Majki93

Agnee, skoro masz taka sytuacje z rodzicami, lepiej byloby gdybys duzo cwiczyla. Najlepiej zapisz sie na fitness:) ja osobiscie nie lubie cwiczyc, dlatego jestem na diecie. Ewentualnie mozesz powiedziec rodzicom ze jestes dorosla i wiesz co robisz- gotuj sobie sama:)

ja caly czas chudne:) nie liczac dwoch przypadkow po imprezie (alkohol) ;/ wtedy niestety szybko wraca waga.. ale poza tymi dwoma razami chudne dosc rownomiernie:) zobacze jak bedzie w trzeciej turze

Nie, nie.. za pieknie by bylo xD jutro mam ostatni dzien II tury. Zrzucilam juz polowe tego, co chce:)

Dzisiaj jestem na 9 dniu II tury:) zrzucilam 4kg:) powodzenia Smakołyk!

wydaje mi sie,ze mozna:) przeciez i to i to bialko.. jezeli bedzie mialo porownywalna ilosc tluszczu to ok:) np.twarog z Piatnicy light:) a jogurt naturalny chyba ma za duzo weglowodanow;/

rozumiem Twoj problem:) ja mam kompleksy patrzac na moja mlodsza siostre xD wlasnie jej wyglad mnie motywuje, jednak wiem ze zeby wygladac tak jak ona, przy moim wzroscie (159cm) musialabym wazyc 45kg.. a tego mi sie nie uda zrobic;p dlatego jak bede wazyc 48 to bede najszczesliwszym czlowiekiem na swiecie:)

Limonko! widze, ze jestes bardzo uparta:) pogratulowac:) ja jestem na 6 dniu drugiej tury:) zrzucilam na razie ok.3 kg:) i tak jestem szczesliwa bo zawsze wolniej mi schodzi waga niz innym:) a limonko jakie efekty?:) ile zrzucilaś od samego poczatku?

moze przez to, ze nie robilam przerwy miedzy turami xD

No u mnie tez szalu nie ma;) ale cos tam jest... jestem na 4 dniu drugiej tury i zrzucilam 2,5 kg.. w sumie całkiem nienajgorzej:)

i jak tam dziewczynki waga?:) spada? ja dzisiaj mam 54,9kg:)

Limonko77 nie tyjesz pomiedzy turami?

ja dziś rano 55,4kg:) już jest 1,2kg mniej!:D oby tak dalej

Czesc wszystkim! tez zamierzam zaczac jutro:) jestem pełna zapalu bo w zeszłe wakacje zrzucialam ok.3kg w ciągu jednej tury i byłam bardzo zadowolona:) na razie ważę 56,5kg i zamierzam zrzucić 6 kg. Mam nadzieję, że uda mi sie w miesiąc:)