zakochana_panna

Dodaje jeszcze raz terminy jakby ktos zapomniał,kiedy i komu zyczonka wysyłac:) 14.04.2012 - Karla 20.04.2012 - Kiwanika juz sie odbył w lutym :) 21.04.2012 - Przedwojenna 25.04.2012 - Zakochana 28.04.2012 - Madzia Mam nadzieje,ze kiwanika wróci i bedziemy mieć od niej jakieś ''newsy''.

Moje kochane,Rodzinnych Swiat wielkanocnych w Wesełej atmosferze :) Wika- nie zazdroszcze i mam nadzieje ,ze nie poddajesz sie...nie znam Twojej sytuacji.Ale zycze aby nie miały te wydarzenia zadnego wpływu na Ciebie i Twoje otoczenie. Pozdrawiam

Tikka- moim zdaniem asystorslim dziala,ale tylko w polaczeniu z racjonalnym jedzeniem, bo jak zjesz 2000 kcal dziennie i to po 20 to nic nie pomoże. Ja narazie nie cwicze bo nie mam siły przy chorobie. W aptece kosztuje okolo 60 zl ,ale na Allegro kupisz za 42zl lub nawet taniej i najlepiej kupic od razu na 2 miesiace zeby sie finansowo opłacało a dietetycznie moim zdaniem sie opłaca :) Przy tym siplemencie najadam sie byle czym np chudym rosolkiem z kurczakiem, a wczesniej jadalm po 7 razy dziennie na Dukanie mimo ze wolno to czulam sie ''napchana'' a teraz nie mam tego uczucia i mysle ze to byl moj problem ze waga ani drgnela. A teraz spada. Mam nadzieje ze do dnia slubu bedzie upragnione 68kg :) Co do kabanosow z lososia to jadlam dwa lata temu nad morzem i mi smakowaly,a teraz moge kupic w Polskim sklepie wiec w koncu zakupie :)

malaft- ja jadlam kabanosy z kurczaka i chudlam,a ba kabanosy z łososia sama mam chec i wydajemi sie ze mozna,bo skoro mozna jest taka tłusta rybe jak makrela,to czemu nie kabanosy? Mam nadzieje ze pomoglam troche :) smacznego.

Dzien dobry,ja dzisiaj planuje co jeszcze do kupienia przed wyjazdem :) ah uwielbiam to planowanie.Dzisiaj musze zlozyc dokumenty do jeden kopert to znaczy do tego terminarza co dostałam od biura podrozy zeby niczego nie zpoamniec.Ide dzisiaj do banku zamowic walute bo nie wiem ile to potrwa,z regoly 7 dni rooczych :( co za kraj. Ale juz tylko dwa tygodnie i dwa dni do wylotu,trzy tygodnie do slubu :) niby nic do załawienia,a tyle do przygotowania. Czuje w koncu to napiecie :) A kiwanika nam gdzie zagineła :( hmm ciakwe jak jej sie wiedzie ?

Funia- bedzie dobrze,zdrowka zycze.Czasem nie warto komfort zdrowotny poswiecac,a mala przerwa nie zaszkodzi. Duza_czarna- ciekawi mnie ile masz wzrostu bo ja Dukana zaczelam 01.11.2010 i potem na wakakcje byla przerwa,ale zaczelam od podobnej wagi 90kg. Ja bedac teraz w Polsce poszlam do sklepu poprzymierzac polska rozmiarowke no i mieszcze sie w 38 :) ale nie podoba i sie teraz brak jedrnosci skory wiec trzymam diete zeby zrzucic te 3 kg i ujernic cialo. Nie marze o rozmiarze s bo jestem dosc wysoka(176cm) i nie chce wygladac jak wieszak ,zwlaszcza ze najwiecej spadlo w biuscie a mimo to ten biust w rozmiar M sukienek lub 38 bluzek w staniku typu push-up sie nie miesci.Dziwne..

