witam, ja jestem po 5 wejsciu. ograniczyłam jedzenie słodyczy prawie do minimum ale nie katuje się zadna dietą bo wiem ze po osiągnieciu odpowiednich kg znowu mnie pociagnie do jedzenia. tak więc postanowilam ograniczac jedzenie i cwiczyć. po 5 wejsciu schudłłam moze 1,5 kg ale za to widzę efekty na nogach ze ciało jest lepszej jakosci (bna brzuchu na razie nic- zaczełam robic brzuszki od wczoraj) zawsze smaruje sie przed wejsciem antycellulitisowym elancylem i licze ze 20 wejsciach beda efekty. za karnet we wrocławiu zapłaciłam 260 zł za 20 wejsc.
mała_ania dołączył do społeczności