Esska271

Barbera, a ja ją bardzo lubię. Czyta etykiety i tłumaczy co oznaczają. Nauczyłam sie wybierać rzeczy zdrowe dzięki temu programowi, a nie jak leci bo ładne opakowanie.

Mzelle tu jeszcze dla Ciebie program Wiem Co jem z TVN Style o rybach :) Tam porównują wszystkie ryby, które warto jeść , a których nie. http://www.tvn7.pl/news/4179/view Pozdrawiam.

Część artykułu o rybach w ciąży "....Ostrożność nie zawadzi Mimo że ryby morskie są bogatym źródłem tych cennych związków, eksperci zalecają ostrożność w ich spożyciu właśnie w okresie ciąży. Przyczyną jest możliwość występowania w rybach zanieczyszczeń m.in. metalami ciężkimi, zwłaszcza rtęcią oraz dioksynami. Ważne jest więc, żeby wybierać te gatunki ryb, które zawierają dużo kwasów omega-3, ale jednocześnie jak najmniejszym stopniu mogą kumulować zanieczyszczenia. Warto bowiem wiedzieć, że nie wszystkie gatunki ryb są w jednakowym stopniu źródłem zanieczyszczeń. Najwięcej groźnych związków zawierają duże drapieżniki, zjadające mniejsze ryby i drobne morskie skorupiaki. Są to ryby długo żyjące, takie jak tuńczyk, miecznik, rekin, halibut. Im starsza ryba, tym więcej zawiera zanieczyszczeń. Dlatego nie zaleca się jedzenia tych ryb częściej niż raz w tygodniu w ilości 100 g. Dotyczy to zwłaszcza tuńczyka, który żyje 3040 lat. Kupując tuńczyka w puszce, warto korzystać z produktów różnych firm im większa różnorodność, tym mniejsze szanse na tuńczyka poławianego z akwenów skażonych. Lepszym wyborem jest jedzenie takich ryb jak sardynki, śledzie, makrela, dorsz (przede wszystkim świeżych lub mrożonych od czasu do czasu można zjeść także rybę z puszki). Ryby z tej grupy kobieta w ciąży może jeść zupełnie bezpiecznie 2 razy w tygodniu. Jedzenie takiej ilości ryb nie powoduje zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka, a daje ogromne korzyści. Szlaban na surowiznę W okresie ciąży najlepiej zrezygnować z surowego mięsa ryb, np. tatara z łososia, sushi z ryb, surowego mięsa marynowanego w solance, np. śledzi, a także ryb wędzonych na zimno. Mogą one zawierać bakterie z rodzaju Listeria monocytogenes, niebezpieczne dla kobiet w ciąży. Surowe mięso ryb może być także źródłem pasożytów. Lepiej także na czas ciąży zrezygnować z owoców morza; bardzo szybko się psują, a mięczaki, filtrując w ciągu dnia duże ilości wody, wyłapują z niej wszystkie zanieczyszczenia. ....."

Dzieki dziewczyny :) was tez to czeka. Gosiek moje bóle pleców tzn takie bóle od posladka do kolana, lekarz stwierdził, że łozysko sie rozrasta i uciska na korzonki z tego taki taniec połamaniec rano ;) Możesz miec podobnie.

Po USG na ponad 80 procent wyszło, że SYN :) Wszystko w porządku, rozwija sie jak trzeba i jest bardzo spokojny :) Jestem zmęczona , ide odpoczywać.

Cześc dziewczyny, jak samopoczucie. U mnie kiepsko. Jakas depresja przychodzi i odchodzi. Pozdrawiam.

zapomniałam linka hehehehe http://allegro.pl/be-mama-ciazowa-spodnica-gipsy-styl-boho-l-i1664385123.html

podoba mi sie taki styl ubierania :) Kupie sobie cygańską spódnice tylko skąd taki kapelusz?????

Tylko sie cieszyć Edith :)

Fakt mnie tez rosną bardzo :( Aż się martwię bo juz mam 80C a jak urosną w tym tempie to chyba z 85 E będę miała.....

Legginsy kupiłam takie na lato i jestem z nich mega zadowolona, ten panel na brzuch jest bardzo wygodny :) http://allegro.pl/anatomiczne-spodnie-legginsy-ciazowe-laycra-3-4-m-i1654272868.html

Mnie się bardzo te tuniki podobają :) http://allegro.pl/ciazowe-tuniki-na-lato-r-40-l-sklep-w-wa-i1665708301.html

No tak zwykłym stetoskopem to nie. Strasznie mi brzuch wypycha normalnie w koło pępka to mam taką gulę twardą :) a ponizej pepka to mi brzuch raz napina a raz mam miękko. Juz niedługo czuje że młody lub młoda konkretnie się ruszy :) Pojutrze USG, nie mogę się już doczekac. Dziewczyny które z Was jeszcze wymiotują, nudności po jedzeniu rano czy wieczorem, bez powodu?

