tangeska

to co, zadna mnie nie kopnie?;(

lnspiracja, gratuluje!!!!!!! nalezy Ci sie, dzielnie sie trzymasz.. Evella, jak Twoj dol ws. pracy? lepiej? kurna dziewczyny, u mnie jakas katastrofa. ja tone w tluszczu powoli. w ogole do dupy to wszystko. zalozylam najbardziej rozciagniety dres, w ktorym sie gubie wiec mam wrazenie, ze wcale nie jestem gruba a za to malutka i super. gorzej jak go zdejme- dlatego nigdzie nie wychodze.. na niczym mi nie zalezy no oprocz pracy. niech mnie ktoras kopnie w tylek zeby sie ogarnac!!! aaaaaaaa

hihi Evella, a czemu w puszkach?:) katia, to ja wpadam! tylko sie nie zdziw jak zobaczysz wyglodniala babe na progu:D

katia, *waze -bo waga:) jestem dyslektykiem wiec w szkolach chodzilam na reedukacje i do dzis pamietam taki wierszyk Bardzo Potrzebny Dom Towarowy Gdzie Kazdy Chce Jezdzic Winda. wszystkie te wielkie literki zamieniaja sie na Z z kropka;) choc wiecej jest wyjatkow.. tak apropo;D

katia, ale mam ochote na ta Twoja zupke. ja sie zadowolilam wczorajsza sajgonka fuuuu.. juz mi lepiej, wiecie?:) nalykalam sie coldrexow i innych..

brzmi apetycznie;p cora taka mloda 9lat? i juz sie odchudza? ja w tym wieku nie wiedzialam, ze jest takie cos jak dieta;D

ej dziewuszki, orientujecie sie ile kcal moze miec pastylka strepsils miod i cytryna? ja tymczasem ide po termometr:(

lspiracja, dobre menu! btw sama bym wszamala takiego pulpeta;) mnie kolezanka uraczyla sajgonkami ECH.. Stokrotka, katia ma racje. od kalorii wazniejszy jest sklad:) a zreszta gdy dotrwasz te 40 dni bez slodyczy, to bedziesz wiedziala ze teraz to juz mozesz wszystko:]

good morning!;D a dziekuje Ci, Stokrotko. ;* dzis mialam wieeeelkie sniadanie z racji, ze mamusia wpadla nie zapowiedzianie (nie wiedziec czemu..) wiec od rana jestem obzarta. ale od jutra 12.04.2011 tangeska zaczyna po raz 1000000000 sie odchudzac. rano wstaje-cwicze-opcjonalne sniadanie-praca,praca,praca-obiad?-godzinka przerwy (spacer?)-praca,praca,praca-kolacja-film,ksiazka,(cwiczenia?)-sen. no kto mi powie, ze mam zly plan? he?:D

katia, wiem wiem, ale ze to generyk i tez ma sibu to jednak orientujesz sie w temacie.. ile najdluzej bralas tabsy na tej bazie? bylam dzis w Lidlu, bo maja tam duzo low calorie produktow, btw lnspiracja widzialam te szprotki i makrele ale nie bylo kcal... kupilam sobie za to sloj dzemu 100g/109kcal malutko! i serek do smarowania. z tej samej serii widzialam salami 1plaster/11kcal, ser zolty, batony musli itd. Linesse sie ta firma nazywa chyba. swietna jest! :)

hahaha ja? dieta cud- jem ile wlezie i licze na cud, ze schudne:D a ogolnie to MZ;p

Katia, no wiesz praca,szkoła.. trzeba wstac;p ja dzis zjadlam litr lodów a teraz mi tak przerazliwie zimno ze najchetniej bym przelezala w lozku caly dzien.. w taka pogode to dupka z diety. ale jakos tego nie przezywam:d cos mi to wszystko zobojętniało.....

w sumie masz racje. moze nie bede robic brzuszkow bo to aeroby ale zrobie OTN 5min przed zasnieciem. i tak pozostanie:) Inspiracjo, zainspirowalas mnie!;p a z tymi jajkami, jak cholesterol?:p

ja tak samo :) tez juz nic nie zjadlam ale za to nazulam sie gumy;d do jutra kochane

katia, ja tez tak mam. kiedys uwielbialam wyjscia, bufety, znajomych itp a teraz to mnie tylko zlosci bo wydaje mi sie ze wszyscy robia mi na zlosc. kurna teraz to ja mam dola:( jestem taka zmeczona, leb mi peka a pracy mam duzo. Evella, u mnie przez robote, nie widzialam sie z przyjaciolka od lutego! masakra:( w ogole tak mi smutno i samotnie. nawet chlopa nie mam juz dosc dlugo... hej, tez zaczelam dzis diete;) masz taki sam wzrost co ja. z jakiej wagi chcesz miec -3kg:)

haha no i nagle wszystkie na raz:p Inspiracja, brzmi pyszniutko! do wieczorka:*

hej kochane. u mnie: 5.45 bulka raz + serek w + kawa zb z ml 0.5% 14.10 bulka zytnia + jogurt 90kcal 15.50 jablko 18.10 miseczka ryzu + zupa z curry z warzywami. to tyle dzis:) + oczywiscie cw wieczorkiem. Stokrotka, ja z warszawki jestem:) cudna pogoda. Katia, ja sie strasznie wsciekalam rok temu. a teraz opanowuje sie z calych sil! najlepiej jest sie wyzyc na rowerku. facet wroci:) a kolezanek szukaj! moze gdzies poszukaj pracy..? Wieczna dieta, jestes! jak tam silownia?:p 1000kcal - super!

katia, musi sie udac! :)

u mnie spoczko. humorek jest, pogoda jest. diety tez sie trzymam. 5.45 -"- 14.10 bulka zytnia + jogurt 90kcal mowie Wam ta terapia szokowa ze spodniami dziala jak nie wiem. do wieczorka:)

czesc kochane:) ja po sniadanku 5.45 bulka raz + serek w + kawa zb z ml 0.5% udanego dnia!

oj moralniaka masz kotku:* niedlugo przejdzie:) a to ze masz 32lata nie znaczy ze musisz siedziec w domu i robic na drutach. wiele dziewczyn w Twoim wieku imprezuje! ja po cwiczonkach. potancowalam i sie napocilam. ok 45min. teraz do wanny i w kime bo zaczynam byc glodna!

katia, zazdroszcze Ci tak udanego wieczoru:) kilogramy zrzucisz, a wspomnienia zostana! Evella, chyba wszystkie tu mamy dola.. a co do Twojej pracy- nie myslalas o przeprowadzce do innego miasta? Stokrotka, nalesniki sobie zrobimy jak zrzucimy tluszcz! zobaczysz, uda sie :) Wieczna dieta, gdzie jestes?????????

dzieki katia.. rzeczywiscie, bardzo prawdopodobne ze jest to przesilenie.. no ale ile mozna- najpierw @ potem wiosna;/ a zatrzymanie sie wody w organizmie moze zagrazac organizmowi? czy to caly czas pod wzgledem tych ud? jak myslisz, ponowne kupienie slimexu to dobry pomysl? poradz mi:( czuje, ze nie mam innego wyboru......

a ja kupuje slimex!!!!!!!!! nie ma opcji. katia, dasz rade mala!!!!!!!

sibutramina-niebezpieczny, nielegalny, drogi ale mega skuteczny zwiazek chemiczny niegdys wykorzystywany w lekach na otylosc. wpisz w wikipedie :)