bardzo łatwo można schudnąć jeśli:
a) zamiast kawy będziemy pić zieloną herbatę bez cukru
b) nie będziemy jeść słodyczy poza grejfrutami
c) zaczniemy chodzić na basen
d) pić sok pomidorowy i soki marchiowe jednodniowe
e) oglądać komedię i zacząć myśleć w optymistyczny sposób
f) łykać magnez
g) pić 2 muszynianki na dzień bądz inne wody mineralne niegazowane