Witajcie dziewczyny :)
zaintersowalam sie baaaardzo tym modelem zywienia. zakupilam ksiazeczki, i zaczelam pic koktajle. Moje dotychczasowe zywinie zblizone jest do strukturalnego, no moze poza malymi grzeszkami ;) chcialabym schudnac z 5 kg i mysle ze wtedy bylabaym "idealna" :D. Mam do Was takie pytanie, koktalil pomaranczowy pijemy wieczorem, a zielony rano? W swojej "odchudzajacej ksiazce kucharskiej" dr Bardadyn napisal:"....stosuj regularnie, najlepiej zamiast kolacji, Koktail zielony o dzialaniu odchudzajacym". A czytalam na forach ze zielony pijecie rano? Wiec jak to jest? :)
