@gusia

Witam Poproszę o przepis na bigos w Ultra Pro 5l.

Witam poniedziałkowo :) Zapraszam na sernik z owocami,kawę,yerba matę. Żabko Bardzo się cieszę,że odezwałaś się.Trzymam mocno kciuki za sprawę rozwodową.Wszystko będzie dobrze,ale TY musisz być konsekwentna i trzymać się tej decyzji. Miłego dnia BP

Dzień dobry BP Zapraszam na kawę i herbatę ze sokiem malinowym. Sądny:) trzymam kciuki za rzucających palenie:) Pozdrawiam ekipo

Dzień dobry piątkowo:) Cabanka Dzień za dniem i nawet nie obejrzysz się,że natrętne myśli o paleniu nie są takie natrętne. Hura,u mnie słoneczko świeci:D nie palimypachniemy

Kania--->dziękuję za kawę Regres,wszystkiego najlepszego z okazji urodzin:) tort-pycha:) Sądny:) Złośliwiec:) Kaja:) Ka-rok,jesteś mile widziana/y:) Miłego dnia:) U mnie była mgła w niedzielę,wczoraj,dziś świat taki szary,tylko listki złoto-czerwone nadają koloru:)

Dzień dobry poniedziałkowo. Sądny,przykro mi z powodu choroby Twojej kotki.W moim życiu odeszło już wiele zwierzaków,ale każdy był radością.Broniłam się przed następnym psem po śmierci ostatniej suni,ale mam,takiego z odzysku.Sprawia nam dużo radości,a i miło patrzeć,gdy jest taka psina szczęśliwa,tym bardziej,że w poprzednim domu nie miała zbyt dobrze:( Kicia też przyszła do mnie 2 czy 3 lata temu i już została:) Są zwierzaczki,które potrzebują nas. Dziewczyny,świetnie,że BP i pachnąco

Dzień dobry:) Cabanka Miło Cię poznać:) Regres:) Grzesław:) Kaja:) Kania:) Sądny:) Wścieknięta:) Złośliwiec:) Rabiosa:) Jejku,już piątek...Pogoda prześliczna;)

Wscieknięta Całkiem prawdziwie opisałaś "przyjaźń" z papierosem.Brr,straszne. Też byłam na siebie zła,np za to,że zamiast kupić chleb,to ja musiałam mieć na papierosy.Teraz pieniądze są w portfelu.Zresztą kupiłam sobie wiele super rzeczy,produktów w zamian. Najbardziej najlepsze jest to,że jestem wolna!Jestem pachnąca i szczęśliwa i silna i naj,naj:) :) :) Wy,dziewczyny też tak możecie,te pierwsze chwile,dni,tygodnie są ciężkie,ale potem tylko z górki. Jak bym tak bardzo siebie nie kochała,to pewnie staczałabym się na dno,a teraz jestem kwitnącą kobitką:)Miałam już coraz silniejsze ciągotki do alkoholu,sama się przeraziłam i zrozumiałam,że to przez papierosy.Pochłaniał mnie ten nałóg i wołał jeszcze,jeszcze. Rabiosa Herbata z melisy to świetny pomysł.Do znudzenia,ale powtarzam,ze taka świeża jest pyszna.Proponuję też herbatę z dziurawca,teraz można śmiało ją pić,bo słoneczko nie jest już takie mocne.Oczywiście dziurawiec swój,ewentualnie ze sklepu zielarskiego-sypany. Unikać ostrych przypraw,dużo wody,surówek,pestek,kąpieli w ziołach,olejkach. Tabletki ziołowe uspokajające.Ja też miałam koszmary itp,itd.Nie pamiętam już co,można wrócić i czytać,nie było łatwo,ale teraz,za to,jest świetnie. Piszcie dziewczyny,czytajcie topik,to pomaga.No,jeszcze ruch,ruch,ruch na świeżym powietrzu.Przypomnijcie sobie jak żyłyście BP. Wścieknięta,współczuję śmierci mamy. Dziewczyny,proszę się zaczernić,zainstalować liczniczki i patrzeć jak mijają godziny BP.

Mój pierwszy wpis na forum: 07:43 [zgłoś do usunięcia] @gusia Witam Od dziś zaczynam brać Tabex i rzucam papierochy.Trzymajcie kciuki! Wiem jakie jest piękne życie bez nich ...a,za trzy dni : 19:35 [zgłoś do usunięcia] @gusia Witam Minęło 7 godzin od ostatniego dymka,ciężko mi,ale i lżej na duszy,że to ten dzień w końcu nadszedł. W tym rzucaniu jestem weteranką i za każdym razem jest na początku bardzo ciężko.Więc pytanie,po co znowu zaczynam,znam odpowiedź:bo jestem tak pewna,że tylko 1,2 i na pewno nie więcej,a potem już jestem w oparach nałogu... Czytam Was i myślę,że teraz ostatni raz walczę,by już nigdy przez to nie przechodzić! Na razie wałęsam się po domu,zajadam owoce,warzywa,słonecznik,oglądam komedie.

