tangeska

cos Stokrotka nic nie pisze.. ja bardzo chcialabym schudnac z jeden kilogram przez okres swieta-sylwester.. i tez chcialabym zaczac biegac albo cos w te strone bo dalej mam olbrzymi tylek :/ mam nadzieje, ze wytrwam. nie wiem czy bede jeszcze tu zagladne, bo tradycyjnie wyjezdzam i wracam w nowy rok takze chcialam Wam zyczyc rodzinnych swiat i fajnej atmosferki, no i zeby nowy rok sprzyjał odchudzaniu ;)

piąteczke?! jacie ale mnie zazdrosc zżera, gratuluje :D ja dostalam dzis @ i lida tez zaczela dzialac, takze do dziela :p

hej, juz mi dzis lepiej i łyknełam sobie lide. ale nie wiem czemu mam taki straszny apetet, a słodycze bym wciągała jak odkurzacz. moze @ sie zbliza.. ale troche mnie to niepokoi.. Stokrotka, jak ja bym chciala byc na Twoim miejscu, juz masz spokoj, nie masz kompleksow tylko teraz ta wage utrzymac aaach marzenie Katia, uu to długo pół roku, no to trzeba sie w cierpliwosc uzbroic :p

Katia a to cos co zazywasz nie dziala w koncu? Stokrotka, no trzymaj sie, ja ostatnio jak rozpakowalam pierniczki to zjadlam cale opakowanie, 'bo jutro' beda suche :// Kurcze ja jestem chora i cierpiąca. gardło, głowa, katar, kaszel , no masakra. zazywam teraz leki wiec odstawilam lide, nie biore od czwartku chyba. jesc mi sie chce tzn. jestem glodna, ale przez moje beznadziejne samopoczucie i brak czucia smaku, raczej nie sklaniam sie ku jedzeniu.. trzymajcie sie :)

Katia, nie martw sie.. widzisz, mi zajelo zrzucenie 2kg prawie miesiac a teraz znow dobrze idzie. a moze to woda przed @? Stokrotka, jak sie trzymasz? dajesz rade? :)

jak dlugo? to zalezy od tabletki.. ale niektore nawet pol roku:) ja zanowilam nastpne pudelko, zeby tak do konca schudnac. :)

dzis znow zapomnialam wziac tabletki:/ cos w te poniedzialki zawsze robie wszytsko na ostatia chwile :/ ale czuje sie calkiem dobrze :) jesc mi sie chce, normalnie ale nie mam kompulsu czy cos. zjadlam normalny obiad, w konu :) no dziewczyny musze wam powiedziec ze moja waga wynosi 65kg, i za tydzien zgodnie z postanowieniem robie trwałą :D tak sie ciesze! Stokrotka, zdrowka zycze!

Katia a powiedz mi jak z alkoholem? bo zapowiada się imprezka i nie wiem czego sie spodziewac :p Stokrotka, pamietaj, ze kilogram tłuszczu to 5000kcal a skoro zjadlas 2000kcal to oczywiscie ze to jedzenie i woda. przytyc w centymetrach tez wcale nie jest tak latwo;) humorek troche mi oklapł bo ostatnio mialo spie i jestem strasznie zmeczona, ale ogolnie czuje sie dobrze. widze róznice w figurze tez:) mam bardziej plaski brzuch:) teraz tylko musze sie pozbyc tluszczu z ud i tylka:/

hej :) musli strasznie kaloryczne -takie crunch, az mnie kiedys wrąbało jak zobaczylam, ze w jednej paczce jest ok 1200kcal. ale w Twoim wypadku, Stokrotka to pewnie tak jak mowisz, resztki:) - tym bardziej, ze te Twoje byly zdrowe. ja dzis jak narazie malo wszamalam, chociaz jest to dla mnie docys frustrujace bo jestem mega glodna a jak juz cos ugryze-kes kanapki, to od razu mi mija. a z rana przy sniadaniu bylo mi nawet nie dobrze jak pchalam w siebie druga polowke grahamki. ojj mocna ta lida :D mam nadzieje, ze szybko mi sadlo zniknie :)

