to ja mussa30

ojojoj ale sie rozpisalyscie wystarczy ze małeRude --- wrocila:) a ja jakos sie trzymam na obiadek tylko kawaleczek gotowanego mieska i salatka ale zjadlam dzis pomarancza ajjjjjjjjjjj ale moze nic mi nie bedzie od tego za godzinke wciagne jogurcika i tyle :) małeRude --- to dzialaj na tym hula hop a jak ten pas i ten masazer na glowe fajne??????????/

wiewioreczka --- no wlasnie na twarzy chyba najbardziej widac bo moja mama tak zauwazyla wlasnie sloneczko --- a jaka owsianke ty sobie robisz??????????????

wiewioreczka --- ja mam mame blisko wiec caly czas musze wysluchiwac ze moje odchudzanie to jest cos zlego ze jestem blada i takie tam ze nabawie sie jakiejs choroby i mowi mi ze juz schudlam haha nie wiem z ktorej strony dopoki nie zobacze na wadze 60 to napewno nie przestane chce normalnie w swiecie zalozyc ulubione dzinsy i zeby mi sie nic nie wylewalo bokami kurcze czy to az tak duzo ??????? chyba nie!!! owszem widze ze cos tam chudne ale jak widze moje cialo ktore robi sie flakowate grrrrrrrrrrrr ochyda ale to cena za urodzenie dziecka ponad 4 kilogramowego skora sie rozciagla masakrycznie a kiedys mialam takie fajne cialko ajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj:(

wiewioreczka --- tez nospy nie zazywam przy okresie ale nie mialam nic innego pod reka wiec wzielam dwie i powiem ci ze mi pomoglo az sie dziwie no ale wazne ze przeszlo :) bylam z malym na spacerku teraz synus spi ja zrobilam mezowi spagetti a sama popijam kawke gorzka z mleczkiem i zajadam pomarancza no niestety przy okresie mi sie chce wszystkiego a najchetniej tobym zjadla cos slodkiego ale cale szczescie nie mam nic w domu slodkiego wiec nie zgrzesze:) elammm --- niezly sen :) musi ci bardzo brakowac slodyczy ze az ci sie sni a ja juz drugi dzien odpuscilam cwiczonka przez ten moj bol brzucha no ale bylam na spacerku to chociaz tyle :) i jeszcze troszke ponosilam moje 16 kilogramowe szczescie wiec moze wystarczy:) piszcie co tam u was ????????????///

hej kobitki a ja dzis umieram buuuuuuuuuuuuuuuuu mam taki bol brzucha ze szok :( zazylam juz 2 nospy i nie wiem czy cos pomoga a innych tabletek nie mam bo zapomnialam kupic ajajaaj masakr ale moze troszke mi przejdzie kurcze musi bo z malym na spacer trzeba isc a teraz zrobilam sobie platki z mlekiem bo jakos mi dziwnie slabo w ogole sie dziwnie czuje to przez ten okres :( a co tam u was ????????????////

ok wiewioreczka --- trzymaj sie cieplutko ja moze tez bede pozniej:)

a ja podjadam chrupkie pieczywko bo mam okres i cos za mna chosdzi caly dzien no i zjadlam pomarancza dzis i jablko ajjjjjjjjjjjjjj i to sniadanie takie nie zabardzo kurcze to przez ten okres cos mi sie chce caly czas jeszcze zjem jogurt i tyle

wiewioreczka --- on biega po calym domu a ja za nim hihi wiec pisze zdoskoku wiesz jak to przy malym dziecku trzeba miec oczy dookola glowy :) ma 16 miesiecy wszedzie wejdzie wszedzie wsadzi palce takze trzeba go caly czas pilnowac:) a spacerek jest godzinny albo 1,5 godzinny a potem idzie spac a ja cos tam musze na obiad przygotowac i tak schodzi a maz poki co jest w pracy :) a ty co porabialas przez caly dzien??????????

wiewioreczka --- dokladnie to pewnie chodzi o zazdrosc ja tam nie wierze w te slodycze hehe

jestem jestem wiewioreczka pisz

no wiesz cos mi nie pasuje bo od slodyczy sie tyje a nie chudnie nie sadzisz??????? moze po prostu nie chce ci powiedziec co stosowala bo nie chce zebys ty schudla no nie wiem bo w slodycze nie wierze

elammm --- pierwsze slysze zeby od slodyczy schudnac!!!!!