Rabiosa Witaj:)Skutki uboczne są u jednych duże,u innych nie.Tylko,że najważniejsze jest to,że one mijają.Palić się oduczamy,organizm trochę szaleje,ale warto to przeczekać,a co najważniejsze -da się to przeczekać. Wg mnie najlepiej jest rzucić od razu.Poczytaj ten topik,zobaczysz,że dostaniesz tu wsparcie i za rok zapomnisz,że miałaś jakieś problemy z rzucaniem palenia. Trzymaj się:D

Kania Jesteś super dziewczyna BP!!!!!Lubię obchodzić takie imprezki:) Dla Ciebie ten bukiecik Wścieknięta Racja,nic Cię nie usprawiedliwia :p ale już przecież nie palisz. Zapraszamy na topik:) Złośliwiec:) Kaja:) Sądny:) Regres:)

Kaligula gratuluję tych dni BP!!!!!

Dzień dobry:) Sądny,przykro mi bardzo z powodu Twojej kici Trzymam kciuki za wyzdrowienie:) Kaja Dla mnie to cud,że żyję BP.Borykałam się z tym rzucaniem,paleniem...:P Teraz prowadzę życie świadome,otwarły mi się oczy,bo tak to byłam zadymiona,zamulona:( Złośliwiec:)dziękuję za kwiatka:D Grzesław:) Regres:) No właśnie,gdzie pozostali? Miłego i pachnącego dnia

Kaja Papuga Gratuluję:)Na pewno dasz radę! Pozdrawiam BP

Witam poniedziałkowo:) A u mnie bez deszczu i BP :) Srogie wietrzyska wieją,no ale to już jesień. Coraz więcej osób rzuca papierosy-doskonale:) Jejku,jeszcze rok temu potrzebowałam ciągłego wsparcia,a teraz sama daje dobry przykład :D,hi hi,w kwestii nie palenia,oczywiście. Pozdrawiam i pamiętajcie,że Wam się uda,zresztą,już udało,przecież nie palicie.

Dzień dobry:) Po wczorajszym deszczu i porządnym wietrze-dziś wita mnie słoneczko:) Kaja:) Regres-znowu prawie weekend... Grzesław,no w końcu odezwałeś się:) Możesz sobie chodzić w czym chcesz,tu się wspieramy w niepaleniu,a nie w niechodzeniu w łaszkach damskich. Maryland Każdy kolejny dzień BP jest sukcesem.Gratuluję! Miłego dnia BP,bo my pachniemy ps.Żabko???

Kaja,tak,racja,że BP imprezki lepsze:) i kace mniejsze,chociaż ja teraz bardziej gustuję w winie,swojej naleweczce,ot tak sobie tylko posmakować . Maryland Ja miałam książkę z biblioteki,ale już zakupiłaś,zresztą lepiej tak wydać pieniądze,niż na papierosy.Super,że oboje rzucacie.A,że nerwy są,to całkiem normalne.Proponuje melisę,ale taka świeżą z doniczki lub z ogródka. Eh,apetyt,apetyt...Zamiast słodyczy to lepiej chrupać warzywa,owoce,pestki.Potem wyrówna się wszystko.Ja jestem chudsza(zgrabniejsza ;))) teraz,niż w czasie palenia,bo jak paliłam,to ciągle mi się coś chciało,to albo jadłam,albo więcej paliłam,albo jakieś piwka,drineczki piłam.Teraz poświęcam czas,aby zrobić soki dla siebie i rodziny,a wcześniej,pewnie byłaby któraś tam kawa i któryś tam papieros.Okropne czasy.:( Łatwo można rozpoznać palacza,palaczkę,jaka ja jestem z siebie dumna,że nie muszę już palić,że portfel ciągle pełny.Wystarczy przeżyć ten pierwszy czas,trzeba to przeżyć i już,trzeba sobie przypomnieć,ze przecież kiedyś żyło się bez palenia,prawda? Kania Zuch dziewczyna :) Jejku,za chwilkę będzie u Ciebie mała imprezka z okazji 2 m-y BP. Regres:) Złośliwiec:) Ojejkujejku:) Bebolka? Agusia? nie palimypachniemy

