stevia

do kafeteriakfeteria Jak sobie z herksowaniem radzić? 3 metody. Po pierwsze, pić dużo płynów, to wypłukuje toksyny. Po drugie, częste (nawet 2 razy / dzień) kąpiele w gorącej wodzie, krótkotrwałe. Po trzecie wreszcie, do blenderka obraną ze skórki cytrynę, szklankę wody lub soku, dużą łyżkę oliwy z oliwek. Zmiksować, wypić wieczorem. Radziłam bym CI również jeść kaszę jaglaną- ma jako jedyna kasza odczyn zasadowy- tak potrzebny przy odkwaszaniu organizmu. Można jeść na słodko - ugotować a potem dodać rodzynki, orzechy, miód, powidła śliwkowe jabłka pieczone, dynie lub zapiekać z owocami. Można też mieszać z warzywami jak z kus-kusem albo zapiekać z warzywami warstwowo jak lazanię. Jak jesz z warzywami zawsze dodawaj kurkumę działa antynowotworowo Kaszę należy najpierw wypłukać a potem przelać na sicie wrzącą wodę - wypłukuje goryczkę. Potem zalać zimną wodą w proporcji 1 : 2.5, zagotować, a potem gotować na wolnym ogniu tak z 15-20 minut. Odstawić pod przykrywka aby wsiąkła cała woda albo wstawic na 10 min do piekarnika. Można też ugotowaną kaszę zblendować na kleik i dodając różne składniki upiec placki, racuch, kotlety.

Włosy szybko będą rosnąć jeśli będziesz jeść siemie lniane. Można jeść rano po śniadaniu łyżeczkę i popić woda albo po prostu na sucho - uwaga zostają ślady na zębach (trzeba umyć), Jest to naprawdę skuteczny sposób. Siemie lniane jest w każdej odżywce dla zwierza na porost włosów. A najciekawsze to to,że mi najpierw rosną paznokcie u nóg hahaha, Ponadto jeśli rosną już włosy ale wypadają musisz jeść pestki dyni - bo maja b.dużo cynku. To nie są rady teoretyczne - to z doświadczeń osobistych, Ja jeszcze w tym samym czasie jadłam daktyle ale nie wiem czy one pomagają na włosy ale nie zaszkodzi spróbować. Podsumowując: kuracja aby była skuteczna to od 2 tygodni do 1 m-ca: - 1 łyżeczka siemienia lnianego (można popić woda, zjeść na sucho lub zalać letnia woda i wypić) - 1 łyżka pestek dyni nieprażone ale mogą być kupione już wyłuskane - 2-4 daktyle Zjeść to rano po śniadaniu lub dodać do owsianki lub kaszy na śniadanie ale bym optowała za niepodgrzewaniem do wysokich temperatur czyli dodać do jedzenia już na talerzu Oczywiście im dłużej prowadzisz kuracje tym lepiej . Jak Ci przestaną wypadać włosy możesz przestać jeść dynie i daktyle. Siemie bym jadła cały czas albo piła olej lniany najlepiej budwigowy czyli nieoczyszczony już do zakupienia nawet w Polce u Bonifratrów albo w serwisach internetowych (ma 2 mce przydatności do spożycia i trzeba go trzymać w lodówce). Olej ten wpływa na włosy ale przyjmowany rano 1 łyżka na czczo ma działanie odtruwające i grzybobójcze. Jeśli chodzi o płukanki do włosów to można stosować skrzyp polny ale skrzyp trzeba GOTOWAĆ 10-15 minut aby uaktywnić krzemionka w roztworze a najwyżej potem po zdjęciu z ognia dodać pokrzywę na 5 minut żeby się zaparzyła , Odcedzić i płukać włosy. Olejku rycynowego nie stosowałam osobiscie ale słyszałam że aktorka Catherine Zeta-Jones żona Michaela Douglasa stosuje z dużym powodzeniem