basiula----------dziekuje,,,,,ale jeszcze troszke przedemną,,,,,,,,,,,,,,,,caly czas przestrzegam diety,,,,tylko teraz w sobote wypilam kilka słabych drinków z colą zero,,,,,,,,,,,,,jem tyle ile mi potrzeba,,,nielicze ile,,,,w tej diecie je sie duzo i wtedy duzo sie chudnie,,,,,lepiej najesc sie do syta ,,,bo jak dukan w swej ksiązce pisze ,,,gdy przyjdzie głód to trudno bedzie sie opanowac przed zakazanymi produktami,,,,wiec nalezy calyczas chodzic najedzonym,,,,,,,,,,,,,ja jak ide gdzies na dluzej to biore cole light i gumy bez cukru do zucia,,,w razie gdyby mi sie jesc bardzo chcialo a do domu jeszcze niemoge trafic?!hahaha
