asik452

Cześć dziewczyny :) Wreszcie coś zaczęło się dziać na tym forum aż miło poczytać :) Ja dziś mam 3 dzień dietki i lecę 2 turę po pierwszej spadło mi 2,8 kg wreszcie pożegnałam się z waga powyżej 70 kg :D Mój cel to 65kg i gorąco wierzę ,że się uda :) Wam też się uda :) Trzeba tylko tego bardzo chcieć :) Ja zaczynałam z wagą 86 kg a teraz jest 68,8 nie powiem,że było lekko . Ale teraz czuje się fantastycznie. I wiem,że ta dieta naprawdę działa polecam ją wszystkim babeczkom. Jak zaczęłam dietę 3 stycznia razem ze mną zaczęły ją 2 koleżanki z pracy. Jakie były uradowane jak zobaczyły ile schudły przez 9 dni :D One też lecą drugą turę :) Ważne ,żeby nie zakładać sobie,że się schudnie szybko i dużo ,bo cudów nie ma :) Ale jeśli będziemy stosować się do zasad i nie będziemy się oszukiwać to wszystko zostanie nam wynagrodzone :) Ja dziś nie do końca będę dietkować, bo mamy dziś urodzinki mojej siostrzenicy i szwagierka i na pewno wypiję drinka i zjem kawałek tortu. A od jutra będę już grzeczna i nie zaczynam od 1 dnia tylko normalnie 4 dzień . Wiem,że tak mały grzeszek nie wiele zmieni a afekt i tak będzie :) Miłego dnia dziewczynki :)

Chudsza super ,że jesteś i OninaO wróciła :) Ja tez wracam na ONZ dziś mój pierwszy dzień :) Moja aktualna waga to 71,6 a więc do dzieła dziewczęta :D

Cześć dziewczyny :D Ja też wracam skruszona :) Bez dietki ciągle nie moge osiągnąć mojej zaplanowanej wagi więc czas do niej wrócić. Dziś 1 dzień ONZ :) Dam radę :D Mam akurat 9 dni urlopu w sam raz na dietkę :)

Ja też jeszcze tu jestem :D Pozdrawiam wszystkie dietkujące kobietki :D

Aga-aga szarlotka to nie grzech tylko rarytasik na który czasem trzeba sobie pozwolić :D

OninaO jestem tu prawie codziennie tylko nie zawsze mam czas ,żeby coś napisać :) Podglądam co u Was słychać ;-) U mnie żadnej rewelacji nie ma ale tragedii tez nie odnotowałam :) Muszę się spiąć i wreszcie dobrnąć do mojego celu. Łatwo się pisze gorzej z wykonaniem :) No ale gdyby to było takie proste to na świecie chodziły by same chudzinki :D Czego Wam i sobie życzę :D

Filigramowa mój cel to 70 kg tak na dobry początek ;-) Nie chcę być całkiem chudym patykiem tylko normalną kobietką :) Ale jak osiągnę swój cel to kto wie może sie jeszcze skuszę na pozbycie sie jeszcze 5 kg :D

Dzień dobry dziewczynki :D Chudsza ręce mi opadają :) Kobietko nie przerywaj dietki tylko dalej do przodu :) Ja dziś odnotowałam kolejny spadek :) Jeszcze trochę to osiągnę swój cel. A potem to się zobaczy :) Mój mężulek zrobił dziś lazanię i twierdzi,że koniecznie muszę spróbować kawałeczek :) Filigramowa mi się wydaje ,że troszkę za mało jesz. Bardzo fajnie sobie dietkujesz i świetny masz jadłospis ale na tej diecie nie chodzi o głodzenie się.Możemy jeść do syta tylko w odpowiednich sekwencjach. No ale to tylko takie moje spostrzeżenia :) Być może dla ciebie jedno jajko lub pół puszki tuńczyka w zupełności Ci wystarcza :) Trzymam kciuki za wszystkie odchudzające się kobietki :)

No wreszcie coś się zaczęło tu dziać :D Super dziewczynki :D U mnie w domku od paru dni panuje jakiś wirus. Najpierw zachorowała moja córcia potem mężulek a mnie dopadło wczoraj rano. Dobrze,że miałam nockę wolną. dziś już do pracy. Na wagę nawet nie wchodzę, bo po sobotniej parapetówce u siostrzyczki na pewno jest więcej :) Tak się objadłam, że nawet kawy nie dopiłam do końca,bo już się nie zmieściła :D dziewczyny widzę,że ostro zabrałyście się do roboty i tak trzymajcie. Ja tez postaram się wrócić na dobrą drogę. Jak Wy dałyście radę to i mnie może się uda . Buziaki dla Was

Cześć OninaO myślałam,że już nas opuściłaś :) A i tak nie wiele nas zostało :( Super,że wróciłaś i napisz coś więcej o tej swojej diecie :) No i oczywiście o efektach :)

Chudsza to ja zaczynam z Tobą od poniedziałku ale tak na serio :D Może wreszcie uda mi się dobić do tych 70 kg ? Chudsza a ile teraz ważysz ? Jak chcesz to odpowiedź napisz na mojego e maila asiulka244@amorki.pl .Ja dziś do pracy na nockę więc dużo kawusi muszę wypić ,żeby jakoś funkcjonować :) Napisz jutro czy zaczęłaś :) Wielka buźka dla Ciebie

Chudsza OninaO gdzie jestescie ????

Chudsza damy radę :D Najważniejsze,że razem ją przejdziemy :D Ja chwilowo troszkę odpuszczam(przeprowadzam sie do nowego domu i nie mam czasu na przyrządzanie dla siebie jedzonka ) Ale od jutra biorę się za siebie i dalej do celu :D Kochane kobietki w związku z moją przeprowadzką przez 2 tygodnie nie będę miała internetu ale jak to tylko będzie możliwe to będę do Was zaglądać. Mam nadzieję ,że będę miała co poczytać :) Dobrej nocki :D

He,he Stokrotko dobrze trafiłaś :D Znalazłaś mnie :D OninaO mój e mail asiulka244@amorki.pl pisz śmiało :D Chudsza na ognisko dietkę przerwij ale na drugi dzień ciągnij jak gdyby nic :D Na pewno będą rezultaty :D U mnie nie zaciekawie z wagą bo tylko 77 kg mi dziś pokazała ale grunt ,że w dół idzie. Jutro do Was zajrzę to więcej napiszę, bo dziś to już późno się zrobiło :) Dobrej nocki kobietki :)

Chudsza no i jak zaczęłaś dietkę ?