Laurciahitta

Bianka ja 18.12 ;) Jeden dzień różnicy :P, a miałam się urodzić 17, ale jeszcze posiedziałam :P Kaska okj dziś jadłam: śniadanie: 2 pomarańcze 12:00 4 kromeczki chleba fitnes ciemnego(mówię kromeczki bo są naprawdę małe) z plastrami ogórka zielonego 16:00 jajko sadzone z gotowanym kalafiorem i sałatką z brokułów, jajka,ogórka konserwowego i jogurtu naturalnego Wieczorem może wypiję jeszcze świeży soczek z owoców :) Pozdrawiam :)

Tak tak ja na niej jestem :P Chciałam tylko spróbować 10 dniówkę bo podchodzi pod dietę ;) jasminko mi było dobrze na dniu z samymi jabłkami, źle się zaczęło jak po 2 dnaich samych owoców dorzuciłam surówkę.... Za wielki szkod dla mojego organizmu po 2 dnaich owoców nagle tyle surowych warzyw. Bianka nie przejmuj się ;) Ważne żeby dzidziuś był ok! Póki co ja ciągle jestem na DŻ, kupiłam nową wagę, która wskazała, że mojaj poprzednia zaniżała kilogramy i moja wczorajsza waga to 105,3. Początkowa też musiała być wyższa niż 116kg, ale kto by o początkach myślał ;) muszę zrzucić jeszcze 16,5kg, a więc DO DZIEŁA!!! Pozdrawiam dziewczyny ;)

Hej dziewczyny! Ta 10 dniówka to jakiś absurd, jak po 2 dniach ścisłej diety, tylko 1 rodzaj owoców w ciągu dnia zjadłam surówkę zaczęłam mieć nudności i musiałam się ze szkoły zwolnić :( Tragedia, nie radze probowac :( Zazdroszczę fasolki ;)

Bianka80 to pilnuj się pilnuj dziewczyno ;) Dla dziecka warto stosować wyrzeczenia. Z tym mlekiem to rzeczywiście ciężko, tymbardziej Cie podziwiam, że odstawiłaś! napisz nam czy chłopiec czy dziewczynka jak będzie już wiadomo ;)

Bianka widzę, że dołączyłaś i widzę też, że dobrze Ci idzie ;) Tak trzymaj! Jasminko oczywiście, że odpoczełam ;) To ja idę poszukać owocka na śniadanie :D

Jasminka tylko, żeby Ci to nie zaszkodziło ;) Ja wyjezdzam na 10 dni w czwartek wiec zwaze sie po powrocie :) Pozdrawiam! :):):)

Hmm.. W sumie to do końca wakacji powinno być 9 już z przody i dwucyfrowa waga. Na to liczę :)

Kaska ja może kiedyś spróbuje, ale nie teraz bo szykuje sie do wyjazdu i w podrozy ciezko z tym będzie. :) Ja dziś zjadłam Rano: 3 nektarynki i pół szklanki soku multiwitamina 12. kolba kukurydzy gotowanej 14:30 zupa jarzynowa(kalafior, marchewka, pomidory, seler) oraz leczo dukanowskie (zrobione przez sąsiadkę będącą na diecie dukana ;)) Jak narazie tyle ;) o 18:30 może jogurt i basta? zobaczymy :*

Spokojnie Jasminko grunt, że się nie poddajesz :) Każdy ma chwile słabości, ale ważne że dalej walczysz. Teraz szybko zrzucaj te zbędne kg ;)

Hej dziewczyny! U mnie dziś słaboo :( Miałam nerwowy dzień i nie wszystko poszło zgodnie z planem Rano: nektarynka i 2 morelki malutkie 14:00 kapuśnieczek (ciacho z kapustą) 16:00 1/2 gałki loda + jabłko 18:00 łazanki z kapustą i grzybami (bez mięsa) 18:30 2 nektarynki 19:30 kolba kukurydzy gotowanej a w międzyczasie trochę pepsi i soku pomarańczowego bo byłam w biegu :( Jutro poprawa! Pozdrawiam :*:*:* ognistowłosa nie martw sie ja po przyjezdzie ze wczasow miałam 3kg więcej :(

Michalinko nie boli Cię brzuch po bigosie? Ja kiedy ostatnio sobie garść frytek zafundowałam to się 3 dni zwijałam z bólu. A Ty jak tam z wagą? Dziewczyno zaplanuj sobie najlepiej wcześniej jadłospis to Cie uchroni przed "wpadkami" ;) Pozdrawiam

