to ja mussa30

funia ---------------- jesli masz cos do mnie to napisz wprost a nie pisz ogolnikami bo doskonale rozumiem ze piszesz do mnie ja tez mam prawo do swojego zdania i je wyrazam a jesli sie z tym nie zgadasz to wcale nie musisz bo powtorze kolejny raz ze kazdy robi tak jak uwaza i nie pisz mi ze ja nie rozumiem tego co piszesz bo doskonale rozumiem skoro tak kochasz ta czekolade i te slodkosci to sobie jedz twoja sprawa twoja wag twoje zdrowie itd itp ja jadam czasami i mi to wystarcza koniec kropka i moze ty czytaj uwazniej to forum to bedziesz wiedziec o czym sie pisze bo temat slodyczy byl od jakiegos czasu a ty przeczytalas jakies koncowki i piszesz mi ze ja nie rozumiem co ty piszesz moze najpierw poczytaj wnikliwie to forum to zrozumiesz o czym ja pisze

a ja twierdze ze jak sie bardzo chce to mozna to osiagnac tylko trzeba umiec sobie powiedziec nie a ja nie mowie ze trzeba w ogole nie jesc slodyczy czasem mozna jasne ale w granicach rozsadku anie ze przechodzilam w sklepie obok slodkiego i musialam kupic albo wkurzyl mnie ktos i musze zjesc slodkie jak dla mnie to jest bez sensu no ale jak juz pisalam KAZDY ROBI TAK JAK UWAZA ja mam takie zdanie i tyle ale nie mowie ze ktos musi sie z tym zgadzac chyba proste prawda ja tez sobie czasem pozwalam na slodkie ale wcale nie mam z tego powodu wyrzutow sumienia wazne zeby wobec siebie byc fair

witam kobietki:) u mnie deszczyk pada ale mam nadzieje ze sie przejasni i pojdziemy na spacerek:) a ja dzis nie do zycia jestem bo wczoraj wieczorem nadeszla@ wie dzis czuje sie fatalnie pomimo 2 tabletek bol brzucha nie przeszedl no ale coz takie uroki bycia kobieta funia ------------------ a paczek ma duzo wiecej kalorii i wydaje mi sie ze czasem lepiej zjesc wiecej owocow albo jakis jogurt maly a nie od razu 400 ml aby choc troche zaspokoic te chec na slodycze oczywiscie mozna czasem wciagnac cos slodkiego ale nie codziennie bo to sie zle konczy no ale kazdy robi jak uwaza jesli sie chce schudnac to trzeba ograniczyc slodycze i to bardzo i kazdy potrafi trzeba tylko bardzo chciec no a jesli mysli sie ze wciagne cos slodkiego a potem pocwicze wiec to spale to jest to bledne kolo bo najpierw sie opychasz slodyczami a potem cwiczysz i tak w kolko bezsensu w ogole no ale kazdy robi jak uwaza

wiewioreczka ------------- naprawde nie wiem co sie dzieje ze ty nie chudniesz wydaje mi sie ze nie jesz wcale duzo ale pliska nie opuszczaj nas nie wolno ci pamietaj!!!!!!!!!!!!! nie pozwalam ci stad zniknac i juz koniec kropka:)

wiewioreczka ------masz racje w tym co piszesz do elammm popieram cie w 100% elammm ---------------ja juz ci kiedys pisalam jedzac 1 batona codziennie tyje sie 15 kilo wiec radze ci zastanow sie nad tym co robisz bo jesli chcesz schudnac a piszesz ze chcesz to wywal to slodkie w cholere a nie pisz caly czas ze potrzebujesz slodkiego napisz po prostu ze uwielbiasz slodycze i nie mozesz bez nich zyc a nie ze twoj organizm sie domaga bo organizm sobie swietnie poradzi bez slodkiego problem jest w twojej psychice niestety

elammm ----------------problem powstrzymania sie od slodyczy wydaje mi sie ze lezy w twojej glowie powiedz sobie nie i tyle wyrzuc wszystko z domu to po pierwsze wiem to po sobie jak sie nie ma to nie kusi a jak jest to sie siega po nie wiadomo

