zakochana_panna

Desjani-gratuluje. Widze ze wszystkie biegamy na zakupy ja już tez bylam kupilam sobie ciepla pizamke do Polski i kapcie. Wszystko w kolorze rozowym. Spodnie sa super cieple bo z polaru. Jeszcze tylko szlafrok. Tylko zastanawiam się jak ja go zmieszcze w walizke :( ?

Desjani-gratuluje. Widze ze wszystkie biegamy na zakupy ja już tez bylam kupilam sobie ciepla pizamke do Polski i kapcie. Wszystko w kolorze rozowym. Spodnie sa super cieple bo z polaru. Jeszcze tylko szlafrok. Tylko zastanawiam się jak ja go zmieszcze w walizke :( ?

Dzien dobry. Ja już po kawie ale jeszcze przed sniadankiem. Na jajecznicę już nie mam czasu wiec serem na słodko dzisiaj z cynamonem. Co do pomysłu na obiad to proponuje papryke faszerowana Chilli con carne. Pycha. Jak ktoś lubi pikantne jedzonko i ma czas na robienie. Ja dzisiaj do 20 w pracy wiec na kolacje bedzie jajko sadzone z kefirem na szybko. A jutro zaczynam prace o 8 rano. Jakoś to przetrwam. Jeszcze tylko 10 dni i mam całkiem wolne na całe dwa tygodnie :) w pracy przez to atmosfera nieciekawa bo wszyscy maja pretensje ze mam tak długo wolne. Ah ci Irlandczycy niby przyjaźni i tacy mili a jak co do czego to by człowieka zabili wzrokiem za bzdure. Miłego dnia moje kochane i trwajcie w diecie.

wicia- to zalezy tylko od ciebie. wazne zebys byla zdrowa ...

Wiela- punkt dla ciebie za pytanie o biegunce :) jak ktos ma permanentna sraczke (nazywajac rzeczy po imieniu) to nie ma sily ze przytyje. Przyklad mam na sobie. Zatrucie pierogami mrozonymi ww wrzesniu 3 dni biegunki- 3kg mniej. Mimo ze pilam wode i jadlam bulki z maslem oraz banany ktore sa bardzo kaloryczne i powoduja zaparcia. Więc moze komus cos się pomylilo. Jak już wczesniej ustalilysmy do tej diety trzeba się po prostu przygotowac i zadac sobie pytanie "czy jestem zupelnie zdrowa i czy moja nadwaga to nie rezultat problemow zdrowowtnych a nie obzerania się? " Tak to widze ;)

U mnie dzisiaj na wadze 69.4kg wiec dzien zaczal sie pozytywnie. Od dzisiaj proteiny i zobaczymy w piatek co i jak z waga. I jeszcze bluzka ktora kupilam dwa miesiace temu jest na mnie za duza w talii i to mnie cieszy najbardziej :) powiem wam jeszcze ze wpadlam w rytm diety i oprocz grzanego winak nic nie zgrzeszylam...oj przepraszam wczoraj byla mala czekoladka sprobowalam bo sama chcialam zeby wiedziec co kupuje rodzinie na gwiazdke :) i dzisiaj spadek i tak. jak mi sie chce slodkiego to jem kisle ale w koncu upieke sobie sernik jak tylko znaje czas kupic bialy chudy ser :) Na dzisiaj mama galaretke z kurczaka i wieczorem piers duszona w przyprawach albo chiilli con carne w wersji na P czyli bez pomidora :) milego dnia moje kochane bo ja dzisiaj w pracy a wy pewnie leniuchujecie :)

Desjani- nie martw się po @ waga ruszy ja tez swoim zastokem się nie przejmuje bo jestem przed @ więc nie mam się co wkrecac w ta sytuacje ;) Ja już prezenty kupilam i teraz tylko czekam na wyjazd do Polski. Nawet mam spakowana już jedna walizke :) odliczam dni i zostalo ich już tylko 13 :)

Witam moje drogie. U mnie waga ani drgnie i jest 70kg ale nie zalamuje się bo wiem ze na P spadnie bez problemu :) co do mojej kolacji wczoraj to zrobilam papryke faszerowana pikantnym farszem takim jak na chilli con carne, przykrylam to mozzarella i posypalam przyprawa do pizzy a po wyjeciu z piekarnika polalam jogurtem z czosnkiem. Pycha... Jak ktos lubi takie potrawy :) jeszcze mi na dzisiaj polowka zostala. A dzisiaj zrobie galaretke z kurczaka i pulpety z indyka bo w tygodniu koncze prace o 20 więc mogę zapomniec o gotowaniu :(

Wiela- wiem ze jest prowizja a po za tym wysle Desjani link do oferty jak tylko zgodzi się zakupic w taki sposob. Co do ubran to ja sporo rzeczy kupuje na wyprzedazach. Zawsze cos się trafi a ja jestem mega cierpliwa do takich zakupow. Często tez robilam tak ze majac ochote na batonika odkladam kase albo na loda... W miesiacu uskladala się sumka i było na nowy sweterek czy biustonosz. Wiadomo na dukanie kupujemy sporo jedzenia ale wiem ze ja kupowala bym go o wiele wiecej gdyby nie dieta. A tak z pewnoscia wydaje mniej... Co do ciucholandow to jak najbardziej popieram jak ma się sprawdzone miejsca.

