hej wam,
na ciagoty do slodkiego polecam chrom - wezcie kilka tabletek w ciagu dnia i powinno minac. pijcie duzo wody, polecam wycisnac do niej cytryne, lepiej dziala na trawienie i nie smakuje jak kranowa - oczywiscie mowa o wodzie niegazowanej.
diety cud nie istnieja, przekonalam sie o tym wielokrotnie:)
mam zamiar zrzucic do czerwca 10kg, mam nadzieje,ze sie uda!
bede tu do was czasem zagladac;)
pozdrawiam