stokrotka ----------------- waga musi ruszyc nie poddawaj sie u mnie mimo wszystko szla na dol teraz jest roznie raz idzie na dol a jak zjem cos wysokokalorycznego tak jak wczoraj to wiadomo idzie do gory no ale takie uroki

jestem na chwilke maly mi padl jak zwykle tak sie wyszalal na polku :) ale pogoda super ja dzis tylko bluze zarzucilam ale cieplutko i wypralam juz wszystkie zimowe rzeczy i muszeje pochowac od razu sie luzniej w szafie zrobilo:) a jak wam mija dzionek ???????? cos czuje ze im cieplej tym mnniej tu bedziecie zagladac ja popoludniu planuje troszke okienek umyc jak maz wroci z pracy i sie malym zajmie:)

w necie mozna oczywiscie kupic buty ale ja musze przymierzyc zanim kupie przez moj nietypowy rozmiar stopy wiec net odpada i pozostaja mi sklepy mam kilka par obcasow w domu ale chcialabym wlasnie w rozu albo w pomaranczu bo tez mi sie podoba :)

Angel ---------- jeszcze raz powodzenia w wielkim swiecie i nie zxapomnij o nas:)

moj maly rozrabiaka padl wlasnie bo tak sie wylatal na polku ze szok wiec mam chwilke i zagladam co sie tu dzieje najgorsze jest to ze mialam jeszcze kilka tych maslanych buleczek od wczoraj i wlasnie je pochlonelam ajjjjjjjjjjjjjj no ale juz stalo sie i koniec zjadlam wszystkie wiecej ich nie kupie a jedna ma 143 kalorie wiec mega tuczace popijam capucinko wlasnie a zjadlam je teraz dlatego ze nie jadlam dzis sniadania no ale tych kilka bulek to mega kalorie na jeden posilek ale trudno wcale nie mam wyrzutow sumienia hihi nie zjem kolacji i bedzie ok elammm --------------ja poluje na rozowe szpilki ale jakos nie moge ich kupic bo z moja wielka stopa jak zwykle problem z rozmiarem takie szpilki to super do rurek wygladaja:) stokrotka ----------- ja mimo tego ze mam krotkie pazurki to i tak maluje na rozne kolory a w lecie u nog to juz obowiazkowo:) dziewczyny nie sprzatajcie tyle:)

witajcie dziewczynki:) u mnie tez sloneczko i ma byc ciepelko wiec spacerek z malym obowiazkowo:) elammm ------------ zazdroszcze ci tych szpilek ja zadnych ciekawych nie znalazlam niestety a jaki kolor tych szpileczek masz???? a z tym rozowym super sprawa ja maluje na rozne kolory:) a co z twoimi wloskami bo kiedys mialas cos zmienic i jak zmienilas pochwal sie:) ja tez mam zamiar odwiedzic fryzjera ale moze dopiero przed swietami hihi elammm ----------- to musisz popracowac nad ta silna wola twoja wiesz ze od slodyczy sie najbardziej tyje ja wczoraj sobie pofolgowalam za bardzo bo okolo 19 zjadlam kilka maslanych buleczek mniaaaaaaaaaaaaam i do tego wypilam kefir owocowy pychotka ale to bylo okolo 1000 kalori na jeden raz wiec jakas masakra i efekt widac dzis +0,5kg masakra jakas trzeba sie pilnowac niestety wiewioreczka ---------- wracaj do nas kochana pisz czesciej i wspolczuje zlego samopoczucia nie daj sie malenka:) milego dnia kobitki:)

stokrotka ------------------ czyli z tego co ty piszesz ja powinnam wazyc 67kg ?????????????????????/ o nieeeeeeeeeeeeeee to o wiele za duzo tyle to ja wazylam w 10 tygodniu ciazy

stokrotka ------------powiem ci szczerze ze powoli zaczyna wszystko na mnie wisiec wiec chyba musze przestac i po prostu tzrymac wage kurcze musze sobie spodnie kupic bo powoli zaczyna mi ich brakowac bo te ktore mam robia sie wieeeeeeeelkie:( a przeciez w jednych nie bede chodzic hihi