Najlepsze jest to wyciaganie starych z szafy zwlaszcza jak sa praktycznie nowe. Ja mialam tez wiele takich. Mam tez takie ktore czekaja na krawcowa bo zal mi wyrzucic a nie mam kiedy jechac do krawcowej :( ale moze na wiosne w koncu się zmusze...

Justyna- ja tez się dzisiaj najadlam jak szalona :) samych dozwolonych smakolykow ale czuje się jak świnka :) Oli- witaj i zaprzaszamy tylko proszę zaczern nazwę użytkownika bo to chroni przed trolami różnej maści ;) zmotywujemy cie tak ze ani się obejrzysz a wciagniemy cie w nasze towarzystwo i będziesz nas czytać codziennie :) Ja już leze w lozeczku i myśle sobie o świętach ten temat do mnie wraca :) bo w piątek planuje ubieranie choinki... Bedzie grzane wino i pudełka z dekoracjami. Wiem... Wiem winko zabronione ale to już moja własna tradycja i nie mogę z niej zrezygnować :) tak samo ja w święta nie zrezygnuje z kapusty z grzybami i karpia oczywiście wszystko w granicach rozsądku i bez obzerania się :) obiecuje...

Desjani- ja bylam 46 jak zaczelam sie odchudzac i wiem ze masz sie czym chwalic bo przd zgubioeniem tych 16 gk napewno nosilas wiekszy rozmiar :) masz prawo byc dumna z siebie i nie pozwole ci myslec inaczej....

Ja moje chudniecie teraz to widze tylko po ciuchach bo jak na razie 70kg mnie nie opuszcza...za to w sklepie gdzie zawsze kupowalam ubrania rozmiar 40 teraz spokojnie mieszcze się w 38 tak jak już pisalam o sukience. Więc jak teraz pojade do Polski to az sprobuje się "wcisnac" w 36 w sklepie w ktorym moj rozmiar to 38. Jestem ciekawa wynikow :)

Desjani- nie ma problemu. Możemy się umowic jeśli chcesz. Koszt dwoch kpgalaretek bo tak sa pakowane to 6zl sa o smaku. Malinowym,truskawkowym,czarna pozeczka, pomaranczowym. Tyle ze wysle ci między swietami jak będę w Polsce bo z tad żadne przesylki " w proszku" nie dotra do Polski. Więc jak bys byla zainteresowana to możemy się dogadac :) Ja wlasnie jestem po obiadku i mysle co tu na kolacje zjesc :) ? Generalnie odpoczywam sobie teraz a po przerwie do pracy :(

Desjani- moja galaretka to taka specjalna dla diabetykow. Jest z zelatyny ,aromatu buraczanego i slodziku :) ma nawet zaznaczone proteiny na opakowaniu i jest ich wiecej niz wegli. Wiem dziwne...ale tak wlasnie jest. Druga sprawa tutaj wartosc bialka na produktach jest oznaczana wartoscie protein więc o wiele latwiej jest mi cos kupić tak jak galaratke czy pudding. Ja na razie się nie waze bo jestem przez miesiaczka ale wczoraj kupilam sukienke nie mierzac jej w sklepie i rozmiar 38 jest na mnie troche luzny co mnie cieszy niezmiernie :) desjani gratuluje 95kg i jedziemy dalej :)

Alinka- maszynka fajny pomysł ale poczytaj najpierw opinie na ceneo.pl o konkrtnych modelach bo w wielu z nich można wyciągnąć wnioski ze nie nadają się one do dokładnego golenia. Raczej "odswiezenia" w podróży :) ale tak jak mówię poczytaj sama :) Ja dzisiaj przetrwalam dzien :) zrobiłam Chilli i wyszło pycha. Jutro mam na obiad do pracy. Tylko nie mam nic na słodko. Może zakupie galaretke bez cukru. Bardzo mi smakuje. Nie wiem jak oni to robią ze np truskawkowa jest robiona z aromatu buraczanego :) ważne ze smakuje. Dobranoc moje drogie :)

Ja już po przerwie w pracy więc i po obiadku czyli pulpetach. Cisza tu dzisiaj starszna. Ewa witaj ;) i zapraszamy ponownie do nas...