sloneczko --- mysle ze mozesz jej smialo zapytac po prostu powiedz zwykle wow ale z ciebie laska sie zrobila jak to zrobilas:) wydaje mi sie ze to naturalne:)

dziewczynki co z wami??? mam nadzieje ze topik nie upadnie:(

ooooooooojjjjjjjjjjjjjooooooooooooooojjjjjjjjjjjjjjjjooooooooooooojjjjjjjj biedne jestescie dziewczyny kurujcie sie i wracajcie do zdrowka :)

jak nikogo nie ma to ja tez uciekam tyle ze z malym na spacerek bede pozniej papatki:)

hej dziewczynki ja tez wlasnie spadam do luzeczka wysmarowalam sie balsamikiem i gzreje mnie jak nie wiem co a rano sie smaruje chlodzacym tak na zmiane bo wieczor to mi za zimno hihi mam nadzieje ze dzialanie bedzie takie samo i ze to nie ma znaczenia ze raz takim a raz takim co o tym sadzicie????? milej nocki wam zycze i do jutra papatki:) wiewioreczka --- ta kawka bez cukru calkiem dobra :) chyba zaczne taka pic:) dzis zrobilam zapas mleczka 0,5 % tluszczu wiec rano plateczki a w poludnie jedna kawka zamiast zielonki mysle ze bedzie ok dobra spadam papatki:)

wiwioreczka --- wlasnie zrobilam sobie kawke i pije ja z mleczkiem 0,5% tluszczu i bez cukru i powiem ci ze nawet mi smakuje :)

uciekam wiewioreczka na ten spacerek :) wlasnie tez sie zaastanawiam gdzie sie podzialy wszystkjiedziewczyny ?????? papatki bede pozniej:)

wlasnie sie wybieram z malym na spacer choc z tego co widze to za oknem brzydko bo mgla okropna wczoraj padal deszc i wialo na dzis zapowiadali sloneczko ale jakos nie moze sie przebic :)

ja tez trzymam sie z daleka od slodkiego:) wczoraj u tesciow musialam cos nie cos zjesc i dzisiaj rano waga pokazala o 200 wiecej ajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjajjjjjjjjjjjjjjjj:/ no ale dzis juz jestem w domku wiec sobie zrobie to czego sie trzymam czyli chudziutko bedzie:) poki co zjadalam platki z mlekiem 0,5% tluczczu i popijam moja zielonke :) a gdzy tylko zajechalismy w sobote poznym popoludnie m do tesciow to pizza sie robila i chrust napieczony byl ajjjjjjjjjjjjjj ciezko bylo bo kusili mnie ogromnie co mnie juz zaczelo wkurzac ale nie dalam sie bo zjadlam tylko jogurt z musli tradycyjnie na wieczor no ale wczora i kotlecik i suroweczka z majonezem i cappucino wiec to bylo za duzo ale juz dzis mnie nikt nie bedzie zmuszal do jedzenia wiec jest ok:)

witajcie kobitki:) kolejny dzien walki z naszymi kraglosciami czas zaczac --- u mnie 14 dzien :) jak tam u was po weekendzie nie najadlyscie sie za bardzo??? wiewioreczka --- browarka wypilas nie ladnie za duzo kalorii ma:(

aha kupilam sobie jeszcze ten balsam z perfecty ale chlodzacy bo ten czerwony strasznie rozgrzewa zobacze dzis jak ten chlodzacy dziala:)

hej kobitki:) gdzie was wszystkie wywialo w ten piatkowy wieczor?/? wlasnie sie nasmarowalam tym balsamem z perfecty rozgrzewajacym masakra jak grzeje az za bardzo heh no to ja zmykam do luzeczka jutro zajrze czy ktoras sie odzywala milej nocki papatki:)

no tak tadietke stosowac to tzreba sie trzymac scislych regul no ale ponoc sie szybko na niej chudnie nawet do 10 kg w 2 tygodnie kurcze mi mina 2 tygodnie wponiedzialek jakbym ja zaczela to bym juz schudla haha ale pewnie efekt jojo murowany po niej bo nie wierze ze nie a ponoc ta ostatnia faze to trzeba trzymac juz zawsze wiec nie wiem czy bym sie zdecydowala na nia