Dzień dobry:) U mnie zapowiada się ciepły dzień:D Mam trochę spraw porządkowych wokół domu. Ja jeżdżę na rowerze,to nie czuję takiego gorąca w piersiach,a pamiętam początki mego nie palenia,jak piekło przy większym wysiłku. Żałuję,że zniszczyłam sobie zdrowie,ale było,minęło i paliłam aktywnie niecałe 20 lat z krótkimi przerwami,ale niestety bierny,m palaczem byłam od urodzenia,bo wtedy papieros był wszędzie-w urzędzie,szkole,szpitalu... Ojejkujejku,pyszne jabłuszka:) :) :) Regres:) Agusia,czytaj forum od początku,zamiast fajeczki-zrób sobie szklankę soku z owoców,warzyw,jedz płatki owsiane,unikaj czarnej herbaty,kawy,napoi typu cola.Teraz jest czas słonecznika,dyni-podgryzaj pestki,chrup marchewkę. Naprawdę życie BP jest możliwe! Złośliwiec:)cieszę się,że zdrówko wraca:) Sądny Dzień:) Kaja:) Kania? Bebolka?

Regres,prawie już weekend...:D Agusia http://chomikuj.pl/aga55122 ---folder dokumenty-polski licznik niepalenia Proszę sobie zainstalować i już liczniczek Wam pięknie odmierza godziny,dni BP:) Kaja,świetnie,że stoisz tu na straży i służysz pomocom i radą dziewczynom.Szkoda,ze nie ma...Żabko,daj znać co u Ciebie.Zobacz,Żabko jak Ciebie brakuje,nie ma kto wkleić licznika ,który był tak dopingujący,to jest Twoje zadanie,czekamy na Ciebie. Ani Grzesław,ani Złośliwiec tu nie zagląda :(,Sądny,jak się czujesz?Gdzie pozostali,czyżby palą??? Kania Z papierosem wcale nie jest łatwo pokonywać trudności,jest gorzej.Dlatego jesteś super dzielna,że dajesz radę:) Dziewczyny,jesteśmy pachnące i śliczne bez tego dymka! Ostatnio znajoma powiedziała mi(dawno się nie widziałyśmy),że świetnie wyglądam,co bardzo mnie cieszy. Udanego i pachnącego weekendu

Dzień dobry Regres:) Kaja Kwiatku i Agusiu Cóż poradzić?Tak jak napisała Kaja,same musicie chcieć! Agusia już zaczęła,Ty Kwiatku też zacznij czytać te forum od początku. dla mnie to była świetna terapia.Zamiast papierosa-tabex i czytanie topiku. Ciężko było,ale dzień za dniem mijały BP i już obchodziłam roczek.Wsparcie dobrych duszyczek i ich wiara bardzo mnie wzmacniały. Zainstalujcie sobie liczniczek od Sądnego.

Agusiu Witaj:) Nie pij początkowo kawy,zamiast tego sok z warzyw czy owoców,na nerwy melisa z doniczki czy ogródka. Czytaj forum od początku i zobacz jak każdy z nas walczył,jednym udało się,inni ponieśli porażki,ale wracają,lub po cichu poczytują i chcą żyć BP. Kaja:):) Zapraszam na kawę czy herbatę i garść malinek z krzaczka:)

Witam U mnie piękna jesień-dziś raczej lato. Kania:) Regres naprawdę nie wiem gdzie każdy jest,czemu nie przywita się. Grzesław,jak w nowym miejscu wiedzie Ci się? nie palimypachniemy

Witam Monamas Napisz czasem cokolwiek,nie muszą to być rozmowy osobiste,wystarczy dzień dobry i zaproszenie na kawę ;) Kaja :):) Sądny Odpoczywaj i zdrowiej:) Krysiu,dołącz do nas:) Kania Też miewam jakieś dołki i myśli o paleniu,o tym,że mogłoby być tak jak kiedyś...Myśli myślami,przecież wiem,że byłoby wielką głupotą znowu palić. Trzymaj się kochana,każdy dzień jest wygraną z tym nałogiem. Regres Parysa Witaj serdecznie. Złośliwiec,co u Ciebie? Proszę się meldować.wklejać liczniczki(ja BP już 13 miesięcy) Przyjemnej i pachnącej niedzieli Oczywiście zapraszam na kawę i jak to przy niedzieli na ciasto-dziś ryż zapiekany z jabłkami,masełkiem i cynamonem. pa

Witajcie :) No właśnie,Sądny,jak samopoczucie? Kaja:D Regres Kania? Pozdrawiam piątkowo

"teraz niezmiernie ciesze sie ze jestem wolna od nalogu" Ja też bardzo,bardzo się cieszę:D Miłego dnia BP http://www.youtube.com/watch?v=WbTuQ4S4jQc&feature=related