Desjani- Chilli con carne to pol kg zmielonej wolowinki,podsmazam na patelni teflonowej i ''dziubie'' drewniana lopatka zeby nie zrobily sie kluchy z miesa tylko bylo sypkie,do tego gotowa przyprawa chilli con carne i troche czosnku,rozpuszczam w tym swa plasterki chudego serka topionego i dziele na dwie porcje po mniej wiecej 250g. Zjadam ze smakiem. W PW tez jem ale dodaje koncentrat pomidorowy. Smakiem to przymomina hamburgera... przynajmniej tak mi sie kojarzy.Co do zakupow juz raz robilam zakupy online i powiem ci ze alma jest super,do tegos topnia ze jak moich resciow nie bylo w domu w dniu odbioru paczki to kurier zapytal ich gdzie sa i jak dlugo tam jeszcze beda ( byli w szpitalu) i podjechal do nich. wiec mam pelne zaufanie do nich... W razie co to paczke zamawiam na 20 grudnia,jak cos bedzie nie tak to 22 grudnia jade w okolice sklepu i uwierz mi co popsute to ma Pani z Obslugi klijenta na swoim biurku :) juz taka ze mnie zolza,bo nie po to zamawiam przez internet zeby sie wkurzac :) oj znowu sie rozpisalam :)

Dzien dobry. Witam wszystkie nowe i te troche strarsze dukanki. Ja już po sniadanku i herbatce. Serek wiejski z szynka i chrzanem smakowal jak salatka warzywna :) więc raczej na stale zagosci w moim jadlospisie. Na obiadek pulpety... A kolacja jeszcze nie wiem. Moze chilli co carne ale bez pomidorow zrobie sobie, zjem a potem dodam koncentratu i bedzie na jutro do pracy. Milego dnia moje drogie...

Ja swoją choinkę tu w Irlandii ubore już 6 grudnia czyli w Mikołaja :) naatomiast ta w Polsce zgodnie z tradycja :) w moim domu czyli w Wigilię ... Uwielbiam to a w tym roku mam aż trzy choinki do ubrania :) tu u siebie w domu, w pracy i w Polsce... Super

Desjani - dzien dobry :) ja sobie mogę tylko wyobrazić co zaczyna się dziać w sklepach w Polsce :) bo tu istne szaleństwo. Naprawdę zastanawiam się nad zrobieniem zakupów online w Almie żeby oszczędzić sobie stania w kolejkach bo przecież ludzie Jedza tylko w święta. Co do kreacji na sylwestra to zależy co kupisz? Zawsze potem możesz zanieść do krawcowej i już. Ja tak zrobiłam z ciuchami których nie nosilam od czasu schudniecia i teraz jak nowe :) tak szczerze mówiąc to chciałam kupic sobie jakaś sukienkę bo niby mam ale taka bez ramiaczek i idąc na bal wolałabym mieć cos co nie bedzie mi się zsuwac, ale jak ni nie kupię to pójdę w niej i dokupie ewentualnie jakiś zakiecik żeby mieć na wejście. Aha miałam zapytać kiedy ubierasz choinkę? Bo jak narazie z Tobą podlapalam świąteczny temat i klimat :) Dzisiaj oficjalne wazenie i zmiana stopki. Zobaczymy jak to pójdzie.od wtorku PW i już nie mogę się doczekać... Ale staram się nie myśleć o tym... Choć cieżko mężowi szykować kanapaki i gotować zupki kiedy ja nie mogę warzyw... Mimio to powtarzam dobie ze muszę dać radę bo cel już blisko :)

Desjani- generalnie to jest tak ze bedac na obojetne jakiej diecie trzeba się wysypiac. Bo jeśli organizm jest zmeczony to broni się jak moze przed utrata kg. Ale dobrze ze obserwujesz swoj organizm :) gratuluje spadku :)

Dzien dobry, a co tu dzisiaj tak cicho? Ja już od rana w dobrym humorze i wam zycze tego samego... Po porannym zebraniu w pracy jakoś tak czuje się pozytywnie nastawiona do pracy itp. Dziwne... Ale do rzeczy moja waga dzisiaj to... 69.99 kg :) smieczne ale prawdziwe. Jeszcze 3 dni protein przede mna ale jakoś chce mi się kontynuowac :) . Zrobilam wczoraj Madelinki dukana ale nie mialam dobrego slodzika i wyszly malo slodkie. Jutro zrobie z tym co zawsze i zobaczymy :) przepis na oficjalnej stronie Dukana. Polecam...

dziewczyny rada dla was, przestancie sie wazyc codzinnie bo motywacja spada... a tracac kg zawsze jest jak w zycou :) raz w gore raz w dol ...

Kajusia- oczywiscie ze moze byc pomidorowa bez makaronu np z kawalkami piersi z kurczaka ktore tak się fajnie rozgotuja iz utworza się z nich niteczki jak makaron. Ja taka gotuje,albo zupa krem z pomidorow z puszki tez pyszna. Generalnie to na calym swiecie je się rozne zupki pomidorowe niekoniecznie z makaronem. Dobra tez jest pomidorowka z krewetkami ;) Ja dzisiaj w kiepskim nastroju z powodu niewyspania...ale dzisiaj poloze się wczesniej. Milego popludnia :)