Możecie mi doradzić w jednej kwestii. Otóż mój kochany me bezowy garnitur, biała koszule i brązowe buty. Chce mu do tego dokupić krawat. I teraz nie wiem czy taki habrowy kolor jak moje buty będzie pasował ? Do tego chce dokupić spinki. Spinki są drobnym akcentem i OK , ale martwię się ze ten krawat może być za ciężki. Z drugiej strony widziałam faceta co do jasnego garnitury miał pomagać owy krawat i skarpetki :) sama nie wiem :(

Gratuluje spadków. Ja narazie się nie waże bo jak narazie raz pól kg w dół raz w gore. Jestem chora i to nie żarty po zapalenie oskrzeli. Tydzień w domu. Ale powiem wam ze mi się przyda :) dzisiaj warzywa. Przy chorobie samo białko to chyba nie bardzo. Wczoraj zrobiłam sobie zabieg GUAM. Dziewczyny myślałam ze mi się nogi płoną a kupiłam te Algi na zimno. Ale jak ma działać to nie szczypie. Nawet jak waga nie będzie spadać zbytnio to byle by nie rosła. Jeszcze tylko trzy tygodnie do ślubu. Sukienka już czeka, buty rozdeptuje. Wczoraj mierzylam kostium kapielowy i mój ukochany stwierdził ze dobrze w nim wyglądam :) to miłe. Ale ja i tak pozostanę na diecie :) mój cel to 68kg.

Madziama- w sumie to nie ma problemu z samy obiadem,tylko boje sie ,ze rodzina wpadnie na pomysl prezentow itp. Juz moje narzeczony powiedzial ze uprzedzi rodzcow,zeby uprzedzili wszystkich. Ale szczerze ich kocham i chce zeby byli zadowoleni. Mile strony tej sytuacji to... zadowoleni tescie i nowa sukienka. Moich rodzicow tam nie bedzie bo od poczatku nie akceptuja moich decyzji. Juz jak wyjechalam rzucajac eks narzeczonego i studianie odzywali sie do mnie i nadal tak jest. Wiec ten obiad jest naprawde tylko dla tesciow :) Dukan rozpoczety 01/03/2012 74 kg Faza naprzemienna od 05/03/2012 72.5kg 15/03/2012 71.5kg Powoli ale do celu :) Od 27.03.2012 z AsystirSlim 01.04.2012 waga 71kg Slub 25/04/2012 Dbaj o mnie,mysl o mnie Mauritius :)

Madziama- za ten obiad to i tak my zapłacimy bo nie lubię jak teście nas sponsoruja, już tyle nam dali :) a zaprosić chcą tylko najbliższa rodzinie :) Mój ukochany zgodził się z nimi i powiedział za warto było by nawet jakieś zaproszenia zorganizować żeby rodzina poczuła się zaproszona. Już policzylam w sumie 20 osób. Zamiast pisać " zaproszenie na ślub" będzie " Zaproszenie na Rodzinny Obiad" no i wybrałam miejsce :) Piękny pałac z restauracja. W sumie za sam obiad z przystawka i deserem to cena około 100-120 zł. Mojemu ukochanemu się podoba, ale to spotkanie odbędzie się w lipcu nie w maju, bo ja jednak w maju do Polski nie polece. Ah kobietki, wy się cieszycie ze swoich imprez, a jak się jeże jak jez ;) .

Funia- nie chce byc specjalistka,ale wątroba boli bo potrzebuje tłuszczu do trawienia.Mnie pomagalo usmazenie kawaleczka kielbasy na odrobinie oleju i zjedzenie kromki chleba. Tak mi resciowa doradzila jak jej powiedzialam ze mnie od diety wątroba boli. Jest pielegniarka wiec wie co mowi. ja dzisiaj na wadze 71 kg wiec zaraz dodam do stopki. Nie wiem czy to dieta cz Asystor slim ale jak narazie jestem zadowolona.

