kasziszka

Ja też czasem ćwiczę na orbitreku, ale nie tylko...bo na siłowni, no i jeszcze do tego dochodzi aerobik i bieganie ostatnio. Mnie się wydaje, że dużą zaletą orbitreka jest to, że pracuje dużo mięśni równocześnie, więc jakby się uprzeć, to można by tylko na nim ćwiczyć...no oczywiście polecam się potem porozciągać, bo zakwasy mogą być, albo jakieś nadwyrężenia mięśni.

Polubisz, polubisz, na pewno! ja swój aparat ściągnęłam już ponad pół roku temu i w pierwszych tygodniach wręcz mi go brakowało, łyso jakoś się czułam! On cool był, zawsze jakieś kolorowe gumki sobie zakładałam (ale nie trzeba-to wedle uznania). Ale teraz cieszę się super efektem prostych ząbków, załóż aparacik, bo naprawdę warto!

Polubisz, polubisz, na pewno! ja swój aparat ściągnęłam już ponad pół roku temu i w pierwszych tygodniach wręcz mi go brakowało, łyso jakoś się czułam! On cool był, zawsze jakieś kolorowe gumki sobie zakładałam (ale nie trzeba-to wedle uznania). Ale teraz cieszę się super efektem prostych ząbków, załóż aparacik, bo naprawdę warto!