to ja mussa30

widze ze tutaj totalana masakra sie zrobila cisza jak w grobie forum upadlo!!!!!!!!!!!!!!!!

czyzby wszystkie laseczki poszly na balety do ksiecie williama ;););)

wiewioreczka ------------------- bedziesz sie dzis bawic na weselu prawda ;)

nie wierze w takie cuda ;) i to jeszcze za 9,50 haha

elammm --------------zgadzam sie z toba topik nam upada niestety:()

elammm ----------------------hot dog w swieta ejjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj za malo jedzonka w domku mialas hmmmmmm:)

stokrotka ------------dieta w swieta?????????? chyba troche przesadzasz w takie dni sie cos nalezy od zycia przynajmniej to zeby normalnie zjesc :)

witam kobitki w ten cudny dzionek:) ale jestem zalatana dzis no ale wpadlam na chwile aby zajrzec co sie dzieje ale cos tu powiewa nuda i pustka pewnie wszystkie cos robia biegaja krzataja sie pieka gotuja jakas masakra haha a teraz zyczenia swiateczne ode mnie dla was wszystkich:) Święta, święty czas już tuż wcinaj jajka ale już. Kiedy zając Cię zaś wzruszy, daj mu marchew, podrap uszy. A gdy jajko będzie puste, daj mu kopa wprost w kapustę. Niech nie myśli, że jest cwany, za to Ty miej rok udany. Życzę Wesołych Świąt Wielkiej Nocy pełnych jajek i dużo szczęścia:)

WESOŁYCH ŚWIĄT DZIEWCZYNKI:):):) nie grzeszcie za dużo w te święta;)

dzieki za zyczonka laseczki:) stokrotka ---------------napewno zjem nie jeden kawalek hihi wiecie co przez dwa dni sie nie wazylam i jadlam naprawde wszystko i dzis wskoczylam na wage bo juz sie obawialam ze przekroczylam moja wage a tu piekna niespodzianka bo na wadze 64,2 kg czyli super :):):) u mnie kolejny piekny dzien sie zapowiada:)

a i owszem obchodzę:)

wiewioreczka -------------- oki dzieki juz wszystko wiem co do tego ciasta :) poki co kupilam sobie mase krowkowa w biedronce do wafla hihi

wiewioreczka --------------------co do tego ciasta to wydaje mi sie ze chodzi o zwykle cherbatniki maslane sa takie dobre zwykle szkolne w biedronce chyba nawet bo moja mama czasem je kupuje do jakiegos tam ciasta ale podaj wage tych ciastek tzn jaka paczka duza bo skusze sie zrobic chyba to ciastko i zeby mi nie braklo a nie spotkalam sie jeszcze nigdy z takim smakiem jogobelli mam nadzieje ze dostane u nas taki jogurt a mozna ten ser po prostu zgniesc ???????????? wydaje mi sie ze bedzie taki sam ale jesli nie to zrobie przez sitko aha napisz mi jeszcze na jaka blaszke te proporcje na taka standardowa prostokatna????????????//// czy jakas inna??????????/

dziewczyny powiem wam tak dzis rano wazylam sie i waga pokazala 63,8kg ale ja juz nie chce chudnac wiecej bo juz jest super i jestem zadowolona:) a co do jadlospisu to ciezko mi go podac bo ja teraz jem juz wszystko tzn i chleb i ziemniaki i makaron i slodycze oczywiscie wszystko w rozsadnych ilosciach:) chce tylko utrzymac wage i staram sie pilnowac i nie przekroczyc 65kg ale pozwalam sobie juz na wszystko jedyne co to nie jem kolacji a jesli juz jem to najpozniej o 19 i nie jest to chleb tylko jakies platki z mlekiem albo jablko ale chce wam powiedziec jedno jak zaczynalam diete to bardzo przestrzegalam zasad ktore sobie postawilam i jadlam bardzo malo i dlatego w jeden miesiac schudlam az 6 kg ale ja sie zawzielam i dalam rade a nie tak jak ty elammm ze duzo mowisz a i tak sie zlamiesz bo znajdzie sie michalek w torebce tak nie mozna napisze wam co ja wtedy jadlam o 9:30 zielona cherbatka gorzka lub kawa z mleczkiem 0,5% bez cukru do tego troszke serka bialego chudego troszke salty lodowej troszke pomidorka plasterek szynki troszke ogorka swiezego i to pokrojone i wymieszane z trzema lyzeczkami jogurtu naturalnego o 12 cherbata zielona gorzka lub kawa taka sama jak rano lub cappucino o 15 kawaleczek mieska gotowanego i troszke warzyw gotowanych lub jakas salateczka lub suruweczka z dodatkiem oliwy z oliwek do tego szklanka soku warzywnego z biedronki:) o 18 jogurt naturalny maly z musli na noc zielona cherbatka gorzka i tak wygladalo moje menu przez pierwszy miesiac jesli nie wytrzymywalam i bylam bardzo glodna to zjadalam jablko albo kilka takich chrupkich kromeczek z biedronki typu wasa i tego przestrzegalam rygorystycznie i efekty byly superowe:) jedynie to grzeszylam w weekend bo zjadalam cos slodkiego ale obiad tylko gotowane miesko lub rybka gotowana wiem ze to monotonne ale ja dalam rade jesli sie chce to mozna wszystko osiagnac :):):) ja bardzo chcialam i osiagnelam :)

wiewioreczka -------------- nawet sie nie umawialysmy a bylysmy wtym samym dniu u fryzjera hihi ja zajadam sniadanko wlasnie i pije kawusie:) wczoraj wzielam sie za porzadki i dzis ciag dalszy a co tam u was ????????? wiewiora -------------podaj w koncu ten przepis kobietko:)