Michalinko spróbowałam cukiini z cebulką ;) z 3 plastrami polędwicy sopockiej :) Może coś jeszcze podjem, ale to się zobaczy, tymczasem pozdrawiam :*

A! i jeszcze zjadłam pół loda :(

Hej hej ja dziś nie za fajnie :(Rano zjadłam 2 nektarynki i 2 śliwki bez skóry. Później o 12: 2 kromki białego chleba z pomidorem, oliwkami i kapustą kiszoną. Godzinkę temu zjadłam 1 placek ziemniaczany(nie wytrzymałam!) i kapustę z grzybami(bez tłuszczu). Kupiłam za to krem ujędrniający z AVON i zieloną herbatę, a także byłam na basenie. Postaram się chodzić 2 razy w tygodniu. Moja rodzinka w ogóle mnie nie motywuje.. Dziś mama do mnie "O, widzę że przytyłaś" A więc cudnie. Mam tylko siebie :( Ehh.. A jak tam u was?

Pół godzinki temu zjadłam jogurt, a już gotuję kolbę kukurydzy :) Ito będzie ostatni posiłek tego dnia :* Buziaki :):)

A i jeszcze sobie zjadłam 3 plasterki polędwicy sopockiej i kilka pieczarek z zupy i pol szklanki domowego kompotu z agrestu :)

Michalinko no niby spełniają, ale jak ktoś całe życie był okrąglutki to ciężko liczyć na szybki efekt, ale nie poddaje się :) Byleby dobrze wyglądać do grudniowej osiemnastki ;) Pozdrawiam

Hej hej ;d :) Byłam dziś na basenie i czuję się znakomicie! Byłam z moim skarbem, kupujemy sobie karnety i bedziemy chodzić 2 razy w tygodniu :). Może to pomoże w diecie, zaczęłam też jeść otręby owsiane z wodą. Moim nierealnym raczej marzeniem to zobaczenie 8 z przodu 2cyfrowej wagi do końca wakacji. Ahh.. te marzenia ;) Trzymam się! Będzie dobrze! Pozdrawiam :)

Nie przejmuj się! Po urlopie na pewno będzie ;) U Mnie ok ;) Mam zamiar zacząć na basen chodzić ;d Ale nie wiem jak mi z tym pójdzie ;) Pozdrawiam

Jasminka ano Witamy ;) Czas na zmiany, a jeśli chodzi o grill to mięsko na nim smażone ma mniej kalorii, więc chyba taki zły nie jest, ale z umiarem. Michalinka cieszymy sie, cieszymy, ze autorka tematu jest dalej z nami i się nie poddaje! Powodzenia dziewczyny :*

Dziś się ważyłam i 109,5 kg. To zawsze Mniej :(

Ja mam dziś biegunkę więc na sucharach i wodzie jadę :( Takie życie :*

Hej hej ;d w niedzielę ważenie ;) ciekawa jestem czy coś zeszło. Jak zejde do 95kg to pojade z moim skarbem do Karkowa do Aquaparku ;) A jak wam idzie?

I2011 będzie ta 6 z przodu dasz radę, tylko nie poddawaj się;) To dobrze, że syn wszedł w dobre nawyki żywieniowe :) Ja się trzymam ostro! Wiem, że waga baardzo wysoka, ale tak to jest gdy się zajada tylko fast foody chipsami i zapija słodkim, ale koniec z tym! Teraz, szczerze mówiąc nawet mnie nie ciągnie do chipsów, chociaz je uwielbiam i mój ukochany (172cm; 64kg- to niesprawiedliwe!) jada je przy Mnie i mnóstwo słodyczy! Ale do słodyczy to nigdy zabardzo pociągu nie miałam, jedynie do lodów, ale lody rzucam bo są baaardzo niezdrowe. Nie będę pisać kolejno co zjadłam bo nie widzę w tym sensu, ale żadnej wpadki nie zaliczyłam :) Mam jeszcze pytanko.. Polecicie może jakieś kremiki ujędraniające, które pomogłyby mi poprawić wygląd mojej skóry(szczególnie na brzuchu). Wybaczcie, że się tak rozpisałam, ale mobilizacje mam 100% i życzę wam sukcesów dziewczyny! Pozdrawiam!

Witam witam :) Ja kilka dni temu zaczęłam przygodę z diamondami :) Pilnuje się i jem owoce, które uwielbiaaaam