zapomnialam sie przyewitac wiec WITAM MOJE KOCHANIUTKIE po weekendzie:) ja mimio bardzo kalorycznego weekendu bo spedzionego u tesciow jestem zadowolona ze swojej wagi bo jest taka sama jak w piatek rano czyli 64,5kg utrzymane :) wiec jest super a juz myslalam ze mi przybedzie bo naprawde ten weekend byl bardzo kaloryczny bo i slodkie i normalne jedzenie i chleb uuuuuuuuuuuu masakra ale dalam rade i waga jest super:) elammmm ---------- no to poszalalas ale rozumiem cie bo tak jest przed @ ale wydaje mi sie ze brak ci tej silnej woli ze masz ja jednak za mala potzreba ci wiecej motywacji nie poddawaj sie jestem z toba:)

Angel ---------------------- szkoda ze znikasz no ale praca to praca wlasnie widzialam ze masz na NK podane NL wiec ja ci zycze wszystkiego dobrego i trzymaj sie cieplutko i nie zapominaj o nas i nie zycz nam zeby nas bylo o polowe mniej bo jesli juz schudniemy to nie mamy zamiaru opuszczac tego topiku przynajmniej ja juz doszlam do celu ale wyznaczylam sobie nowy aby tu caly czas z wami byc wiec wracaj do nas szybko i powodzenia w wielkim swiecie:) ale napewno bedziesz miec dostep do neta do pisz do nas :)

Angel ----------------spoko spoko rozumiem pewnie tez bym tak reagowala jakby mi sie cos takiego przytrafilo a to prawda ze kobieta zawsze cos u siebie znajdzie ale uwierz mi ze zdjecia nie oddaja tego co jest w rzeczywistosci chociaz juz w tej chwili jestem zadowolona ze swej wagi jeszcze nie do konca z brzuszka ale i tak jest super:) a moj maly to cale moje zycie jest przekochany :) oczywiscie maz tez:)

Angel -------------odpisalam ci na NK:) nie obawiaj sie tak nieznajomych kochana strasznie nieufna jestes

HEJ KOBITKI:) juz wrocilam czytalam was ale nie moglam za bardzo pisac no ale mjuz jestem:) Angel ------------------------- no nie moglam cie znalezc na NK dziwne masz te dane i pewnie dlatego no ale ty mnie znalazlas i jest ok super z ciebie laska:) stokrotka ----------------------- ty nie szalej z tymi dietami po prostu ogranicz jedzenie nie jedz pieczywA ziemniakow makaronow a przedewszystkim slosyczy no i nie slodz plynow ja na takiej dietce schudlam przez pierwszy miesiac 6 kg w drugim miesiacu tylko 2 ale to dlatego ze juz sie tak n ie ograniczalam ale najwazniejsze to MŻ i to sie sprawdza w 100% a pozatym ostatni posilek o 18 nie jadlam smazonego tylko gotowane miesko albo rybke i gotowane warzywka lub jakas salatke z dodatkiem oliwy z oliwek i tyle i ja schudlam:) a jesli zastosujesz jakas drastyczna kilkudniowwa diete to pozniej efekt jojo murowany niestety a co tam u was dziewczynki?????? jak wam minal weekend???:)

wiewioreczka ------------------- no wreszcie jestes kochana juz sie martwilam o ciebie ze cie powalila jakas choroba ale super ze sie dzielnie trzymasz i nie dalas sie:;) super ze juz jestes z nami stesknilam sie za toba:) dzieki za gartki tez jestem z siebie dumna:) u nas tez ju wiosennie chociaz jutro tez sie maochlodzic i padac no ale zobaczymy co to bedzie kurcze dziewczynki musze sobie chyba jakies spodnie kupic nie wiem czemu ale mam swira na punkcie spodni szczegolnie rurek:)