Malaft- gratuluje wnuczątka, niech się zdrowe urodzi :) Dziewczyny dzięki za wsparcie i doping. Co do asystor slim to już mogę powiedzieć ze jak do tej pory na Dukanie miałam zaparcia, tak teraz nie mam problemu a to dopiero 4 dni z asystor. Zakupilam sobie Guam i od jutra zaczynam stosować. Mimio przeziębienia trzymam dietę i jeszcze do poniedziałku proteiny , a potem od wtorku warzywa. Widziałam tez ten blog o Dukanie już dawno ale ilośc otrebow i mąki ziemniaczanej w niektórych przepisach wydaje mi się z byt wysoka. No i droższe to jednak " spulchniacz" i w książce nie ma o nich mowy wiec ja nie stosuje. Muszę zacząć gotować bo ostatnio mam totalnego lenia :(

FIFI- moja lazienka tez jest mala moze w sumie ze 6m2 i nie mielismy jak zmiescic wanny wiec zdecydowlaismy sie na wymurowanie jej i przez to zaoszczedzilismy pare cm. Nwet nie mam miejsca w lazience na duze lutro,ale to nic. Co do aparatu to ide dzisiaj kupic Nikon l120. Tez ma dobre opinie i zoom a to mi w sumie chodzilo. na poczatku chcelismy lustrzanke,ale stwierdzilismy ze szkoada kasy an aparat uzywany glownie w podrozy :) ale dzieki dziewczyny za rady. fajnie ze mozna na was liczyc :)

Nie wiem czemu ale stopka jakos dziwnie wyszla :(

A ja jestem chora, poprostu grypa i juz. ledwo zyje ,a musze byc w pracy :( . Wlasnie planuje kupno aparatu fotograficznego i nadal waham sie miedzy dwoma modelami :( ale dzisiaj musze podjac decyzje ,bo jest promocja i moge sporo zaoszczedzic. Ah teraz sobie zdalam sprawe ile zakupow mnie jeszcze czeka... jakos ostatnio zakupy wcale mnie nie ciesza. Wlasnie przyszly moje bilety i vouchery do hotelu. wszystko wlozone w taki ladny skorzany terminarz,wraz z dlugopisem i kieszonkami n paszporty i walute. Super sprawa. Bedzie ladna pamiatka :) Dukan rozpoczety 01/03/2012 74 kg Faza naprzemienna od 05/03/2012 72.5kg 15/03/2012 71.5kg Powoli ale do celu :) Slub 25/04/2012 Dbaj o mnie,mysl o mnie Mauritius :) Dukan rozpoczety 01/03/2012 74 kg Faza naprzemienna od 05/03/2012 72.5kg 15/03/2012 71.5kg Powoli ale do celu :) Slub 25/04/2012 Dbaj o mnie,mysl o mnie Mauritius :) Dukan rozpoczety 01/03/2012 74 kg Faza naprzemienna od 05/03/2012 72.5kg 15/03/2012 71.5kg Powoli ale do celu :) Slub 25/04/2012 Dbaj o mnie,mysl o mnie Mauritius :)

U mnie dzisiaj piekna pogoda wiec po pracy zmykam na male zakupy. Jeszcze tylko rowniutki miesiac do mojego wyjazdu ... i do slubu.. odliczam

Witam moje kochane,ja dzisiaj czyste proteiny ,bo znowu obudzialm sie rano jak ''balon'' . Nie ojadalam sie i wga w miejscu,ale opuchlizna spora,oczy ,rece ,nogi.ledwo buty zalozylam. Wiec dzisiaj i jutro same proteiny,na kolacje mam makrele wedzona. Zwazw sie w sobote przed wylotem zeby sprawdzic ile kg przywioze z Polski. Do slubu jeszcze miesiac wiec musze wytrwac :) pozdrowionka

