MOlga

Ja nie mogę zasnąć, gdy przestaje ćwiczyć. Nawet jak usnę wcześniej, to mam problem z wstaniem. Organizm przyzwyczaił się do ruchu. Żeby wyleczyć się z bezsenności musimy zrozumieć co powoduje, że nie możemy spać, wyspać się. Ja wiem od czego tak się dzieje u mnie. Przejrzyjcie artykuły na stronie: http://bezsennosc.edu.pl/ Może znajdzie się coś o was, dla was. Pozdrawiam Olga ;)