut luźniejsze:)

hej! Mogę i ja sie do was dołączyć? Od dzisiaj zaczynam dietkę po raz drugi, za pierwszym razem schudłam 10kg ale nie doprowadziłam diety do końca i kg wróciły:(