Jak byłam u lekarza 2 tygodnie temu to on słuchał własnie takim urządzeniem z głosnikiem serca maluszka i było świetnie słychac i nie było to typowe USG tylko takie coś jak stetoskop ze skrzynką. Kto mówi, że w 16 tygodniu serducha nie słychac?

Dostałam na to Buscopan i wzięłam dopiero jedna tabletkę.

Nie lubie tabletek ;) wole troche pojęczec niż zaraz tabletki brać. Powinnysmy miec taki pokój do rozmów jak na gg, konferencja i która jest to gadamy na zywo.

Kurde, brzuch mnie dzisiaj ciśnie jak cholera.

Hehe mnie się ostatnio sniło, że mi dziecko wyleciało i je wkładałam przez rurkę do środka :P takie głupoty ciążowe. Marrtika gratulacje :) Płeć jeszcze poznasz :)

Cześc dziewczyny, spałam nieźle, troche się kręciłam, ale śpię od 21.30 więc trudno się dziwić. Jak u Was ze spaniem, śpię bardzo dużo i w nocy i w ciągu dnia. Przed południem z godzinę, po południu z godzinę i pełną nockę. Macie tak? Miłego dnia życzę i pozdrawiam Was.

Karrla w tym okresie ciaży krwawienia z nosa to normalny objaw. Czytałam, że zwiększa się błona śluzowa w nosie i może dochodzic do pęknięć naczynek. Także bądź dzielna, a szwagierką się nie przejmuj. Szaleństwa hormonalne w ciaży to też norma, możesz być albo płaksą albo bardzo zgryźliwą ciężarówką :)

Edith będzie dobrze, ból minie, na USG zobaczysz zdrowe i żywe maleństwo :)

Nerwy, nerwy i po nerwach. Umówiłam się na piątek prywatnie na USG, zobaczę jak dzidzia się miewa i może już będzie płeć można rozpoznać ;)

Ciekawe punkty Regulaminu :P 6. Korzystanie z Generatora przez Użytkownika jest bezpłatne, przy czym uzyskanie wyniku następuje tylko po wysłaniu smsa przez użytkownika. Cena wysyłanego smsa to w zależności od sieci: 0 złotych dla sieci Plus, lub tyle co normalny sms w danej sieci wg planu taryfowego w sieciach Orange, Play i Era. Możliwe jest zatem usyskać wyniki całego testu całkowicie bezpłatnie dla abonentów sieci Plus. W tym celu należy od razu po otrzymaniu kodu wysłac sms o treści STOP DZIECKO na numer 60128. 7. Ceny odnoszą się do kosztu uzyskania jednorazowego kodu dostępu. Aby otrzymać wyniki Testu należy wprowadzić kod dostępu, aby otrzymać kod dostępu należy wysłać wiadomość sms o treści START DZIECKO na numer 60128. Koszt sms to 0 złotych w sieci Plus, lub jak za zwykły sms w ramach danego abonamentu Play, Orange, Era. 8. Wysłanie sms START DZIECKO skutkuje zapisaniem abonenta na serwis "mt dziecko". Polega on na tym, iż abonent raz dziennie (codziennie), za pomocą sms, otrzymuje sentencje i powiedzenia związane z dziećmi. Koszt każdego odebranego smsa to 1 zł (1,23 z vat). 8.1. Aby zrezygnować z serwisu, należy wysłać sms o treści STOP DZIECKO na numer 60128. Koszt sms to 0 złotych w sieci Plus lub jak za zwykły sms w ramach danego abonamentu Play, Orange, Era.

Co do powyższek strony to pierwsze przeczytajcie regulamin :) Trzeba odwołac smsem chęć uczestniczenia w zabawie i chęć uzyskiwania codziennych smsów :) Więc oprócz dobrej zabawy jak zwykle chęc zarobienia. , szkoda . No cóż przynajmniej poprawiłam sobie humor wieczorem :P

mam dla Was świetna stronę :) Chcecie zobaczyc swoje przyszłe maluszki?? Ja juz widziałam i się zakochałam :) http://zobacz-dziecko.pl/ Po prostu bomba :) Polecam.