sloneczko ---------------- ok a co do nicka to sama nie wiem najpierw mialam mussa30 a potem jak sie zaczernialam to dalam to ja mussa30 a samo slowo mussa to od slowa musiec stwierdzilam ze musze schudnac i tak mi jakos wpadlo do glowy a 30 to proste bo mam 30 latek:) wyczerpujaca odpowiedz???????:)

sloneczko -------------- nie czyta cos tego linku musialas cos zle wpisac stokrotka --------------- liczenie kalori mniej wiecej jest ok byle nie wpasc w jakis obled liczenia:)

stokrotka --------------- bo wpadniesz w obled liczenia i sie od tego uzaleznisz i tak ci zostanie nawet jak schudniesz to nie zjesz nic poki nie przeliczysz ja jak robie zakupy to zerkam sobie na kalorie i takie tam ale jak robie jedzonko to nie licze nawet jak jest to kaloryczne jedzenie to zjadam tego malo i juz wydaje mi sie ze mozna wpasc w obled jakis liczenia idziesz do knajpy i zanim zamowisz wyciagasz notes i przeliczasz kalorie to chyba nie jest zbyt fajne

stokrotka ---------- ja tez jadam to zytnie z biedronki ale tylko wtedy jak mi sie cos chce zjesc wiec zajadam chrupkim i zielonke obowiazkowo gorzka:) 'kochana przekonaj sie do gorzkiej naprawde mozna ja polubic ja wczoraj zakupilam sobie wlasnie w biedronce zielona o smaku grejpfruta mniammmmmmmmmmmmm a jaki zapach:) ja poki co pije kawke z mleczkiem gorzka:) a za jakas godzinke cos sobie zjem stokrotka ---------- ja tez nie stosuje zadnych wspomagaczy tzn chodzi mi o tabletki ale mam ochote sie skusic na ta linee detox ale jeszcze nie wiem elammm ----------- no i bylam na zakupach i o occie jablkowym zapomnialam ehssssssssssss kurcze dziewczyny kilka par spodni ktore zakupilam jak mialam jeszcze te nieszczesne 73kg juz na mnie wisza fuuuuuuuuuuuuuujjjjjjjj wiecie jak to teraz brzydko wyglada masakra i co ja z nimi zrobie nie wiem czy je przerabiac czy zosttawic az znow przytyje ale oczywiscie tylko od ciazy a nie od objadania sie :) a to sa rurki ktore tak lubie kurcze chyba je przerobie ajjjjjjjjjjjjjjjjjj

HEJ KOBITKI:) dzis piatek tygonia koniec weekendu poczatek:) my wybywamy jutro rano do tesciow wiec bede dopiero w niedziele wieczorem ale dzis jestem jeszcze caly dzien:) cos wam powiem ja przed dwa dni nie jadlam w ogole kolacji tylko jablko okolo 19 i dzis juz na wadze jest 64,5 sama jestem w szoku bo tak naprawde to wczoraj malo zjadlam ale ciesze sie oby tak dalej:) Angel --------------- troche dziwi mnie twoj brak zaufanai wobec nas czyzbys miala cos do ukrycia z tego co wiem w wirtualnym swiecie mozna smialo oszukiwac moze ty podajesz sie za kogos kim nie jestes i dlatego nie chcesz nam sie ujawnic przeciez my nie jestesmy jakimis facetami czychajacymi na mlode laski haha po prostu fajniej sie pisze jak sie wie z kim niektore dziewczyny tu nawet podawaly swoje imiona i nazwiska no ale to tylko dlatego ze nie mamy nic do ukrycia po prostu nie oszukujemy a ty widocznie masz cos do ukrycia sorki ze tak pisze ale takie jest moje zdanie elammm -------------napewno dasz rade :) a co do kubusiow to nie wiem czy sa bardzo kaloryczne ale pewnie maja duzo cukru lepiej kub sobie jakis sok warzywny chociaz moze wyjdzie na to samo juz sama nie wiem:) wiewioreczka -------------------- kochaniutka gdzie ty sie zakopalas biedaku pewnie choroba cie powalila wracaj do nas szybko kochana:)