Kobiety moje drogie,ja zamierzam wlaczyc do diety jakis suplement bo tyle o tym czytam i skoro nie ma spadkow nawet przy cwiczeniach,albo sa ale marne,to moze czas na cos co pomorze spalic tluszczyk.Powiem szczerze ze juz bralam jeden specyfik i pomogl,ale teraz musze nabyc w polsce cos innego. Zastanawiam sie bo sa tu na foorum dziewczyny co zachwalaja AsystorSlim i chyba sie skusze. A wy bierzecie jakies ''wspomagacze'' bo juz sama nie wiem jak poruszyc te 4 kg ktore do mnie wracaja :( jak tylko zejde ponizej 70 kg nawet jak trzymam diete :(

Gwiazdeczka- to dobrze ze jestes zdrowa,wiesz nie musisz sie bardzo czyms stresowac,czasem stres wystepuje w podswiadomosci :) i wtedy bach...ale zdrowka ztcze :) U mnie dieta chyba juz nie dieta,bo im blizej wyjazdu do Polski tym bardzie mi sie nie chce,ale nie objadam sie,jem wedlug Dukana i czasem mi sie zdarzy np buleczka slodka na sniadanie,nie mam czasu na wypieki i z tad te problemy,ale dzisiaj chyba uruchomie piekarnik i upieke buleczek z serem :)

przedwojenna- co do muzyki to chyba bedzie z plyty,sama nie wiem,mozemy doplacic za gitarzyste 120 eur ale sama nie wiem czy warto? Ale co do samego slubu to nie mam watpliwosci ze bedzie pieknie. Co do slubu w kosciele,uwazam ze jest rowniez przezyciem,antomiast totalnie nie dla mnie :)

Przedwojenna i Natasha- dziewczyny wiem ze łatwo się mówi ale nie wkrecajcie sobie stresu :( bo jeśli chodzi o stres to jak najbardziej was rozumiem bo ja potrafię nie spać 30h przed wylotem to Polski bo tak się boje lotu samolotem. Boje się ze samolot będzie miał wypadek itp. Każdy ma swoje fobie. Myślcie o tym co przyjemne w tym dniu a nie o tym co stresujące. Ja myśle jak to będzie jak wyladujemy. Ze zobaczymy się z rodzina , ze pójdę na zakupy itp. I to trochę pomaga. Nie pomaga na bezsenność przed lotem, ale pomaga na stres który objawia się u mnie wymiotami i to najczęściej po wylądowaniu.Nie dajcie się dziewczyny, to dzien kiedy zostaniecie żonami soich mężów :)

demeter- to ja napisalam o witaminach, problem polega na tym ze nie sa one trawione jesli jesz sporo bilaka,a tu juz jest problem,lepiej naprawde zjesc tej watrobki. Organizm jest dosc ''obciazony'' podczas diety dukana,ale tak jak napisalam kazdy robi jak uwaza. ja dzisiaj zaczelam znoeu proteiny na dwa dni,bo wczoraj byl kawalek pizzy moj narzeczony zaprosil to jak tu odmowic :) no i lody. Ale nie zjadlam wczoraj za wiele wiec nic sie dzieje bo waga w miejscu,jutro sie zwaze. dzisiaj troche cwiczonek i bedzie OK. W sobotre lece do Polski wiec dieta pojdzie z zapomnienie,ale to tylko cztery dni :) dam rade

FIFI- u mnie tez ciezko bo juz mialam 69 i znowu to przeklete 72kg ,ale to chyba tez cwizenia troszke mi dodaja na wadze,bo cm sa caly czas te same :) ja jestem na diecie Dukana i jestem zadowolona. Przedwojenna- to fajnie ze masz juz zalatwiona bizuterie :)chyba najgrzej to z tymi dodatkami bo ja np martwilam sie zeby nie przesadzic :( ale mam tez nauczke,bo myslalam o czyms innym ale tego juz nie bylo wiec wybralam cos w innym stylu.Ale co robic?