*odniechciewa jesc!! :D ale pic tez ;)

haha Katia powiem Ci, ze u mnie tez baterie poszly :D ale na razie mi to nie przeszkadza.. tym bardziej, ze wlasnie zjadlam tiramisu i kanapke.. nie chce mi sie jesc, absolutnie ale jakos tak mnie jednak teraz wlasnie-wieczorem ciagnie do jedzenia- brakuje mi smaku. Stokrotka, ja uwielbiam kawe zbozowa- pije litrami, i jak wypije np 2kubki gorące to od rau mi sie odniechciewa pic :)) a od jutra rzucam słodycze i zaczynam cwiczyc:>

a moze.. ale ja jestem dyslektykiem wiec mi wybaczcie ;) :D moja lida dziala :)z poczatku nic ale teraz jest super :) i co najwazniejsze nie chce mi sie tak straszliwie pic jak po mezi, bo bylo to dosyc denerwujace.

(katia kiedys prosilas, zeby Cie poprawiac:p - dlatego , byłoby)

super, moglabys mi podac namiary? bardzo Cie prosze.. czy ona ma 0,030g sibutraminy? Jak tam twoje samopoczucie?:)

hej :) katia czyli nic nie jesz, czy pijesz kefirki? :) u mnie dzis ok 1104kcal i w koncu zaczelam cwiczyc!!!!!!!! zmachalam sie jak cholera a teraz ledwo powlocze nogami ale teraz jak juz zaczelam to bedzie z gorki:)

u mnie dzis 1025kcal. mam nadzieje, ze uda mi sie w koncu pocwiczyc.. :(

co do adipexu, bralas wczesniej? chcialam go kupic bo jest najtanszy z tych wszystkich ale podobno wali na glowe bo nie ma sibutraminy ale fetermine, czyli jednak pochodna amfy, wole nie ryzykowac. :) ja do tej pory bralam najpierw meridie 15, potem slimex a teraz meizitang. musze powiedziec, ze meridia dzialala najlepiej ale bylam po niej agresywna i strasznie, strasznie bolala mnie glowa..

kurde to 1cm mniej ode mnie. jestem przy tobie wielorybem. a do jakiej wagi dązysz? ja najmniej wazylam 54kg, zawsze chcialam 45-takie marzenie ale chyba nie wygladalabym dobrze. 50kg byloby super.

Stokrotka - my nie mowimy jakis tam ziolkach na odchudzanie, poczytaj o sibutraminie to sie dowiesz :p Katia - w takim razie trzymaj sie :) Dusia - witaj! fajnie ze jest ktos nowy :) adi czy adipex? czy cos innego? jaki masz wzrost?

hej u mnie dzis bardzo obfita kolacja, niestety i wypadalo zjesc.. makaron z pesto to miej wiecej 600kcal! masakra.. a ogolnie 1070kcal

ja jak wrocilam to sie zucilam na slodkosci:( mam strasznie bolesny @. no ale nie ma sie co usprawiedliwiac, jutro rano sie waze i zaczynam cwiczyc w koncu

katia, Ty gotujesz?!:D widze, ze juz lepiej z twoim samopoczuciem, ciesze sie:) a musisz sie odchudzac? moze nie jest to Tobie potrzebne:) na twoim miejscu, cieszylabym sie zyciem, a reszta zajelabym sie pozniej. ja sie wzielam za siebie, bo jestem potwornie gruba a moje bmi nieublagalnie wskazuje nadwage i nie mieszcze sie w zadne jesienne ciuchy z zeszlego roku..

czesc dziewczyny!!!!! dawno mnie nie bylo, wakacjuje i jem w najlepsze. niedlugo znow wyjezdzam:) niestety moja waga osiagnela szczyt 70kg! ale biore sie powoli za siebie, choc na wyjazdach tak jak Katia, nie zaluje sobie:p Stokrotka, gratulacje!!

Katia trzymaj sie!!!! jestem z tobą:) dasz rade, jestes silna kobitką.

no to witaj w klubie:/ udanego wyjazdu, tak swoja droga;)