elammm ----------------a dlaczego odkladasz steper po swietach przeciez do swiat jeszcze caly tydzien i przez ten tydzien moglabys posmigac wieczorami na stepie ale widze ze ty jak zwykle sie wymigujesz ehsssssssssssssssssss juz nie komentuje bo znowu sie wkurze i bede pisac cos niemilego no wiec robta co chceta stokrotka ------------------------ co do majonezu light to nie jets to dobry pomysl w ogole wszystko co light jest ponoc zle tak ostatnio slyszalam w dzien dobry tvn wypowiadala sie jakas dietetyczka ze wszystko co light to niestety jest niezdrowe a ja sie musze pochwalic bo moja waga dzis pokazala 64,2kg wiec jest zajefajnie:):):) ale ja juz nie chce chudnac wcale bo juz wygladam super i wchodze w swoje ciuszki i nic mi nie wyplywa i jest suuuuuuuuuuuper:)

elammm ----------------------- elekrtoniczna jest duzo lepsza od wskazowkowej wiec fajnie ze sobie zakupilas taka:) no widzisz czyli waga niezadowalajaca dla ciebie z tego co widze ja tez zaczynalam od poniedzialku i udalo mi sie wiec tobie tez sie uda pod warunkiem ze wyrzucisz slodkosci bo to twoj najwiekszy wrog kurcze mam tyle roboty a nie chce mi sie ruszyc i dlatego tu siedze ajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

Angel ---------------- fajnie ze wpadlas :) powodzenia w pracy i nie tylko;)

witam kobitki:) troszke mnie tu nie bylo ale widze ze nic ciekawego sie nie dzieje chyba mnie nic nie ominelo wlasnie wrocilam od fryzjera i jestem mega odmieniona ale super sie czuje no i pomyslaalm ze w koncu cos tu do was skrobne ale widze ze powiewa pustka i nuda wiec uciekam stad szybciutko jakos ostatnio nie mam ochoty tu nic pisac bo w zasadzie nie ma do kogo pisac jakos przestalyscie sie starac laseczki chyba ............ no nic uciekam i pozdrowki zostawiam:) wiewioreczka ------------------napisz mi czy dostalas te wiadomosci na gg i czekam na to ciasteczko:)

witam was laseczki:) wiewioreczka ------------ to jak juz bedziesz miec ten przepis to podaj go kochana moze i ja sie skusze cos zrobic stokrotka ----------------- musze sie przyznac ze ja nie pieke zadnych ciast po prostu nie umiem wiem ze to wstyd ale niestety nigdy sie nie nauczylam piec ciast :( a ja wczoraj zacisnelam pasa i efekty od razu widac na wadze:) ale kurzce musze zrobic tak aby zejsc ponizej 64 kg moze mi sie uda:)

stokrotka ---------------------- wiem ze powinno sie zjesc bo to ponoc energia na caly dzien i jest to najwazniejszy posilek no ale akurat czasem nie mam ochoty i nie jem po prostu kawusia mi wystarcza ale powinno sie masz racje bo potem sie zjada wiecej bo jestesmy glodni i robi sie bledne kolo no ale coz nie zjadlam za to zjadlam juz miseczke pomidorowki i pije cappucinko:)

stokrotka -----------gratulacje malenka:) jesli sie chce to mozna prawda:) a jaka radosc jak sie osiagnie choc malutki cel prawda:) cos o tym wiem:) trzymajcie tak dalej dziewczynki:) ja tez musze sie wziac za siebie bo dzisiaj waga przekroczyla 65 o 200 :( a to dlatego ze pofolgowalam sobie przez ostatnie dni ale dzis juz koniec z tym biore sie od nowa za siebie zaraz dzwonie do mojej fryzjerki zeby sie umowic bo juz nie moge patrzec na swoje wlosy

elammm ----------- stokrotka ------------- nie siedziec na facebooku tylko pisac cos ta kafe:)

wiewiora ---------------------------- ja cie chyba udusze tak cos czulam ze pipijasz bo wogole cie tu nie bylo no trudno dziewczyny ja juz na was jezyka nie bede strzepic bo widze ze to i tak nic nie daje :( wiewioreczka ----------------- jak chcesz to pij trudno przeciez ja ci nie zabronie i nie mam zamiaru cie wyzywac bo niby za co to twoja slabosc a ze slabosciami trzeba walczyc a ty nie walczysz tylko pijesz dalej i tyle ja sie poddaje nie bede juz na ten temat pisac ty traktujesz piwo jak slodycze i w twoim przypadku to tak wlasnie dziala i co z tego ze nie bedziesz jhadla slodyczy jak chlejesz piwsko \juz teraz wiem czemu twoja waga nie spada tylko stoi bo non stop pijesz piwsko nie mam juz slow do ciebie ale prosze cie jesli juz musisz je pic to pij sobie w weekeend ale tylko jedno a nie 4 na raz bo to w twojej wadze nic nie zmieni a jeszcze mi sie rozpijesz ej wiewiora wiewiora i co ja mam z toba zrobic przeciez cie nie zastrzele ufffffffffffffffffffffffffffffffff

kjuuu ---------------------------- cisza bo weekend sie zaczal:) zawsze tak jest!!! choc musze przyznac ze ostatnia sobota byla burzliwa hihi:) wiewioreczka ----------------- jak tam twoja waga????????? i jak tam wyprawilas corke do PL???????/ pewnie ci troszke smutno ale za to chata wolna hihi:) ja wczoraj pofolgowalam sobie bardzo bardzo i dzisiaj 0,5kg do przodu ale to nic i tak pilnuje sie zeby nie przekroczyc 65kg i udaje mi sie:) ale u mnie paskudna pogoda wczoraj i dzis pada i wieje tak ze chce glowe urwac ajjjjjjjjjjjjjjjjjj